作者 | 娜娜双 幸福双翼学员

我是幸福君，又到了每周五的幸福伴读时光。

今天的伴读，来自一位跟前夫离婚10年，女儿正读高中的女士。

女儿去前夫家过假期，却一波未平一波又起。她如何远程处理，让一场风波转危为安？面对婚姻中曾经的不满，她如何做到心平气和、充满联结？

这是一个关于婚姻、关于青春期、关于爱的重建的故事，值得细细品味。

女儿放假第二天晚上7点，我接到前夫的信息：“你把女儿接回去吧。”

女儿学校因为高考和高二模拟考试要用教室，决定给高一年级放假8天。

女儿自己安排说，前五天上补习课和自习，就近住爸爸家，后三天再到我这边来。

我们三个人通了一下气，这事就愉快地决定了。

这才第二天，爸爸就发这样的信息，发生了啥？

我还没来得及问，马上前夫第二条信息又来了：“她选择留在我这边，就是为了晚上好出去玩。”

事情得从放假那天晚上说起，放学后，女儿打来电话，说想要晚上出去玩，11点回家。

我还没说几分钟，手机振动，第三方来电堤醒，是前夫的电话。

我打过去一了解，原来两个人就女儿回家的时间发生了矛盾。

爸爸坚决不让步，要求女儿晚上10:00之前必须到家；女儿很委屈：“我都告诉你们我的行程了，而且也有过11点到家的先例，为什么这次就不行？”

爸爸不为所动，女儿气愤地扬言：“下次不告诉你们了，瞒着大人还好些。”

听完整个事情，我大概有了眉目。

前夫是典型的猫头鹰，还有一些权威家长的做派。

女儿性格比较平衡，孔雀稍高一点。

分析了一下两人的性格特征后，我心里有了办法。

前夫要求女儿晚上10:00之前到家的建议是合理的，可猫头鹰特质的他，肯定不注意措辞方面和语气，没顾及孩子的感受和情绪。

但现在直接说他，估计听不进去，只能事后提醒。

于是，我马上打电话肯定前夫，先把他安抚住：“你说的很对，要求孩子晚上10：00回家，是为她的安全着想。我去跟孩子做工作，你别生气了。”

猫头鹰看重公平公正，一听说我认可他的正确性，嚷了几句，就没事了。

然后，我来做女儿的工作。

女儿孔雀特质比较明显，她的提议被简单粗暴拒绝，她感到自己不被信任，情绪被激发出来了，因此，要特别对待。

这个特别对待的法宝就是——341肯定法！

首先，我肯定了女儿能敞开心扉，把真实的想法和我们沟通和交流。

然后，我接纳她的对抗情绪，指出爸爸的语气和措辞不恰当，因此女儿有情绪是正常的。

同时，我也提出，爸爸虽然语气和措辞不当，但他提出10：00回家的建议是合适的，动机是好的。

女儿同意我的看法，不再对爸爸有情绪了，但她还是坚持要晚上11点回家，并且表示，如果我们不同意，她就会叛逆对抗或者隐瞒真相。

她说：“我比那些叛逆的同学表现好得多，为什么你们还是不同意呢？难道要我做出和她们一样的行为，你们才会同意吗？”

我一听，发现孩子把一些概念弄混了，我需要把基本概念和认知，跟她重新梳理一下。

“宝贝儿，你能对爸爸妈妈坦诚相待，做的很好，但是，你不能以此为条件来要挟我们答应你所有的、甚至不合理的条件。

对于你的坦诚相待，我们给了你相应的宽容、理解和尊重。你想一想，平时爸爸妈妈是不是这么做的？

对于你回家的时间问题，妈妈和爸爸的看法是一致的，晚上10:00并不算很早。

从你的角度来看，玩久一点、玩晚一点没关系，但是从你的监护人——我们的角度来看，考虑更多的是你的安全问题。

晚一个小时，会增加很多潜在的不确定因素，增加危险系数。

与其在这里跟我们磨，你还不如赶紧和同学们规划一下，如何更好的玩好接下来的三个多小时。”

听到我的语气严峻而认真，女儿犹豫了一会儿，不甘心的说：“妈妈，那10:30，10:30好不好？”

我想了想，感觉到女儿在试探我的底线。

于是，我换了个角度，我坚定而温柔地说：

“爸爸妈妈平时对你非常宽松，对你提出的要求，大部分会考虑到你的感受。

但是，今天既然爸爸这样严肃认真提出他的想法，我们还是要尊重他。

爸爸在情绪里面，如果你跟他对着干，妈妈没有把握可以帮你说服爸爸。

而且爸爸如果认真起来，跟你闹僵了，强行没收你的手机，不允许你出门，到时候妈妈是一点办法也没有了。

但是如果你今天给爸爸面子，遵守爸爸的约定，妈妈可以保证你下次顺利出去玩。而且，我们在提建议的时候也要看合适的时机。

下次真的有特殊情况，我们用更好的方式提前和爸爸沟通，好吗？这次，我希望你能尊重一下爸爸的意见。”

女儿听完后，愤愤不平的气焰慢慢偃旗息鼓了，她不再吭声，挂了电话。

晚上9点40，我打了个电话给女儿，问她第二天去自习要不要订中餐，顺便提醒她时间快到了。

她说刚从电影院出来，我马上说：“那不说了，你赶紧打车，20分钟之内到爸爸家。”

25分钟后，我发信息给前夫，问：“女儿到家没？”

我问：“情绪怎么样？”

好吧，生活总是会有不如意的，慢慢平复吧。

我以为这场风波已经平息，没想到第二天就接到前夫的信息，让我接女儿回家。

昨天不是都解决好了吗？今天又怎么了呢？前夫怎么会突然发这种语气不满的信息，让我接女儿回来？

原来，女儿第二天下午上完补习课后，又约了同学出去玩，自己主动保证晚上10：00回家。

她给我打电话时，我愉快地答应了。

她打电话问爸爸，爸爸口头上说“问你妈妈”，但看到我同意了，爸爸心里却着急起来，他觉得女儿天天出去玩，不学习，不像一个高一学生的样子，于是给我发了这条让我领孩子回家的信息。

我想了想，用轻松的口吻回复他：“相信女儿吧，她今天学习了一天，晚上出去玩一下没关系的。”

之后，前夫就没回复了，我以为今晚就这样过去了。

结果，女儿的头像在晚上9点20时，突然闪现在我的微信界面上：“妈妈，我真是服了爸爸了。我告诉爸爸我在哪，他居然找过来了！”

我担心女儿，问她：“啊？那你有没有吓到？爸爸做了什么吗？”

女儿说：“我告诉爸爸我在哪后，有种预感爸爸会过来，他竟然真的几分钟后就出现了。爸爸没做什么，只说了两个字：回家！现在，同学走了，我回来了。”

正在聊天时，孩子爸爸的头像闪现了：“哼！真是不像话！被我抓了个现场！”

我不由哑然失笑：“女儿告诉你在哪里，没瞒没藏，咋能叫抓了现场？你突然跑过去，没吓着孩子们吧？”

隔着屏幕都能感受到他的义愤填膺：“你别笑！千里之提溃于蚁穴。学习这个态度，还能怎么样？你要是认可她这样的行为，那我无话可说！”

然后，前夫就不再理我了。

我给他发了好几段话，肯定他爱孩子的动机，也希望他体谅女儿学习不容易。

女儿平时寄宿，学习压力大，8天假期发了几十张试卷，孩子本身也是蛮上进努力的，放松一下没关系，要相信孩子，也要尊重和理解孩子……

唉，这就是猫头鹰加老虎特质结合的男同志，不喜沟通，非黑即白，原则性强的很，认为自己对的事情不容质疑，不容辩解。

于是，我转而去找女儿。

爸爸情绪这么激愤，怕女儿受委屈。

女儿回去以后把自己关在卧室里一直玩手机，一副“你要我学习我偏不学习”的姿态。

她对爸爸的行为很不满意，突然出现在自己跟同学的聚会现场，事后一个解释也没有。

爸爸认为自己是对的，做得天经地义，哪还会顾及到孩子的感受。

而孔雀孩子没有被看见，更加憋屈和愤怒。

鉴于我没有在场，而且大家都在气头上，我没有过多地去和女儿谈论此事。

我和她共情了一会儿，就扯了点别的事，然后让她早点睡了。

据我侧面了解，接下来的两天，前夫和女儿都坚持冷战。

我觉得还是要继续做点什么，把这件事情变成成长的资源。

今天是孩子爸爸的生日，是一个可以破冰的好时机。

行动之前，我得先抛弃以前在婚姻里那颗求关注、易破碎的玻璃心。

即使前天晚上，人家再没理我，我还是得以解决问题为目的和他继续交流，只有他认识到位了，他跟女儿的亲子联结才会好起来。

上午，我给他发了个大红包，祝他生日快乐。

前夫很意外，但很高兴。

我们顺便聊了两句，我肯定了他对女儿的爱护，肯定了他的家人。

然后，我以平常口吻说出了我一直想要说的话：

“女儿大了，你也要注意说话做事的方式方法和用词，语言要温暖人，不然她卡在对抗和烦躁的情绪里，什么好的建议都听不进去。”

他回复说：“是的，我当时一下子上头了。”

得到他这句话，真是来之不易。

然后，我给女儿发信息，说爸爸知道自己做错了，要她祝爸爸生日快乐，如果可以，去买一个小礼物或者发个红包。

女儿选择了发信息祝福，并发来了截屏，女儿能做到这样，也很好了，我及时肯定了她。

父女俩的坚冰，终于融化了一些。

马上就到了女儿放假的第五天了，等女儿回来，会有很多可教时刻，到时再沟通引导吧。

我自己是高孔雀，再加上一个孔雀女儿和离异的猫头鹰前夫，这段复杂的关系，真是老天送给我的大礼包呢！

回头来看整个事件的过程，我惊讶于自己的变化。

要是在以前，我在第一天就会对女儿施以高压压制，发脾气、威胁她，女儿也许会听话，但绝对是屈从，压抑的情绪肯定在某一天会爆发出来。

而在第二天，女儿爸爸的行为会再次点爆我的脾气，我会质问他为什么要这样做，为什么会不相信孩子。

可能多年前，他类似行为的不满，也会汹涌而出，从而引发另一场战争。

而他当晚的不理不睬，又会让这事节外生枝、没完没了，我没有被看见，感到受伤害，从而上升到他永远看不到我情绪、从来不顾及我的感受的高度。

一波又一波的情绪，会把我淹没，怎么可能在几天后心平气和地祝福他生日快乐，还跟他交流怎样更好地对待女儿？

所有一切的改变，都来自于这9个月来，我的学习和践行。

《升级心理年龄》的课程，让我看到前夫面对问题时，处于儿童期与青春期之间，要么逃避，要么对抗。而我，学会了客观全局、建设性地看待问题、解决问题。

《生命铁三角》的课程，让我认识到，我和孩子爸爸的关系以及孩子爸爸与孩子之间的关系，对孩子成长的重要性。

在有些问题上，我要抛掉个人恩怨，和前夫统一战线，而且要积极帮助他们俩建立良好的亲子关系，让孩子和前夫感受到互相之间的关心和爱。

而这一切的前提，都需要我已经进入成年期的心理年龄。

《培养孩子自信心》，让我学会了及时肯定孩子的情绪、肯定她做到的地方，让孩子接受原则和规矩的同时，也感受到我们对她无条件的爱和信任。

正在学习的《性格与命运的内在规律》，让我更冷静客观地看到身边人的言行举止皆由其性格特征造成的。

我认识到各种性格都是生命资源，从而多了一份理解和宽容，少了一份苛责和贴标签，在处理矛盾时更加有针对性，更能游刃有余地协调好各方面关系。

《教育升级2030》这门课程虽短，但言简意赅，提纲挈领地让我明确了教育的终极目的，那就是——培养孩子终身幸福的能力。

以前，我觉得婚姻不幸，都怪前夫，把自己放在一个受害者角度。现在，我切实体会到那句话的魅力：改变自己是改变别人的唯一途径。

跟前夫离婚的这10年时间里，我带着很多不甘。如今，女儿高中，我没想到：曾经剪不断理还乱的心结，因为这9个月的学习，全都迎刃而解。

当我看待世界的方式和角度变了，一切都跟着悄悄变了，幸福真的是由我自己亲手创造的。

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