用盒尺怎么测坐位体前屈屈用尺子怎么量

2022年高新特长生招生方案

为进一步规范我校特长生招生工作,学校根据长沙市教育局下发的《关于做好2022 年长沙市城区高中学校招生工作的通知》(长教通〔2022〕20 号)中附件2《2022年长沙市城区高中学校招收特长生实施办法》的要求,制定本方案。

进入“招生招聘”栏的招生工作中高一新生报名,填好相关信息后进行提交;

4. 学校微信公众号:

首先准备一把尺子,刻度最好在50厘米以上,然后平坐在地上,两腿伸直脚尖靠拢,将尺子的零刻度位置放在脚跟处,然后按坐位体前屈的姿势要求进行测量即可。

坐位体前屈(SitAndReach)是大中小学体质健康测试,目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度,主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。

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