滴滴疫情期间停止接单了保护期什么时候结束

疫情的发展也一直牵动着我

对不少爸爸妈妈们而言,

这段居家时间也使得他们暂时放下紧张

为引导家长和孩子在和谐有爱的家庭环境中高质

学校老师组织了多次家庭教育也希望可以给大家推荐一些关于教育的知

识,疫情期间教育孩子,致力于做更好的家庭教育。我的收获非常大。

第一,良好卫生、生活习惯的教育。

洗手要有正确的方法和步骤

各种媒体都在反复强调良好生活习惯对防

让孩子了解有关新型冠状病毒的相关知识,

子一次次地把这些习惯做到位:

从公共场所回家以及饭前便后认真洗手,

打喷嚏或咳嗽时遮住口鼻,

外出佩戴口罩等发现孩子已经有了良

好的卫生、生活习惯了。

需要合理的安排和家长的指导,

让孩子学会管理好自己的时间和学习。

需要和孩子一起讨论制定一个居家学习生

学习安排具体化为一张作息时间表,

起床,什么时候学习做作业,什么时候锻炼身体,什么时候娱乐游戏,什么时候

这张作息时间表需要全家人共同遵守,

一起锻炼、一起游戏,做家务时全家分工合作一起动手。学会自主管理,是孩子

一生受益的重要能力陪伴孩子自我管理、自主学习。

这场战役中,有无数人牺牲了自己的休息时

间,放弃了与家人团聚的机会,冒着被感染的危险,坚守在各自的岗位上,默默

除了成千上万名紧急奔赴前线的医务人员,

多普普通通的守护者,警察、保安、清洁工、快递员

些人在用平凡造就一个国家的伟大,

用担当守护生活的安宁,

对社会、对国家有感恩之心。

。要让孩子了解,在这场没有硝烟的

了解到我们每一个人都要勇敢、

一线的人员在冲锋,被保护的我们能做的最好的事就是待在家里不出门不添乱,

每个人都要对自己、家人、社会和国家负责,以此培养孩子的

第五,保护动物和环境的教育。

很多病毒的传播,是人吃野生动物引起的,除了

许多人对野味异常热衷,

野生动物在自然环境中的一部分。

我们要教育孩子友善地与野生动物相处,

自然和谐相处,这不只是保护动物与大自然,更是保护人类自己。

41324时新型冠状病毒肺炎疫情最新情况

413024时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例12例,其中境外输入病例11例(上海5例,广东3例,天津1例,福建1例,四川1例),本土病例1例(在云南);无新增死亡病例;新增疑似病例2例,均为境外输入病例(均在上海)。

当日新增治愈出院病例7例,解除医学观察的密切接触者293人,重症病例较前一日增加2例。

境外输入现有确诊病例214例(其中重症病例5例),现有疑似病例2例。累计确诊病例5454例,累计治愈出院病例5240例,无死亡病例。

截至41324时,据31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告,现有确诊病例298例(其中重症病例6例),累计治愈出院病例85513例,累计死亡病例4636例,累计报告确诊病例90447例,现有疑似病例2例。累计追踪到密切接触者1000434人,尚在医学观察的密切接触者10840人。

31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增无症状感染者12例(均为境外输入);当日转为确诊病例2例(均为境外输入);当日解除医学观察16例(境外输入12例);尚在医学观察的无症状感染者293例(境外输入272例)。

累计收到港澳台地区通报确诊病例12718例。其中,香港特别行政区11607例(出院11227例,死亡208例),澳门特别行政区49例(出院48例),台湾地区1062例(出院1027例,死亡11例)。

46日上午,国家卫生健康委召开统计督察整改工作会议,组织传达国家统计局督察意见和委领导有关讲话指示要求,研究审议《统计督察整改任务清单》,全面部署开展各项统计督察整改工作。会议由规划司司长毛群安同志主持,有关司局及统计信息中心负责人参会。

会议强调,各有关单位要提高政治站位,充分认清统计工作的政治性、统计督察的严肃性、统计数据的重要性,切实凝聚起重视统计、抓好整改的共识共为,确保党中央、国务院统计改革发展重要举措在全系统落到实处。要坚持立行立改,对照统计督察整改任务清单,层层压实整改工作的领导责任和主体责任,迅速行动、举一反三、细查细究,严格按照时间节点逐项推进整改落实,确保“全覆盖、无遗漏”,取得实实在在的工作成效。要建立长效机制,以督察整改为契机,在严格依法统计、提升数据质量、加强队伍建设、推动改革创新、深化行业应用上下功夫,全面提升统计工作水平,更好地服务卫生健康事业高质量发展。

2021年第一期实验动物岗位培训班

    《生物安全法》将于今年415日正式实施,其中明确要求“加强实验动物的管理。” 《北京市实验动物管理条例》、《北京实验动物行业从业人员培训考核管理办法》要求,从事实验动物和动物实验的人员须持 “实验动物从业人员上岗证”开展相应工作。为规范和加强我中心进行动物实验的人员上岗管理和生物安全意识,中国疾控中心于47-8日在京举办了2021年第一期实验动物从业人员岗位培训班。

来自中心本级和直属单位从事实验动物管理和计划开展动物实验的学员接受了现场培训并参加考核。北京实验动物行业协会组织师资力量到场培训,邀请具有多年实验动物从业经验的专家进行授课。授课内容包括实验动物相关法规标准、生物安全、质量控制、福利伦理、常用技术、疾病模型和人兽共患病等方面。

此次培训班的举办,提升了我中心实验动物从业人员的业务能力和专业技术水平,也为动物生物安全工作的顺利进行提供了保障。

412日,《中国消费者报》发文质疑称“华熙生物玻尿酸饮用水等宣传功效或涉嫌违法”。与此同时,华熙生物董事长赵燕在业绩说明会上表示:“口服含透明质酸的食物,可以有效补充人体内透明质酸含量,从而改善人体皮肤水分、润滑关节、修复胃肠黏膜。”此次争议依然影响了二级市场对华熙生物的信心,412日华熙生物报.cn/n1//c90.html

适老化改造如何更贴心?

如何帮助老年人跨越与移动互联网时代之间的数字鸿沟?百度、滴滴、喜马拉雅等多个APP都上线了大字模式老年模式,向老年人拥抱移动互联伸出了橄榄枝。然而记者调查发现,适老化功能使用率还很低,一些老人因找不到入口而放弃。APP如何改造才能更贴近老人的心?不少用户建议,开通人工语音或视频指导或许能真正帮助老人用上这些便利的服务。

另据了解,工信部47日发布了《互联网网站适老化通用设计规范》和《移动互联网应用(APP)适老化通用设计规范》,对适老版界面、适老版APP需要达到的标准作出了规定。根据工信部要求,涉及社交通讯、新闻资讯、搜索、交通出行、金融服务、生活购物、医疗健康等领域的常用APP今年9月底之前要率先完成适老化改造。

部分APP先行推出适老模式

数据显示,目前我国使用手机的老年人约为2.74亿户,其中使用智能手机上网的老年人仅约1.34亿户。这意味着,全国或有近1.4亿老年人使用手机但不上网,在网络上是沉默的人。如何帮助老人打破沉默?不少APP开始了适老化探索。

记者体验了几款APP发现,它们进入适老功能入口的方式各不相同。喜马拉雅上线了大字模式,老年人喜爱的戏曲曲艺、养生保健、有声书等资源以一个个模块的形式呈现在老人面前。没有广告、没有弹窗,功能简单,的确省力省心。百度直接开发了一款名为百度大字版APP,针对老年人的需求进行了筛选和优化。大字版既有信息检索、电台陪伴等模块,也把拍照识图、计算养老金等功能融入其中,更贴近老年人生活需求。支付宝推出了针对老年人的暖洋洋专线,以开放一键呼入直连人工快速通道的方式,解决老年人使用APP中遇到的难题。

这些APP都被安装在了杨大爷的手机中,但杨大爷却依然感到苦恼:平时很少使用这些功能,孩子刚教我怎么打开这个APP的老人模式,另一个APP又不一样了,最后我还是弄不清楚到底该怎么用。

当人们已习惯不带钱包轻装出行,移动互联却成了不少银发族享受生活便利的拦路虎。

记者12日在德胜门附近碰到了准备招手示意拦下出租车的刘阿姨,她此时已经在路边等了半个多小时。当记者询问刘阿姨手机中是否安装打车软件时,刘阿姨说:我儿子给我下了一个滴滴,但是我不太会用,怕点错了多花钱。对于该APP已推出适老功能一事,刘阿姨毫不知情,路边招手打车依然是她的首选方式。记者发现,要想打开滴滴出行APP关怀模式,首先需要点击屏幕左上角的小人头像,这一步就让很多不熟悉互联网标识的老人犯了难,没有文字说明,我也不知道这个标志是什么意思。刘阿姨说。记者注意到,用户还需要在滴滴出行APP一排小按钮中找到设置,再仔细核查列表中的文字,才能在第4行看到关怀模式的字样。

我看过孩子给我调大字模式,在小屏幕里点了三四下,每次点的位置都不一样,我哪儿记得住。杨大爷也为寻找APP适老功能的入口而苦恼。以喜马拉雅为例,要想打开大字模式,需要经过点击账号、模式、大字模式3个步骤后才可以进入。记者随后又体验了联通手机营业厅APP,打开关怀模式同样需要经过点击我的、设置、关怀模式3个步骤,并且其中的设置按键没有文字说明,仅有一个齿轮模样的图标,对于不熟悉互联网语言的老人来说,很难辨别这是象征设置的符号。

APP适老功能需精细化调整

如果在下载APP的时候就能提示是否需要进入大字模式会好很多。”“最好放在主页面上的显眼位置,可以点一下就打开。要不就在显眼的位置设置人工语音或者视频指导的按钮,可以随时寻求帮助。”“能否有标准化的适老版打开方式?在记者采访过程中,多位老人对适老化APP提出了建议。

北京大学心理与认知科学学院副教授张昕接受记者采访时说:当下很多已有的适老化改造成果都是站在年轻人的角度考虑老人需求,而未关注到老人真正需要什么。张昕表示,调大字体、调大声音的APP改造只是对老人需求的表层理解,真正帮助老人跨越数字鸿沟则需要关注老人深层次的心理需求。张昕以微信举例,年轻人更倾向于教老人微信支付、发红包,而老人最想了解的功能是分享照片和文字。他建议相关APP在进行适老化改造时,应洞悉老年用户需求,注重功能上的精细化调整,降低老人对新技术的恐惧,从而提高老人使用意愿。

记者获悉,根据《移动互联网应用(APP)适老化通用设计规范》新规,内嵌适老版界面的移动应用首页需具备显著入口,支持切换至适老版,或在首次进入时给予显著切换提示,且在设置中提供长辈版入口。

为帮助老年人、残疾人等重点群体平等便捷地获取、使用互联网应用信息,工业和信息化部近日印发《关于进一步抓好互联网应用适老化及无障碍改造专项行动实施工作的通知》,要求相关互联网网站、APP在今年930日前,参照《互联网网站适老化通用设计规范》和《移动互联网应用(APP)适老化通用设计规范》完成适老化及无障碍改造,并分别向中国互联网协会、中国信息通信研究院申请评测。

工信部信息通信管理局相关负责人介绍,互联网网站适老化改造应做到界面元素的简约化、服务形式的差异化、信息内容的扁平化、功能标识的统一化和操作流程的一致性。在网页提供特大字体、背景色高对比、文字放大和语音阅读服务等辅助阅读的同时,应提供简约界面版本和信息影像化的人工智能推送形式,以支持老年人感知网页内容、获取服务。

对于移动互联网应用(APP),各企业在提供适老化服务时,可根据实际情况,将适老版界面内嵌在APP中或开发单独的适老版APP,保障服务的可持续运营,并对APP内字体、字号、文字行间距、对比度、验证码等提出具体规范。

此外,《通知》特别提出,提供适老化服务的网页或独立的适老化网站及APP中应无诱导下载、诱导付款等诱导式按键,严禁出现广告内容及插件,也不能随机出现广告或临时性的广告弹窗。对于会导致使用者发生法律承诺或财务交易的网页,提交动作是可逆的,且提交可在10分钟内予以撤销,或在10分钟内支持修改和再次提交。

内嵌适老版界面的移动应用首页需具备显著入口,支持切换至适老版,或在首次进入时给予显著切换提示,且在设置中提供长辈版入口。工信部信息通信管理局相关负责人介绍,移动应用程序进行个人信息处理时应遵循最小必要原则,即处理个人信息应当有明确、合理的目的,并应当限于实现处理目的最小范围,不得进行与处理目的无关的个人信息处理,以保障老年用户个人信息安全。具体收集信息,如位置信息、图片信息等,应符合《常见类型移动互联网应用程序必要个人信息范围规定》《APP收集使用个人信息最小必要评估规范》要求。

《通知》指出,今年1130日前,相关互联网网站、APP通过评测后,分别由中国互联网协会、中国信息通信研究院授予信息无障碍标识,有效期为两年。各互联网网站、APP完成改造后要继续做好后续版本的维护优化工作。工信部将组织对最新版本的互联网网站、APP的适老化及无障碍改造情况进行抽查,授予单位根据抽查结果延续或撤销已授予的标识。

同时,工信部与各地通信管理局将依企业申请,根据互联网网站、APP的评测结果及标识授予情况,对在适老化及无障碍改造工作中表现突出的,在企业信用评价中予以信用加分。

  这段时间,冷静期成了热搜词。不仅离婚被设置了冷静期,有人建议结婚也要有冷静期,今年上海部分健身房甚至开始实行“健身会员卡办卡7天冷静期”制度(消费者在签署合同次日起的7日内,在未开卡使用会员服务的情况下,可以单方面解除合同并获得全额退款)。为了抑制冲动,人们似乎想给所有决定都安排上一个冷静期。

  可话说回来,似野马的冲动,用冷静期抑制,真的靠谱吗?如果冲动百害而无一利,那它又为何会在人类漫长的进化中被保留下来呢?

  在阴影中为人类发展提供动力

  冲动之所以使人莽撞,是因为冲动以激情为原动力。激情是一种强烈的、爆发性的情绪状态。更重要的是,激情状态下人会出现“意识狭窄”现象,即注意力范围缩小、理性分析和自控能力降低。换句话说,冲动会让人变“傻”,所以很多人才会十分警惕它,生怕自己一时冲动做出蠢事。

  不过,冲动也有很多好处。试想一下,如果科学家没有探索未知的冲动,又哪来那些伟大的科学成就?如果艺术家没有创造的冲动,又哪来那么多传世名作?如果我们的父母没有性冲动,现在阅读这篇文章的你又从何而来?

  纵观历史,冲动始终在阴影中为人类发展提供动力,正因为它能帮助人们获得好处,才能随人类进化被保留至今。只是人类仅愿意享受由冲动带来的益处,当冲动行为的结果不如人意时,我们便会将失败归因于它。更有甚者以冲动为由,为自己的罪行开脱。

  冷静期为理性回归争取时间

  那么,设置冷静期,是否能抑制人们消费或离婚的冲动呢?

  我们以办卡冷静期为例来分析一下。有时,人们消费并非源于生活需要,仅仅是因为想拥有那种“占有的快感”。而冷静期可以让这种心理需要得到短暂的满足,使消费者有时间重新评估自己的真实需求。此外,办卡冷静期更大的作用在于——为理性回归争取时间。该理念很早就在危机干预中得到了应用。比如,高层建筑顶楼的防护栏,它一方面能从物理上限制自杀行为,另一方面也是在为当事人创造一个冷静期。一时冲动的当事人见跳楼行不通,就不得不思考其他途径,这让头脑得到了“降温”的机会,也增加了外界对其进行干预的可能性。

  一个正确的决策,不仅需要充分的信息,也需要理性的头脑,但“意识狭窄”让一切都变得不太可能。唯有当激情的浓雾散去,人们才能从短视的束缚中挣脱,从而使更多的决策信息重回视野之内。

  所幸,强烈的激情状态通常不会维持太久,高亢的情绪终会随时间平复。如果有人说自己办卡或离婚是一时冲动,那多少还能换来一丝同情,但假如一个正常人说自己连续冲动了一个月,那估计没谁会相信他的话。

  冲动就像一条蛇,而冷静期正好打在了蛇的七寸上。如果一对夫妻在一个月的冷静期后,还坚持要结束这段婚姻,那么大概率这并非是一时冲动,而是他们深思熟虑后的决定。

  既要控制冲动也要接纳冲动

  个体心理学派认为,人们可以抵挡极端情绪的干扰。事实上,人类拥有自控力,能意识到自己在做什么,也能意识到自己行为的目的,这是人区别于动物的显著特征。就像醉酒时,人的行为也许不受控,但在醉酒前,人会有意识地选择是否要喝这杯酒。谁都知道冲动是魔鬼,也都知道自己的理性在激情状态下会被削弱,所以人们更有义务不让自己陷入到这种过激的情绪中。

  畅销书《自控力》的作者凯利·麦格尼格尔建议,经常冲动的人可以进行一些刻意练习。比如,在冰箱上贴喜欢女孩的照片,来提醒自己不要吃宵夜;或者进行冥想练习,这样可以增加大脑前额皮质中的灰质,进而有效提升人们对冲动的控制能力。

  除了控制冲动外,接纳冲动也很重要。精神分析理论认为,本我是能量之源,也是欲望、冲动和生命力的贮存库。精神分析学派创始人弗洛伊德曾以“骑士与马”的精妙比喻,阐明本我与自我间的紧密联系。作为本我象征的马提供了人类所需的大部分能量,而作为自我象征的骑士驾驭马游历四方。人类进行创作活动也就是在驾驭冲动,作家或画家准确捕捉其内心的冲动,将其转化为令人叹为观止的作品。

即使我们不是作家或画家,我们的本能冲动也需要释放,不过不能通过莽撞的行为,而是应将其转化为有益的行动。正如哲学家尼采所言:“摧残激情就是摧残生命,使欲望得到升华,才能防止欲望的泛滥。”

  当前,新冠疫苗全球公平分配问题越来越受到关注。根据相关机构统计,占世界人口16%的富裕国家拥有全球60%的疫苗,几个发达国家的订购量是其人口数的两到三倍。一些国家奉行“疫苗民族主义”,大量囤积远超其人口需要的新冠疫苗并拒绝向其他国家提供。联合国秘书长古特雷斯说,疫苗公平是人类社会当前面临的最严峻的道德考验。国际社会纷纷发声,反对“疫苗民族主义”,同时高度评价中国为促进全球疫苗公平分配所作的贡献。

  印度尼西亚总统佐科表示,“疫苗民族主义”阻碍了全球疫苗的公平分配,造成疫情继续蔓延。国际社会必须抵制日趋严重的“疫苗民族主义”和保护主义,坚定支持“疫苗多边主义”。“贫穷的国家、发展中国家、发达国家(在疫苗分配上)应该被同等对待。”

  南非总统拉马福萨表示,要想结束世界范围的疫情大流行,各国需要加强在疫苗领域的合作,以确保所有国家都能迅速、公平获得疫苗。南非国际关系与合作部长潘多尔指出,一些发达国家利用经济优势囤积大量疫苗,而非洲贫穷国家即使参与了疫苗临床试验,想要获得疫苗仍十分不易,这很不公平。

  联合国儿童基金会执行主任亨丽埃塔·福尔发表声明,敦促相关国家摒弃“疫苗民族主义”,将“超量”订购的疫苗立即向“新冠肺炎疫苗实施计划”出借、发放或捐赠大部分甚至所有今年多余的剂量,以便将其公平地分配给其他国家。

  曾任非洲联盟以及联合国非洲经济委员会经济顾问的埃塞俄比亚亚的斯亚贝巴大学教授科斯坦蒂诺斯认为,“疫苗民族主义”造成了现在可称为“疫苗种族隔离”的情况,包括非洲的贫穷国家在内,很多国家即便愿意出钱购买疫苗也没有渠道或机会。国际社会应该制止“疫苗民族主义”抬头趋势,共同努力确保新冠疫苗公平分配。

  “我们看到了太多关于‘疫苗民族主义’的例子,这进一步限制了全球疫苗供应。”泛美卫生组织负责人艾蒂安呼吁,应当对疫苗进行更加广泛和公平的分配。

  摩洛哥政治评论家瓦法·桑迪表示,在一些发达国家有1/4的人接种了疫苗,而在一些发展中国家这一数字低于1/500。当前,疫苗分配不公凸显了全球性不平等现象,增加了战胜疫情的难度。公平分配疫苗是战胜疫情、保护生命和重振经济的必要途径之一。

  拉丁美洲社会科学院生命伦理学项目协调人弗洛伦西亚·卢纳认为:“‘疫苗民族主义’是自私的和短视的,其造成的代价也会是巨大的。全球性挑战需要全球化方案才能解决。”

  面对严峻形势,中国践行将疫苗作为全球公共产品的郑重承诺,积极履行国际道义,赢得广泛赞誉。

  津巴布韦副总统奇温加评价说,当前个别国家大搞“疫苗民族主义”,而中国开展国际疫苗合作的决心与行动坚定不移,形成鲜明对比。

  联合国经济和社会理事会主席、巴基斯坦常驻联合国代表穆尼尔·阿克拉姆表示,在抗击新冠肺炎疫情的全球行动中,与弥漫在某些国家中的“疫苗民族主义”不同,中国始终“彰显了一种慷慨无私的国际合作精神”。

  厄瓜多尔国民代表大会(议会)议员多丽丝·索利斯表示,中国同世卫组织开展合作,履行将新冠疫苗作为全球公共产品的承诺,为实现疫苗在发展中国家可及性和可负担性发挥了积极作用。

  伊拉克卫生部长哈桑·塔米米说,当前新冠疫苗资源十分紧缺,中方以实际行动践行将新冠疫苗作为国际公共产品的庄重宣示,为全球抗疫注入强劲动力。

  乌克兰鲍里斯·库尔兹当代中国研究所研究员德米特里·叶夫列莫夫认为,中国坚定秉持疫苗公共产品的“第一属性”,反对“疫苗民族主义”,这些主张应当成为国际共识。

“新冠病毒从动物传染到人,直至涉及到华南海鲜市场疫情的暴发可能经历了很长的时间,也可能是长距离的移动,包括跨境的移动。”331日,中国—世界卫生组织新冠病毒溯源联合研究中方专家组就联合研究报告有关情况举行发布会,联合专家组中方组长梁万年在会上表示,新冠病毒溯源需要拥有更广阔的视野、不局限某地、关注世界各地,将全球各领域、各渠道收集到的各类信息聚集在一起,帮助人类更好地了解这个病毒,进行病毒溯源,以及武汉疫情暴发前到底发生了什么。

  疫情首发地往往不是起源地

  “武汉早报告并不意味着新冠病毒就一定最早出在武汉,这个判断是在我们科学家中有共识的。”梁万年说,早报告的地方,不一定是病毒最早出现的地方,所以如果基于这种科学共识的话,溯源视角必须更广泛。

  在以往由病毒流行导致的重大传染病的历史上,疫情的首发地经常不是它的起源地。

  以大众熟知的艾滋病毒为例,它1981年最初在美国纽约和加利福尼亚州发现于几十名被认为身患卡波济氏肉瘤的患者身上。后来的病毒溯源工作经过了全球网络追踪,目前认为艾滋病毒在上世纪三十年代就从非洲开始,从动物跨越到人类的。

  “大家都注意到一些报道,在其他地方(多国多地)也发现了可能比武汉病毒暴发之前可能存在阳性的检出材料等一些报道,这些报道需要进一步去开展合作研究,去核实它。”中国疾控中心副主任、联合专家组流行病组中方组长冯子健说,这些研究为确定动物到人跨种传播发生的时间、地点和最终找到动物自然宿主是非常重要的线索,这些工作都值得我们进一步去做。以往病毒导致的重大流行性疾病,它的溯源工作也往往是跨国、跨地区的合作研究,所以联合专家组也给出了相应的建议,要在多国、在全球视野范围内加强多国合作,来进一步推动溯源的研究。

  中国最先开展溯源调查,迄今未发现证据

  “从全球范围来看,中国是第一个和世卫组织联合开展溯源研究的国家,同时中国科学家也在疫情处置的早期就开展了溯源研究。”梁万年说,“我站在一个专家的角度来看,中国让世卫组织率先在中国开展全球溯源的中国部分,是中国政府的一个姿态(开放、透明和合作的态度)。”

  中国在遇到重大的疫情和传染病时有一定的应对和科学研究经验。中国科学家在抗击疫情的同时就开展了病毒溯源工作,包括开展早期的动物采样、环境采样、标本采样等研究工作。中国科学家从现在的知识、能力以及掌握的方法,会继续进行溯源工作。

  北京化工大学生命学院院长、联合专家组动物与环境学组中方组长童贻刚介绍了部分溯源的工作。在2018年到2020年期间,在中国的31个省市自治区采集了38000多份的家畜家禽样品以及41000多份的野生动物样品,对这些样品进行了检测,都没有检测到阳性的结果。对于华南海鲜市场的上游供应链,我们其实也是进行了全面排查,其中涉及到了20多个国家地区。

  “中国在新冠疫情暴发的前后,也没有发现新冠病毒在家禽家畜和野生动物中传播的证据。”童贻刚说,迄今为止,未找到支持中国有病毒传播链的假设的确凿的科学证据。

  开展更广阔的调查才可能更接近真正的“零号病例”

  “溯源一个很重要的途径,就是要千方百计地找到最早的那个病例,我们称之为零号病例。”梁万年解释,武汉这次首次报告的病例(出现于2020128日),是首次发现的病例,但并不意味着它就是溯源上所追寻的“零号病例”。

  那么,如何找到真正的零号病例,或者获得零号病例的证据?

  一方面,千方百计地去寻找从动物到人身上的第一个“溢出”病例。但如果他是个隐性感染者,可能就无法找到他,所以难度非常大。

  另一方面,从动物当中去找。梁万年解释,例如蝙蝠、穿山甲、鼬科类、猫科类,包括其它的动物种类都有可能是它的宿主。如果在有些宿主的身体储存下来,但是不一定造成它的发病,甚至能够作为病毒的放大器,同时又把它排出,它可能就是个传染源。溯源科学就是要对这种概率性极小的东西,用科学的方法、严密的逻辑和思路,努力去研究证明。

  目前已经有科学证据显示,在云南、浙江舟山等采集的蝙蝠冠状病毒与新冠病毒有90%左右的同源性。但近期在日本、柬埔寨、泰国等国家的蝙蝠中也检测到了不同的冠状病毒,这些冠状病毒和新冠病毒的相似性有高有低,目前还都没有超过96%

  “尽管目前新冠病毒的特异宿主还没有找到,但是联合溯源专家组目前已经达成共识,我们认为这些假设从科学的角度上是没有地域限制的,病毒从动物传到人,一直传到华南海鲜市场,引起疫情的暴发,可能是经历了很长的时间,也可能是有一些长距离的移动,包括一些跨境的移动。”童贻刚表示,局限的眼界和思维是违背科学的,可能会导致溯源的方向走错。

这也是为什么中国—世界卫生组织新冠病毒溯源联合研究报告建议:需要在全球多国多地共同溯源的广阔视野下来思考,在全球更广阔的范围内继续去发现可能的早期病例,在中国我们已经开展了相关的工作,未来还需要在更广阔的范围内寻找更多的检测材料。

中国—世界卫生组织新冠病毒溯源联合研究报告指出,其调查发现可能表明武汉华南海鲜市场不是新冠肺炎疫情的最初来源,并明确提出新冠病毒通过实验室引入人类“极不可能”。

  有些人可能对这样的科学结论并不满意,在他们的设想里,疫情不是天灾,而是人祸,需要有人来背锅担责、认罪赔偿。但正是这些人,借天灾以施人祸,对早期暴发疫情的国家进行政治化攻击,制造散布阴谋谣言。

  正如《柳叶刀》总编霍顿所言,“围绕新冠病毒起源的阴谋论就像病毒一样扩散,可能造成的危害和疫情同样严重”。随着气候变化和人类活动增加,病毒由野生动物向人畜传染的潜在风险不断提升。未来,人类能否及早发现和应对下一场大流行病成为至关重要的命题。

  溯源不仅是探究过去,更是面向未来。而针对科学溯源的无端攻击和抹黑,不仅无益于当前的全球合作抗疫,更对各国未来及时发现和发布新疫病构成本不该有的阻力,这是对全人类的不负责。

  世界卫生组织新冠溯源研究国际专家组成员法比安·伦德兹说,开展病毒溯源不是为了归咎于某国,而是为了查明事情原委。最重要的是了解病毒如何出现,因为只有了解问题症结,才能在未来采取应对措施,减少类似情况再次重演。

  新冠病毒溯源是一项高度复杂和缜密的科学研究,需要科学的实证精神,需要科学的证据支撑,不能让政治凌驾于科学之上,不能用无端猜疑和蓄意歪曲代替科学研究。溯源工作的不断推进绝不能依照主观臆断,而必须遵循科学指引,由科学家按照科学的方法来破解这一科学难题。

  当前,多国科学家依照科学指引开展回溯性研究,意大利在20199月采集的居民血液样本中测出新冠病毒抗体,法国也在201911月的志愿者血清样本中检测到抗体。这些研究证实,新冠肺炎疫情早在2019年下半年就已在世界多地多点出现。

  中国—世卫组织新冠病毒溯源联合研究专家组外方组长彼得·本·安巴雷克在330日的新闻发布会上表示,研究小组综合不同国家发表的研究数据发现,一些疑似阳性的样本比武汉首个病例更早出现,表明其他国家有可能存在漏诊。研究小组对病毒起源地保持开放思路。

  随着事实证据的不断积累和科学假设的不断发展,有必要在全球范围进行溯源调查。病毒起源是发生在两国边境的左边或右边真的并不重要,无论病毒起源自国境内外,病毒的传播不分国界,面对人类共同的威胁,全球科学家必须跨越国别携手合作。

中国已经在溯源问题上做出表率,中国—世卫组织新冠病毒溯源联合研究报告的发布是重要的开始,全球疫情仍在肆虐,科学是战胜病毒的武器,团结是国际社会的首要任务。科学溯源仍未结束,就此开展团结协作是人类战胜病毒的重要一步。

411日举行的国务院联防联控机制新闻发布会披露,截至410日,中国共接种新冠病毒疫苗16447.1万剂次,接种人数暂列全球第二。这个数字固然令人欣喜,但是,会上相关专家称,中国要达到群体免疫的目标,需要约10亿人接种新冠病毒疫苗。这样看,实现这个目标并不是一件简单的事情。

新冠病毒疫苗接种,已经成为一个世界性的政治问题。在各国经济社会发展存在着实际上的不言自明的竞争态势下,各国的疫苗接种数量与其群体免疫局面的形成紧密相关。而一个国家的群体免疫局面能否形成,则关系到其经济社会发展能否回归到常序轨道。退而言之,即使群体免疫局面囿于各种条件限制而不能在短期内形成,那么,避免因疫苗接种数量少而成为新冠病毒免疫洼地就是次佳选择。

现在看来,群体免疫局面的尽快达成以及避免成为免疫洼地的意义都有时间性限制。最新消息称,特拉维夫大学和以色列医疗服务机构克拉利特研究所对已接种和未接种疫苗的共800名新冠病毒患者的最新研究表明,南非变种病毒在一定程度上已突破辉瑞疫苗的保护作用。虽然这项研究的样本不多,无法推论出辉瑞疫苗对南非变种病毒的整体保护效力,但个别病例研究的结论也足以提醒人们,群体免疫形成的时间越晚,人们就越有可能面对更加复杂的局面,距离经济社会的常序发展也就越远。

此外,另有报道说,中国疾控中心有关负责人针对其在2021年全国疫苗与健康大会上的发言澄清说,其在发言时提出新冠病毒疫苗保护率低的问题,是其在全球科学家讨论该问题时提出的一种未来的科学思考,即如果要提高疫苗有效率问题,可以通过优化接种程序和采用不同技术路线序贯接种来进一步提升。而国务院联防联控机制新闻发布会对此问题的回应是:中国目前已经布局了五条技术路线,其中也包括核酸疫苗,核酸疫苗中包括mRNA疫苗,目前中国研发的mRNA疫苗也已进入临床试验阶段。这说明,疫苗保护率问题,已经进入到疫苗接种的总体考虑中。

从世界范围看,疫苗效率和有效性及其安全性,是各国人们首要关心的问题,也是影响人们接种新冠病毒疫苗意愿的最大障碍。疫苗的有效性和安全性问题是每个国家回避不了、也不可回避的问题。疫苗的有效性和安全性问题解决了,疫苗接种意愿和数量问题就容易解决。这个问题不解决,接种人次就毫无意义,因为一个国家形成群体免疫局面所要求接种的人口占比,实际上是接种疫苗有效的那部分人口占比。如果不对已接种人群进行抗体抽验,就不可能知道疫苗接种效果如何,进而也不可能知道群体免疫的进展如何。

也只有解决疫苗的有效性和安全性问题,应接尽接以及群体免疫的目标才能达成。在国务院联防联控机制新闻发布会上,国家卫健委新闻发言人针对强制接种新冠疫苗的现象强调指出,对此,必须坚决予以纠正。解决了疫苗的有效性和安全性,也就解决了接种意愿问题,由此强制才会失去理由。

新冠病毒疫情让更多人认识了提高免疫力的价值,那么今天咱们就来说说锌与人体的千丝万缕的联系,以及生活中到底该怎样补锌。

  锌对于心脏健康至关重要

  锌是强大的抗氧化剂,能对抗体内的坏分子自由基,自由基是造成动脉粥样硬化,从而引致心脏病的危险因子,锌当然是保护心脏健康的一员卫士。而最新的研究还发现,锌可以通过对钙释放的调节,从而有助于抵御心力衰竭和心律失常。

  2型糖尿病的成因与胰岛β细胞分泌胰岛素相对不足相关。现代研究发现,锌:

  保护胰岛β细胞免受损害;

  胰岛素的合成、贮藏及分泌都需要锌参与;

  锌还影响与糖尿病相关联的基因表达;

  锌还有助于2型糖尿病的防治呢。

  锌与阿尔茨海默氏病

  新的研究发现,缺锌是导致阿尔茨海默氏病病情发展的重要原因,这种疾病与大脑中一种缺陷蛋白团块的累积有关,而锌可能是防止这种积累的关键。

  锌对人体健康的营养作用是全方位的

  锌与视觉、嗅觉健康相关。

  锌与胎婴儿脑发育、儿童生长发育相关。

  锌与男性生殖健康相关。

  锌与儿童多动症相关。

  锌可对抗人体铅污染的毒害。

  每天需要摄取多少锌?从哪摄取?

  小孩、青少年、成人、老年包括孕妇都应从食物中摄取充足的锌,成人、老年一般应从食物中获取11.515mg/日的锌,孕妇应适当增加至2025mg/日,14岁~18岁青少年可适当摄取1520mg/日的锌。

  富含锌的食物有哪些?

  锌应该主要从食物中摄取,作者查阅《中国食物成分表(第2版、第一册)》有关资料后,得出一些结论,供您参考。

  锌在动物、海产品的食物中含量更多,并且是有机锌,易被人体吸收,比如生蚝、牡蛎、扇贝和螺蛳等,肉类中牛羊肉的锌含量也可以达到6-7毫克/100克。

而谷物、蔬果等植物性食物中含锌少,并且是无机锌,不易吸收,比如黑米、大黄米、黄豆等。所以,以素食为主或吃全素的人群中缺锌较为多见,在日常食谱中应注重“荤素”合理搭配,这一点很重要,也特别强调。另外,在有些情况下,可适宜地摄入锌补充剂。

人一老了,都会不同程度出现消化不良,有很多老人甚至出现吞咽困难的情况,吃饭进食总是被噎着。不能小看这个问题,老人总噎食其实是很危险的,有很多老年人就因为噎食搭上了性命。而且,老年人吃饭总噎着可能还会是身体某些疾病发出的信号,务必要引起高度警惕。

  典型病例:73岁的张大爷有高血压和冠心病史,他平时吃饭时喜欢一边吃,一边看着电视里的戏曲。前几天他手里端着碗,看戏曲看得入神,碗一下掉在地上,嘴里的米饭也没完全嚼碎就咽了下去,一下子噎着了,突然不能说话了,儿女们见此情景,立即将他送医院急诊,幸好抢救及时,最终转危为安。医生询问病史后得知,原来张大爷经常有噎食现象,他自己根本毫不在意,有时喝一口水或活动一下暂时得到缓解。但这次在医生的劝阻下,他进行了相关检查,没想到被查出反流性食管炎,一切都是他平时吃饭不专心惹的祸。

  火箭军特色医学中心胃食管外科主任医师吴继敏教授说,张大爷这种情况,在临床并不少见。在此要提醒老年人,在吃饭的时候如果经常出现噎食,可能是食道的病变,建议尽早去医院做一下食道内镜检查,排查一下是否患有食道炎或胃食管反流病。

  为什么老年人容易出现噎食现象呢?

  1.咀嚼功能不良:老年人由于牙齿松动脱落加上嚼肌功能下降。

  2.吞咽动作失调:老年人吞咽软骨活动没有以往灵敏,加上脑血管病变等原因,容易造成吞咽动作不协调,从而导致食物容易落入气管。

  3.胃酸分泌过多:老年人容易噎食,有的是因为胃酸分泌过多造成的,和膈肌痉挛也是有直接关系,还有的和幽门螺旋杆菌感染也有一定关系。

  4.咽喉部黏膜萎缩:老年人咽喉部黏膜逐渐萎缩,吞咽时力道不够,气管没有关紧,食物就会误入气管,堵住气管或支气管,而且因为是反射动作,等到有感觉时,梗噎已发生。

  5.脑血管病因素:对于脑梗、中风等脑血管病患者来说,也很容易出现吞咽反射障碍,使食物下咽时,会厌闭锁不全,导致食物误入气管,要尽早到医院进行头部CT检查,明确病因,监测血压变化。

  6.全身性疾病及各种器官系统的疾病:如胃癌、食道癌、慢性心衰、慢性支气管炎、贫血、尿毒症、老年性精神病等,都可引起噎食、吞咽困难等现象。

  一旦噎食 老年人会有哪些表现?

  吴继敏教授说,老年人噎食具体有3个临床表现:

  1.突然不能说话,并出现窒息的痛苦表情。

  2.用手抓住颈部或胸前,并用手指向口腔。

  3.呼吸道被阻塞,憋气,面部胀红,剧烈咳嗽,咳嗽间歇有哮鸣音。

  因此,老年人吃饭的时候,最好是餐桌上准备好一杯温开水,一旦噎着赶紧喝口水,旁人不要帮忙,让他自己喝是最安全的,因为自己才能准确掌握喝水的量、动作和速度。

  老年人要防止噎食,日常生活中注意七要点

  1.饮食宜黏稠一点,以软食、半流质为宜,如面条、蛋羹、粥类等,忌食油腻、坚果及辛辣刺激性食物。

  2.进食时要少说话,更不能大声说笑,或是看电视,以免分心。

  3.进食糯米类食物,一定要小口小口分食,仔细咀嚼再吞下,避免一次一大口。

  4.吃带骨头的食物,不要太过心急,要仔细在口中辨剔。若配戴假牙,则必须要固定好,不然摇晃或脱落,也会影响吞咽的功能。

  5.食物不能块头过大,如在家切菜时块头可小一些,大个儿的汤圆也很容易让老人噎住。在饭店吃饭时,对块头较大的菜,要一口一口慢慢吃,不可过急。

  6.头部角度往下时,气管开口较小,所以进食时尽量低下头,有些老人习惯仰着头吃药,反而更容易噎着。

7.日常多练习张口闭口、伸缩舌头、微笑动作, 以训练口腔及面部肌肉。

春天来了,草木绿了。仲春时节,很多地方的人都有采野菜、吃青团、用青汁蒸饭做粑等习俗,换着各种花样,把春天萌发的新鲜嫩叶做成绿色的食物,端上自己的餐桌。这美丽的绿色,来自于植物的叶子,来自于叶子中的叶绿素。说到叶绿素,大家都会想到光合作用。没有光合作用,就没有植物的茂盛;没有植物,就不可能有食草动物和食肉动物,乃至于人类。

  在这个神奇的光合作用过程中,起关键作用的成分之一就是叶绿素。

  其实,叶绿素不仅对植物有意义,对人类也有重要的保健作用。

  到目前为止的研究发现,叶绿素类物质的健康作用相当广泛——叶绿素有抗氧化作用,抗突变作用,甚至抗癌作用。它可以预防 DNA 的氧化损伤作用,并通过螯合各种促氧化金属离子而抑制脂质氧化。有体外研究发现,叶绿素可抑制胰腺癌细胞,因为它能够抑制血红素氧合酶的 mRNA

  此前学界已经发现,吃过多红肉会促进肠癌,这是因为血红素有催化脂质氧化的作用,过多的时候还会促进细胞过度增殖,产生细胞毒性,这些都与肠癌的风险相关联。如果食用含有大量叶绿素的食物,那么叶绿素就会替代血红素,保护人体不被过多的血红素危害。这是因为,叶绿素是含镁离子的卟啉结构,而血红素是含铁离子的卟啉结构,两者很相似,它们之间有一种竞争关系。

  由于叶绿素可以螯合多种金属离子,与重金属离子的结合能力尤其很强,所以它也被用来作为重金属污染清除剂。

  叶绿素可以大幅度减少黄曲霉毒素的吸收率

  有动物研究发现,给高脂膳食造成的肥胖小鼠灌胃菠菜叶绿素提取物,可以减轻内毒素血症,降低多个炎症反应指标。其实,早在上世纪90年代,研究就发现叶绿素及其衍生物,可以抑制多种化学致癌物的致突变作用。此后又在黄曲霉毒素污染地区的人体研究中发现,应用叶绿酸或富含叶绿素的食物进行预防干预,可以降低体内黄曲霉毒素代谢物的水平,可能有利于降低黄曲霉毒素污染带来的肝癌风险。我国肝癌高发地区的研究也证实,存在黄曲霉毒素污染条件下,叶绿素和西兰花豆芽饮料是低成本的预防方法。

  动物研究和人体研究都发现,叶绿素类物质可以大幅度减少黄曲霉毒素的吸收利用率,并降低黄曲霉毒素的致癌作用。叶绿素通过帮助人体排除毒素来预防癌症,是有科学证据的。

  不过,叶绿素的保护作用,还不仅限于化学毒素。

  我们总结一下,绿叶中叶绿素的可能好处包括:

  清除重金属污染作用

  减轻黄曲霉毒素致癌效果的作用

  减轻过多红肉促进肠癌效果的作用

  绿叶蔬菜的颜色越绿 叶绿素含量就越高

  叶绿素含量越高,说明这种蔬菜合成营养成分的能力越强,它的营养价值也越高。比如说菠菜、空心菜、小油菜、小白菜、芥蓝、芥菜、塌棵菜、油麦菜、绿生菜、茴香菜、茼蒿菜、木耳菜、芹菜叶、萝卜叶、豌豆尖、丝瓜尖、南瓜尖、红薯叶(苕尖)、香菜(芫荽)、韭菜、荠菜、草头……凡是叶子深绿色,而且叶子和叶柄比例大的蔬菜,都算绿叶蔬菜。

  食品分析研究早就发现,叶绿素的含量和很多营养素的含量有正相关关系。

  深绿色的蔬菜,其中不仅叶绿素含量高,叶酸、维生素K1(叶绿醌)和镁元素的含量高,维生素B2、叶黄素、胡萝卜素、类黄酮等成分的含量也高,维生素C也不少。

  拿大白菜来说,外层绿色叶片的营养素含量,远高于中心部分浅黄色叶片。大白菜和娃娃菜不能叫做深绿色叶菜,因为它们的叶子不够绿。

  可能说到这里有人问:烹调之后,叶绿素的好处还能保存下来吗?

答案是:可以的。所以,还等什么呢?赶紧吃起来吧。

截至2021412日,本市累计报告接种新冠病毒疫苗1934.12万剂次,累计接种人数突破1200万。在全球新冠肺炎疫情防控形势依然严峻的大环境下,接种疫苗已成为目前建立群体免疫的唯一有效手段。人类在接受新事物的过程中,常常会经历认识-思考-再认识的过程,今天我们就来认识一下新冠病毒疫苗对于疫情防控究竟可以起到多大作用,对于人体的保护又可以持续多久。

我国的3类疫苗分别适合什么人群

自新冠病毒疫苗诞生至今,我国已有3类疫苗附条件获批上市或紧急使用,包括灭活疫苗、腺病毒载体疫苗和重组蛋白亚单位疫苗。这3类疫苗有何不同,哪个更好呢?

我国目前的灭活疫苗是将新冠病毒接种在非洲绿猴肾细胞中大量培养,然后再将培养出来的病毒用物理和(或)化学的方法将其杀死,使病毒失去感染人体、导致疾病的能力,这样接种到人体内便可以刺激机体免疫系统产生抗体,从而抵御新冠病毒的感染。

灭活疫苗生产工艺的发展较早,工艺成熟,质控和评价方法明确,易于储存和运输。我国的许多疫苗,如流感病毒疫苗、甲型肝炎疫苗、脊髓灰质炎疫苗等,都属于灭活疫苗。作为研究新冠病毒灭活疫苗最早的国家之一,我国已有多篇研究结果在国际上公开发表,其安全性和有效性已得到肯定,同时,灭活疫苗也是我国首先附条件获批上市的新冠病毒疫苗。

由于灭活疫苗注入人体后不会复制,其抗原性(刺激机体产生抗体的能力)较弱,需要多次接种。因此目前我国的新冠病毒灭活疫苗建议接种2次,间隔21天以上,适合大多数人。

我国目前获批的腺病毒载体疫苗是选择一种对人体无害的、不致病的腺病毒作为载体,利用基因工程技术将腺病毒基因经过一定的安全处理,使其成为一种只能对人体有“一个细胞周期”侵染能力的复制缺陷腺病毒。然后,将新冠病毒侵入人体的关键基因植入到这种有复制缺陷的腺病毒基因中。

利用这种技术制成的疫苗,可使新冠病毒的抗原搭载腺病毒之“船”进入人体,因此这类疫苗被称为腺病毒载体疫苗。腺病毒载体疫苗接种后,人体即可产生针对新冠病毒的抗体,既获得对新冠病毒的免疫力,又不会得病。而且,新冠病毒的抗原性可以在人体内持续表达“一个细胞周期”的时间,因此只需要接种1次,就能获得较为持久的免疫力。

这种有复制缺陷的腺病毒载体疫苗的安全性,比没有复制缺陷的腺病毒载体疫苗更安全,不会导致人体腺病毒感染,但与灭活病毒疫苗相比,副作用可能相对较多。

3.重组蛋白亚单位疫苗

重组蛋白亚单位疫苗是采用基因工程技术,将病毒基因序列中最有效的抗原成分剪切下来,插入到酵母菌或哺乳动物的细胞中,与宿主细胞的基因进行重组,然后经过体外培养,诱导其增殖出大量具有抗原性的病毒基因片段,再经提纯并添加佐剂而制成疫苗。

这类疫苗生产技术相对成熟,最典型的“前辈”疫苗就是乙型肝炎疫苗。比如,与真核酵母菌细胞重组生产出的乙型肝炎疫苗被称为重组酵母乙型肝炎疫苗,与中国仓鼠卵母细胞(CHO)重组生产出来的乙型肝炎疫苗则被称为重组CHO乙型肝炎疫苗。

我国目前获批紧急使用的重组新冠病毒疫苗就属于重组CHO细胞疫苗。这类疫苗在整个生产过程中没有活的新冠病毒参与,所以生产过程的安全性高,不需要高等级的生物安全实验室,也容易大规模生产。但由于疫苗仅包含病毒的部分蛋白,其免疫原性较弱,刺激机体免疫系统产生免疫记忆的效应也较弱,因此需要像乙型肝炎疫苗一样在6个月内接种3剂。

总之,这3类疫苗各有特点。其中,灭活疫苗和重组蛋白亚单位疫苗的安全性更高,老年人、有慢性基础疾病的患者和免疫缺陷人群更适合接种。根据以往同类疫苗接种的经验,这两类疫苗不会对胎儿和哺乳期婴儿产生影响,可以在备孕期和哺乳期接种。腺病毒载体疫苗只需接种一针即可诱导机体产生针对新冠病毒的抗体,因此更适合身体素质较好的青壮年、需短时间内完成接种的人群、突发聚集性疫情的紧急预防。

疫苗保护期并非只有6个月

介绍了3类新冠病毒疫苗,再来说说接种疫苗后,我们的身体会发生什么变化,以及疫苗保护期能有多长。

1.抗体生效大约需要2

第一次接种疫苗后,机体免疫系统产生抗体的时间大约需要2周。随着时间的推移,抗体的量会逐渐减少,直至完全消失。这是一个正常的过程。抗体在体内持续的时间,就是疫苗对机体的保护时间。

抗体虽然会消失,但机体的免疫系统有一种天然的记忆功能,当第二次接种相同的疫苗后,免疫系统便会很快发动免疫记忆功能,以更短的时间动员免疫细胞产生更多的抗体。所以可以这么理解:疫苗接种的剂次越多,产生的抗体越多,抗体持续的时间也就越长、免疫记忆力也就越强。

接种疫苗后抗体持续的时间还与疫苗的抗原性有关。疫苗的抗原性越强,刺激机体产生抗体的滴度越高,抗体在体内持续的时间越久。一般来说灭活疫苗和重组蛋白亚单位疫苗由于其接种到体内不能复制,很快会被免疫系统清除,因此其抗原性比减毒活疫苗和腺病毒载体疫苗弱,需要通过增加接种剂次来保持其抗体的持久性。

2.保护期多长还在监测

不同的新冠病毒疫苗保护期的长短,根据临床研究数据来定。这3类疫苗从研发到进行临床试验的时间大多还不到1年,现有数据显示在接种第一剂灭活疫苗10天后即可在血液中检测到抗体,接种第二剂疫苗14天后即可产生高滴度和稳定的抗体,6个月后抗体仍能够保持稳定。因此,才有“接种新冠病毒疫苗后的保护期至少6个月”的说法。但实际上已有数据表明,接种疫苗后9个月抗体依然有一定水平。换句话说,新冠病毒疫苗的保护期是研究数据来证明的。“保护期至少6个月”并不是“只有6个月”,更长时间的数据还有待进一步监测和严谨表述。

例如,乙型肝炎疫苗的研究已有几十年的历史,研究数据证明,接种3剂疫苗后抗体能保持12年之久。如果未来的数据表明新冠病毒疫苗接种后产生的抗体在一定的时间后会减少、消失,或者一些免疫缺陷人群接种2剂疫苗仍不能产生足够的抗体,那么就会进行1剂加强疫苗接种,以唤醒机体的免疫记忆,发动免疫细胞产生抗体。

3.病毒变异使疫苗失效的说法无证据

有专家提到,病毒表面有很多蛋白,这些蛋白可能都会刺激机体产生相应的抗体,但有的抗体只能证明人被感染过,而不能证明人有免疫力。这是什么意思呢?

以乙型肝炎病毒为例。乙肝病毒可以刺激机体产生至少3种抗体:表面抗体、e抗体和核心抗体。其中,只有表面抗体是可以有效中和乙肝病毒的抗体,表示人体具有免疫力;而e抗体和核心抗体的存在只能证明人体被感染过,并不能抵御乙肝病毒的感染。

那么,接种新冠病毒疫苗后产生的抗体能抵御病毒吗?关于这个问题,大家不必担心,疫苗的研究者早已把新冠病毒的有效抗体研究清楚了。无论是腺病毒载体疫苗,还是重组CHO细胞疫苗,在对腺病毒或CHO细胞进行新冠病毒基因重组时都选择了能够刺激机体产生保护性抗体的新冠病毒基因片段。所以,疫苗接种后产生的抗体肯定是对人体具有保护作用的抗体。

不仅如此,研究人员还选择了新冠病毒比较稳定(不容易发生变异)的基因片段来研制疫苗,因此目前还没有证据表明我国的新冠疫苗对变异病毒无效。据市疾控中心发布的消息,疫苗研发企业针对当前收集到的国内外变异株,开展疫苗免疫血清的交叉中和能力测试和评估,未发现我国附条件上市的新冠病毒疫苗对变异株的中和活性有明显下降,也未发现对变异株的保护率产生明显的影响,相关企业将持续开展跟踪研究。另根据世界卫生组织最新发布的信息,从全球对新冠病毒变异的监测情况看,尚无证据证明病毒变异会使现有的新冠病毒疫苗失效。

4.接种后为何还要测核酸戴口罩

接种新冠病毒疫苗后产生了抗体,就意味着对病毒产生了免疫力,但是有免疫力不等于绝对不会被感染。接种疫苗后,会大大降低感染概率,如果被感染也会表现为没有症状或症状较轻,却仍可携带和传播病毒。

从目前我国的疫苗接种情况来看,群体免疫尚未形成。所以,测核酸、戴口罩是为了避免新冠病毒的传播,为自己进一步降低风险的同时,更是保护其他因身体原因等未接种疫苗、对新冠病毒仍没有免疫力的人。一旦我国通过疫苗接种形成了对新冠病毒良好的群体免疫,那么才有可能免测核酸、可以选择摘下口罩。

根据我在传染病战线上奋斗了四十余年的经验,希望大家积极接种新冠病毒疫苗,保护自己,保护家人,为实现新冠病毒“群体免疫”、打赢这场疫情防控战而努力。我相信胜利的这一天一定会到来。

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篇一:中学2023年寒假疫情防控及安全教育告家长书

在寒假、春节即将到来之际,向各位家长朋友在抗击新冠疫情中的努力配合与对我校教育教学工作的支持,表示衷心感谢。

随着寒假和春节临近,人员流动、聚集更加频繁,为了您和孩子度过一个健康、安全而有意义的假期,现将假期注意事项告知如下:

七、八年级考试结束时间:

因疫情防控需要,改为电话家访,具体时间由各班主任协调安排

下学期20__年__月__日(正月十七)上午8点到校报到,__月__日(正月十八)正式上课。报到时注意:①规范仪容仪表;②带好各科寒假作业;③注意交通安全;④带上餐费缴费凭证交班主任⑤准备好健康码和防护用品。

寒假将至,为使同学们度过一个健康、安全、文明、快乐的假期,现将假期中家长朋友们以及同学们特别需要注意的事项告知如下:

1、科学防疫,谨慎外出。请家长们在节假日期间减少不必要出行,避免前往国内中、高风险地区,避免非必要跨境旅游,不接触中、高风险地区和境外返国未满隔离期限的人员。出行前请务必向班主任报备行程,并配备足够数量的口罩、免洗手消毒液等防护物品。出行期间要注意防范旅途风险,若发现孩子在假期出现身体不适,须及时告知班主任,由班主任向学校报备。出行归来后要做好个人健康检测,自我观察14天,一旦出现发热、干咳等身体不适要及时就医,并主动报告学校,不得带病上学。

2、加强交通安全教育。春节是走亲访友的高峰期,也是各类交通安全事故多发期,希望家长们自己不要酒后驾车,督促孩子在寒假期间要遵守交通规则。注意乘车安全,坚决不乘坐“三无”车辆,不乘坐超载及安全状况欠佳的车辆。

3、防火、防电、防煤气中毒。要教育孩子了解火、电、煤气相关知识,在生活中注意消除水、火、气、电等方面的安全隐患,做到不玩火,不燃放烟花爆竹,避免野外用火,正确使用电器,不私自拆装电器,注意取暖安全,防止煤气中毒等。遇到火警时及时拨打119报警,严禁组织末成年学生参与灭火。

4、防踩踏。要告诫孩子少去人群密集的地方,防止踩踏事件的发生和减少感染流行病的风险。

5、合理饮食,养成良好的卫生习惯。要注意饮食卫生,不暴饮、暴食,不吃腐烂变质的食物,不买“三无”食品,做到不抽烟、不喝酒。生活有规律,按时起居,多锻炼,提高身体素质,预防疾病侵染。

6、提高自我防护意识,防诈骗、防伤害。与陌生人打交道时,要提高警惕,谨防上当受骗。出门前必须和家长打招呼,并按时回家,不得在未告知家长的情况下私自外出、在外住宿和远游。

7、合理利用网络。教育孩子少玩手机游戏,做到文明上网,坚决拒绝色情、反动、恐怖等不健康网站。

8、培养尊老爱幼、勤俭节约的良好品德。要教育孩子帮助父母做家务和参加有益的社会实践活动,勤俭节约,不乱花钱,学会计划每天的生活;要注意培养良好的社会公德,自觉遵守公民道德,崇尚科学、破除迷信、反对邪教;要规范自己的行为习惯,培养自己的良好道德品质和文明行为。

9、督促子女复习功课。督促子女放假期间合理安排时间,认真复习旧课与预习新课,完成寒假作业;鼓励子女阅读中外名著等优秀书籍,阅读健康有益的书报,撰写读书心得。

10、防范欺凌和暴力。校园欺凌和暴力事件不单是在校内或放学后发生的,已发生的案例显示,有的发生在假期。寒假期间,孩子不得邀约与同学或社会人员集中在一块打架或实施欺凌;他人约见自己要实施欺凌和暴力的,拒绝前去,并向大人报告;预见可能遭受欺凌和暴力时,不跟随他人到隐蔽场所去;自己或同学遭受欺凌和暴力时,设法报警。

家长,请履行对孩子的监护职责

安全无小事,事事总关情。寒假期间,家长要经常对孩子进行日常的安全教育,适时对孩子进行安全提示,教会孩子判断和防范风险。

孩子外出要知道:去哪里,怎么去,和谁去,何时回。

家长一定尽可能的陪伴孩子。疫情和学业都会造成孩子心理负担!切记不要总是对孩子指责,谩骂,训斥和絮叨,切忌简单粗暴的说教,导致孩子在家长训斥指责后出现安全事故。

家长言行影响着孩子的处事方式,要为孩子创造健康、和善、积极的原生家庭环境氛围。

希望各位家长积极配合学校做好孩子的安全教育工作,确保孩子度过一个健康、安全而又有意义的假期。

期待孩子健康、平安返校!

最后,祝所有孩子和家长身体健康,家庭幸福!

篇二:中学2023年寒假疫情防控及安全教育告家长书

您好!感谢您一直以来对学校各项工作的关注和支持!学生20__年的寒假已经到来,现将放假时间安排通知如下:

放假时间:20__年__月__日(即日起,受雨雪天气影响,原定期末考试暂停);

开学时间:20__年__月__日(正月十六)8:00前。

1、关注天气预报及安全预警信息,经常学习安全知识,掌握应急技能,出行前采取必要防范措施。主动告诉家长自己的去向、内容、同伴和返回时间。

2、严格遵守交通规则,到公共场所首先关注安全出口,讲秩序,不拥挤,服从指挥。远离拥挤,避免踩踏。

3、雨雪天要慢行,不走积雪、积水覆盖和路况不清的路段,不骑自行车、电动车。不坐三轮车、农用车等无客运资质的车辆。

4、不擅自到水边玩耍,不到河面滑冰。发现同伴滑入雪坑、低洼或水塘,立即求救大人,或打110、120电话报警;或用竹竿、绳索等方式智慧救援,严禁盲目下水施救。

5、参加冬令营、研学旅行等社会实践活动,事先知悉组织者、内容、线路、安全保障措施,不参加不合法、不安全的活动。

6、早睡早起,小学生每天睡足10小时,初中生睡足9小时,高中生睡足8小时,不睡懒觉。

7、科学饮食,不暴饮暴食,不挑食偏食。不过度吃甜满分作文网/、咸、油炸食品。不吃“三无食品”、过期食品。不买无证经营和小摊小贩无质量保证的食品

8、锻炼身体,每天运动1小时;讲究卫生,预防流行病;身体不适或生病要及时告知家长和老师。

9、不擅自玩烟花爆竹、氢气球;不玩商品包装防腐剂、干燥剂等易燃易爆有毒物品;正确使用电、气;注意室内通风,防止煤气中毒。

10、倡导文明风尚,积极乐观,尊老爱幼,多与父母、亲朋好友沟通交流,积极参加志愿服务活动及其他健康有益的社会实践。

11、科学安排自学计划,养成良好学习、生活习惯,培养兴趣爱好,促进德智体美劳全面发展;不盲目参加社会培训机构;提前做好开学准备。

12、不欺凌他人,不抽烟、喝酒、打牌、吸毒,不参与迷信、邪教、传销等非法活动。

13、不沉迷手机、网络,不玩色情、暴力游戏。不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所。

14、防范电信、网络诈骗,不轻信网络信息,不传播谣言,不与陌生网友见面。

15、不玩弹珠枪、激光笔、弹弓、诸葛弩、指尖陀螺等危险玩具。玩耍中不用绳索套脖子,不用面具、塑料袋套住口鼻。

尊敬的家长朋友,家长是孩子的第一监护人,请您切实履行家庭教育的职责,教育子女重视安全,珍爱生命,防止一切不安全事故的发生。最后祝您和孩子共渡一个轻松愉快而充实的假期!

篇三:中学2023年寒假疫情防控及安全教育告家长书

感谢各位家长对我校工作的理解和支持,本学期的学业已经顺利结束,目前学校将通知寒假放假安排:

2、放假期间请各位家长每日上报学生的健康打卡监测情况,开学前14天请自行进行体温检测!)

1、防疫安全。目前全国疫情防控形势依然严峻复杂,防控意识需加强。请家长和孩子们均做好个人疫情防控,戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集,坚持非必要不外出,非必要不聚集,不前往中高风险地区,不接触疫情地区的人员。出现发热、干咳、乏力、呕吐等可疑症状,要及时到就近的医院就诊。要积极配合学校和所在社区、村镇做好疫情防控工作,对孩子加强防疫健康教育、健康监测以及离校、返校途中和外出期间个人防护。

2、交通安全。过马路走斑马线、天桥或地下通道,不闯红灯,不翻越隔离栏。注意要走人行道,靠右行;未满12周岁不骑自行车,未满16周岁不骑电动自行车;不在马路上、停放车辆周围玩耍,行车或者骑车时不看手机、不听音乐,不在机动车骑车。

3、食品安全。寒假期间天气寒冷,要提醒孩子不喝生水、不吃未清洗干净的食物,不吃野味。不吃“三无”食品。要做到科学饮食,放置食物中毒。

4、外出活动安全。不在飘窗、阳台上嬉闹,不到无护栏的平台玩耍,不拥挤、攀爬护栏设施;在大众场所出口、楼道要慢行、不拥挤,讲究通行秩序,远离拥挤场所,避免拥挤踩踏;不在设有危险标志处停留,不在工地、轨道、高压线危险区域玩耍;不玩色情、暴力等不健康游戏,不沉迷网络和电子游戏,慎交网友,不与陌生网友见面;防范电信、网络诈骗,不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所。

5、心理健康安全。鼓励孩子多看有益身心健康的书籍,加强心理健康和挫折教育,引导孩子多与父母、家人、同学、朋友等沟通交流,不欺凌他人,不打架斗殴、不沾烟酒,不打牌、吸毒;不轻信网络信息,不传谣。

6、家校协作。提前离校要请假,家校及时沟通配合;孩子假期外出活动,家长要知去向、知内容、知归时、知同伴,提前做好安全教育防范。

7、教育改革。“双减”政策的落实,切实减轻了义务教育阶段孩子的作业负担和校外培训负担,意义重大。请各位家长正确对待孩子的学习成绩,

各位家长,孩子的假期生活离不开您的指导、教育和督促。在寒假期间,多花一点时间去关注孩子的学习、生活及心理,相信在您的正确教育和引导关怀下,孩子一定会在浓浓的亲情滋润里度过一个充实、快乐且有意义的寒假。

在20__年新春佳节来临之际,__中学恭祝您和家人春节愉快、身体健康、万事如意,阖家幸福!

篇四:中学2023年寒假疫情防控及安全教育告家长书

您好!本学期的工作即将接近尾声,感谢您一直以来对我校工作的大力支持和全面配合!值此__年新春来临之际,学校全体教职工谨向您及家人致以最诚挚的祝福:恭祝您在新的一年里阖家欢乐、吉祥安康!祝愿可爱的孩子们学习进步、健康成长!

为帮助孩子度过一个快乐、平安、有意义的假期,现对寒假放假有关事宜通知如下:

不参加托管学生放假时间:20__年__月__日上午11:30―__月__日

参加托管学生放假时间:20__年__月__日下午3点―__月__日

20__年__月__日(正月十六)当日上午8点开始报名注册,全体学生到校上晚自习。

“双减”是一个系统工程,需要持续发力,不断进行探索和研究,才能实现其真正目的。

双减后的第一个寒假,我们到底该怎么过呢?初中位于小学和高中之间,处在一个承上启下的重要位置,我们不仅不能松懈,还要趁着假期这段时间再进一步提升。这个寒假,针对学习希望各位同学做到以下这三点:

1、做好知识复盘。通过托管教师帮助学生建立自主学习――发现难题――老师答疑――学情反馈的闭环。

2、培养自主学习的习惯。

3、提前预习,改变被动学习状态。

学习之余,我们可以通过以下方式帮助学生促进全面发展:

1、多阅读。每天坚持固定时间点阅读,最好不少于1小时。

2、多实践。参加一些社会实践活动。如陪爷爷奶奶、父母做力所能及的事情。

3、多锻炼。远离手机,可到户外打打篮球、乒乓球、羽毛球等等。

1、紧绷疫情防控之弦。假期要继续落实疫情防控措施,并密切关注疫情形势,严格按照相关规定执行健康监测和管理。

2、做好报备。寒假期间,全体师生员工坚持“非必要不离宜”。确需跨市域外出的要向学校履行审批报备手续,学生(及共同居住者)假期尽量不离宜、不前往境外和内地中、高风险地区,在节假日中尽量做到不聚集、不聚会、不聚餐,如需必要出行,要做好个人防护和报备。

3、做好自我防护。佩戴口罩、保持社交距离、做好个人卫生,开窗通风,在预防新冠肺炎的同时,做好流感、肺结核等冬春季重点传染病监测和防控工作。

4、讲究卫生。保持良好的个人卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干毛巾擦手。

5、若出现呼吸道感染症状:如咳嗽、流鼻涕、发热等,应居家隔离休息,持续发热不退或症状加重时及早就医。

6、确保返校安全。假期坚持执行每天健康打卡,“零报告”制度。教职员工返校前一天,查验“健康码”和“行程码”,返校当天要测温合格、佩戴口罩方可入校。

7、如有省外旅居史按规定提供48小时内核酸检测阴性报告方可返校。返校前如有发热、干咳等症状,应立即前往医疗机构就诊,并及时上报。

1、增强交通安全意识,遵守交通规则,了解交通信号、交通标志,熟记急救电话,严防各种交通事故发生,遵纪守法,遵章守制。

2、步行外出时要注意,一定要行走在人行道内,在没有人行道的地方要靠路边行走。要注意来往车辆,不要斜穿、猛跑,要遵守交通规则,不要在马路上嬉笑打闹。

3、外出乘车系好安全带,骑行电动车、摩托车戴好安全头盔;未满12周岁的学生禁止骑行自行车上路。

1、远离危险物。不携带火柴、打火机、烟花爆竹等易燃、易爆危险物品。

2、注意用电安全。严禁玩火,要经常检查家里电器设备的安装使用情况,在使用完电器后,要将插头从插座上拔下,彻底切断电源。

严禁携带火种进入山林,发现火灾隐患迅速拨打119电话报警。

4、规范燃气使用。防止一氧化碳中毒。

三、冬季防溺水“六不准”

1、不在无家长(或监护人)带领下私自外出滑冰或玩水。

2、不擅自(未经家长许可)与同学结伴滑冰或玩水。

3、不到不熟悉的水域滑冰或玩水。

4、不在无家长(或监护人)带领下私自外出滑冰或玩水。

5、不到无人监管的江河、溪流、山塘、水库、不明水坑边玩耍。

6、在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下,不要惧怕逃离或者冒然下水施救,要采取呼救及报警等措施。

少年易学老难成,一寸光阴不可轻。希望同学们能做好规划,珍惜时间,度过一个平安快乐而又收获满满的假期!祝同学们寒假快乐,新年快乐!

篇五:中学2023年寒假疫情防控及安全教育告家长书

大家好,岁序更新,新元肇启,仿佛转瞬间20__年已经成为历史。在此辞旧迎新的时刻__中学对家长朋友们在这一年来对我校教育教学工作的关心支持表示诚挚的感谢,并祝大家在新的一年里身体健康,万事平顺、阖家欢乐。

过去这一年,__中学在__新区教体文旅部的坚强领导下,在各位家长的支持帮助下,通过全体教职员工的努力工作,圆满完成了各项教育教学工作。

学校在这里再一次对家长们的鼎力相助和无私付出表示由衷的感谢。寒假将至,为了使您的孩子度过一个安全、健康、愉快而有意义的假期,我们为您的孩子提出了合理化的活动建议,希望这些建议能够伴随您的孩子度过一个平安愉快的假期,也希望您能协助孩子安排好假期生活!做到快乐迎新年,平安度寒假!

20__年__月__日(农历正月十七)

寒假不规划,开学差距大。首先要强调的,就是让孩子头疼的作业。所有孩子都要吸取教训,不能把作业拖到开学前。所有家长也要牢记,不要纵容孩子不写作业。寒假不规划,不学习,开学后孩子就掉队了。

如果孩子不想写作业――家长就要告诉孩子,老师布置作业不是故意为难,而是借助作业的形式让你保持学习的节奏,巩固学过的知识。

如果孩子找借口不写作业――家长就要和孩子规划好这个寒假,什么时候该做作业,什么时候能玩,约定过年前完成所有作业。

如果孩子动作太拖拉――家长就要检查孩子的学习方法,提高其学习效率,在该管教孩子时严格管教。

自律者出众,懒散者出局还没放假,部分孩子已经开始偷懒、不学习、得过且过……更不用说放假后,不自律的孩子会变成什么模样。自律的人才能自由,假期是培养自律的最佳时期。

1、引导孩子建立日常行为列表

2、让孩子自己制定每日计划

3、每日打卡逐项完成计划

4、家长评价反馈帮助孩子养成自律习惯培养孩子自律,需要孩子自身的努力,更需要家长正确的引导与督促。

家长要忍住不插手,让孩子自己的事情自己做,培养独立自理的能力。忍住孩子的磨磨蹭蹭,相信孩子,给孩子一个进步与成长的过程。忍住不对孩子发脾气,孩子的任何优秀品质,都形成于父母的耐心陪伴中。

大语文时代,多阅读为王。父母送给孩子最好的礼物不是财富,而是让他受益终身的习惯,比如阅读。

爱阅读的孩子,专注力会更高,理解力会更强,知识储备更加丰富,学习当然也不会差。大语文时代,多阅读者得语文,得语文者得天下。

那么,如何利用寒假让孩子爱上阅读呢?家长要给孩子树立一个好榜样,手头上总捧着一两本书,让孩子不自觉模仿。平时经常把书当成礼物送给孩子,让孩子学会珍惜书本,对阅读有所期待。可以多带孩子去图书馆或书店,让孩子在书的海洋中自由选择,随心阅读。和孩子一起设立一个阅读目标,当孩子达到目标时给予奖励和鼓励。

别让手机偷走孩子的梦想。国内有媒体调查发现,手机已经逐渐替代父母,成为陪伴孩子的主要“对象”。尤其在假期,孩子不是玩手机游戏就是玩电脑游戏,功课作业已经被丢掉一边。“垃圾快乐”,正在偷偷毁掉我们的孩子。

帮助孩子摆脱“垃圾快乐”,首先,家长自己要先摆脱“垃圾快乐”。以身作则:家长要控制自己不玩游戏,不沉迷手机,以身作则,再给孩子讲道理,这样才有说服力。

延迟满足:在诱惑(手机)面前加上10分钟等待时间,让孩子乐意接受,然后逐渐延长时间(吃完饭再玩、做完作业再玩),慢慢增强孩子的自控力。

寻找替代:孩子最需要家长的陪伴,家长可以陪孩子聊天,陪孩子玩游戏,陪孩子锻炼身体,一起做一些更有意义的事情。

要因材施教,忌揠苗助长。我们常说“兴趣是最好的老师”,有爱好的孩子往往更加优秀。这里所说的“兴趣爱好”,不是家长强迫孩子上特长班、考等级,而是让孩子学习真正喜欢的内容。健康的兴趣爱好,能够为孩子的成长带来许多好处。

第一步:发现孩子的天性。家长要多观察孩子,如果他喜欢唱歌就让他多接触音乐,如果他喜欢打球就让他多接触运动,找到他的兴趣所在。

第二步:尊重孩子的喜好。不要抹杀他的兴趣爱好,破坏他的学习信心与欲望,把选择的权利还给孩子。

第三步:不给孩子过大压力。过高的期望会让孩子感到压力,过大的压力会让孩子厌倦学习、思维迟缓、效率变低等等。

第四步:为孩子提供发挥的空间。为孩子提供资源,然后相信孩子能够做好,家长只需要在旁边加油鼓励。

孩子做家务,长大更出息有句话说得好:越不舍得用孩子,孩子就越不中用。父母真正爱孩子,不是把他放在蜜罐里宠着疼着,而是学会放手,舍得用孩子。

做家务,是一件很能锻炼孩子的事情。家长先教孩子具体的操作方法,从简单的家务做起,比如叠衣叠被、扫地拖地等等,让孩子做一些力所能及的事情。当孩子完成后,家长要走心地表扬孩子,夸孩子夸到点子上,让孩子真正感受到鼓励,喜欢上做家务。

最好全家人一起参与,妈妈清扫房间,爸爸清扫厨房,让孩子打下手,这样孩子的积极性肯定会提高。

动身也动脑,定时又定量假期到了,不仅要让孩子好好放松,也要让孩子好好锻炼。与其天天睡懒觉,捧着手机沉迷不已,不如抽空跑跑步、打打球,提高身体素质,强健体魄。

抵抗疾病最好的方式就是提高自身免疫力,无论何时,体育锻炼都不能落下。家长要陪着孩子一起锻炼,做好孩子的行为榜样和精神支柱。平时在家多做有氧运动,如慢跑,快走,跳绳等,打羽毛球每天30分钟有利于身体塑型和锻炼身体,增强抵抗力。

寒假期间天气寒冷,家长和孩子锻炼之前一定要做好热身运动以及防寒措施,避免抽筋受伤或者受寒感冒。

防疫不放松,常识记心中。每次假期,老师最怕看到学生遭遇意外事故的新闻。加之病毒肆虐,防疫抗疫始终在路上。

安全源于细节,事故源于疏忽,寒假安全教育刻不容缓。这个寒假,家长和孩子一定要重视以下五方面的安全问题:

注意防疫安全:口罩不能摘,人流密集的地方尽量少去,非必要不出市,提高个人安全卫生意识。

注意防寒安全:关注天气变化,及时添减衣物,使用暖气、电热毯时注意安全。

注意饮食安全:不吃三无食品,不吃不健康的食品,也要注意不要暴饮暴食。

注意消防安全:用电务必谨防意外,禁止擅自用火玩火。不燃放烟花爆竹,防止炸伤、烧伤和火灾。

注意出行安全:遵守交通规则,注意出行安全,保管好个人物品,谨防坏人拐骗。

注意防滑冰溺水安全:不要到河边、湖边溜冰、嬉戏,防止发生滑冰溺水事故,提高孩子防滑冰溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力。

孩子是家庭的希望,是祖国的栋梁。为了我们共同的目标,真诚的希望各位家长在新的一年里一如既往的支持、配合我们,增强安全意识,教育监护好孩子。祝愿孩子们度过一个平安、健康、快乐的寒假!

篇六:中学2023年寒假疫情防控及安全教育告家长书

20__学年第一学期即将结束。根据上级通知精神,结合我校的实际情况,现将期末阶段以及寒假期间有关通知公布如下:

__月__日日放学时间:初一、初二、初三年级统一于下午16:50放学。住校生领取物品,统一安排在16:50后。放学后直接进入寒假生活。

注意:学生到家后请及时向班主任(通过微信、短信、电话等方式)报平安。

寒假时间:20__年__月__日――__月__日(正月__)。

开学时间:__月__日(星期__)上午8:00开学报到,__月__日(正月__)(星期__)正常上课。

二、家长履行监管责任温馨提示:

1、不要让孩子结交社会上的不良少年,以免误入歧途,做出伤害自己及同学的违法行为。同时遵守社会公德,不抽烟,不喝酒。

2、培养孩子养成健康的生活习惯,按时作息,适度使用电子娱乐产品,积极参加体育锻炼。

3、教育孩子防范网络诈骗,不要轻易相信以各种名义要求先付款的信息。不要与网友见面,防止遭遇拐骗、抢劫、性侵、绑架等伤害。谨记“xxxxxxx”

4、要特别注意加强孩子游泳(玩水)安全教育,讲清私自外出游泳的危险性及可能导致的严重后果。在没有您的监护下不能让孩子去江、河、湖中玩耍,杜绝溺水事故的发生。

5、假期间注意消防安全,不燃放烟花爆竹。

1、根据国家法律规定,未满16周岁的孩子不准骑电动车上路,未满18周岁的孩子不准骑摩托车上路。告诉孩子在乘坐电动车时要佩戴好头盔。使用共享单车时,先检查车况是否良好。

2、告诉孩子在外行走时,遵守交通法规,观察来往车辆,不要在马路上戴耳机、耳麦听音乐,不在道路上嬉闹玩耍。

3、乘坐私家车时,不要让孩子坐在副驾驶位,同时家长自己也要做到不疲劳驾驶,不酒驾,开车时不看手机。

1、家长在购买食材时,要到规模大、信誉好、食品质量把关较严的菜场或超市选购,保证食品原料的卫生安全。

2、为孩子合理搭配饮食,不要让孩子吃辛辣食品,以免刺激胃肠道。

3、告诉孩子不要在卫生条件不佳的餐馆就餐,不暴饮暴食,不买“三无”食品,不吃“垃圾”食品。

假期正是全国人民出游高峰,但疫情尚未结束,当下又是传染病高发时期,还是要提醒家长们不可掉以轻心,假期要做好以下三项防疫工作:

1、无必要,不离市。确需离市应提前向班主任报告。假期尽量不离本市、少聚集。如确需离市,家长、孩子应提前向班主任报告,填写假期离湖外出信息上报表。

2、游玩需谨慎。如确需出游,应谨慎评估前往地疫情风险,了解当地防控政策。原则上不前往境外和内地中、高风险地区。旅行途中要做好个人防护。避开热门景点或景点的高峰时段,避免前往人群聚集尤其是空气流动性差的场所。

3、确保返校安全。假期出市孩子返校前须向班主任做好行程和健康报告。返校前如有发热、干咳等症状,应立即前往医疗机构就诊,并按规定申报。

1、可以趁着假期和孩子一起去敬老院看望老人、帮环卫工人清扫街道、参观博物馆、登山等等;

2、也可以借着春节契机,和孩子一起置办年货、写春联、猜灯谜、管理压岁钱等都是很有意义的。

1、开展一项体育锻炼。利用假期掌握足球、篮球等体育技能,增强体质。

2、体悟一次中华传统文化:如“贴春联、送福字、包饺子、包汤圆等文明健康的节庆民俗活动。

要求:有图有真像(照片上传班主任),并写活动实践小作文(300-600字)。

3、开展一次劳动实践活动。通过开展家务劳动、农场体验、创客活动等多种形式的劳动体验,培养动手能力,体悟劳动最光荣。

要求:有图有真像(照片上传班主任),并写一篇调研报告。

4、读一本好书:要求:写一篇读后感(600-800字)。

5、开展一次四史学习。读一本红色书籍或看一部红色影片,传承民族精神,培育爱国主义情怀。

__镇中学全体教职工祝您和孩子度过一个安全、充实、有意义的假期,祝大家新年快乐!心想事成!阖家幸福!

篇七:中学2023年寒假疫情防控及安全教育告家长书

时光匆匆,随着20__年春节钟声的慢慢临近,寒假也将如约而至。在您们的关心和支持下,本学期的教学工作也将画上圆满的句号。感谢全体家长对我校工作的支持、配合和理解。相信在新的一年里,我们会齐心协力,继续共同陪伴孩子们度过健康、充实的每一天!

为了让您和孩子度过一个充实平安的假期,根据上级通知精神,现将放假时间具体安排如下:

初中、高中:20__年__月__日

为保证学生假期安全,提高学生自我保护意识,学校特发放《20__年寒假安全防疫告家长书》,共同做好学生假期安全防范工作。

控辍保学直接关系着巩固脱贫攻坚的成效和全面小康的成色,我县县委政府长期以来高度重视义务教育保障工作,采取多项举措积极开展控辍保学工作,控制学生辍学、流失,保证义务教育阶段全县所有适龄儿童全部入学就读接受义务教育,兜牢义务教育保障底线。因此在整个假期我校学生家长一律不得要求在我校入学的子女外出务工,各班学生家长及学生要定期及时向班主任上报学生动向。各年级、班主任要利用微信群加强与所有家长的联系,特别是监测学困生、特殊家庭学生,必要时进行家访。家长朋友们一定得明白唯有教育才是阻断贫困传递的根本手段!

1、假期来临,各地返乡流动人员较多,请家长教育孩子应尽量避免外出,家长确需外出时务必正确佩戴口罩,提前到所在村、社区做好防护措施,不去人员密集的地方;

2、要时刻关注孩子和自己体温变化,按照学校要求做好体温监测和上报工作,如有发热、咳嗽等症状,一定要及时就近就医;

3、教育孩子保持良好的个人卫生习惯,做好房间的空气流通,咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,经常彻底洗手,不用脏手触摸眼睛、鼻或口;

4、注意提醒孩子作息时间,保证孩子有合理的体育锻炼,充足的睡眠时间,增强自身免疫力。

(一)严格野外火源管控。发现火情,及时拨打______。

严格遵守野外用火“十不准”:

1、不准烧荒烧垦、烧荒积肥、烧地边杂草;

2、不准在林区内上坟烧纸、烧香、放鞭炮;

4、不准在野外烧蜂、烧蚂蚁、烧火驱兽;

5、不准夜间在林区点火把照明行路;

7、不准痴、呆、精神病患者、小孩进入林区;

9、不准在林区烤火取暖、生火野炊;

10、不准破坏森林防火宣传牌、

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