想入手一张人体工学椅性价比有什么需要注意的吗?

主要关注3点:预算、身高、体重预算:几百块的那种,相比普通电脑椅,就是多了调节性而已,其他都没有什么千元价位的,坐垫和靠背网布材质比较好,坐着相对舒适些,调节性丰富,对体型的兼容性更好2000元左右的,材质更好,做工更细腻,调节更加顺滑,体验感比较好,更耐用五六千的,品牌溢价有点多,但是体验各方面更好,根本个人预算来选吧身高和体重:主要是针对150左右小身材的人,以及185cm以上大体型人群要重点注意一下。一些椅子座位较高,坐垫也比较宽大,靠背也比较硬,小身材的人就不合适。还有某些椅子坐垫比较窄,椅背不够,大体型人群需要注意。正常160-180cm,大部分椅子都合适的。买人体工学椅,还是一分价钱一分货,2000和几百块人体工学椅的区别,除了最基本的舒适度体验方面有差别之外,最重要的就是耐用性了,尤其是大体重人群,需要注意下。下面介绍几款人体工学椅1、京东京造Z9Smart京东京造自有品牌,Z9 Smart这款椅子,是我买的众多椅子当中,大家一致反馈还不错的一把,性价比确实高,虽然京造这种互联网的椅子都是代工的,但是这把椅子还行,没什么大问题,还是比较推荐的一款椅子,就是座位稍微有点高,160cm以下的就不建议选择了(165cm以上更合适)。这把椅子大家整体反馈还好,就是那个腰靠弧度有点大,有些人会觉得有点顶腰,另外它采用的是尼龙五星脚,所以相对承重有限,建议90kg以内的选择。优点:整体还行,性价比高不足之处:坐垫对偏软,对于偏瘦的人来说腰靠略微顶腰,尼龙五星脚承重有限,不适合大体重人群2、西昊M57【900左右】西昊千元价位的代表作品,我觉得确实可以称作代表,西昊的椅子,主流的我都买了,这一把是所有椅子当中大家一致反馈还不错的一把,没有太大的瑕疵,至少初体验是这样。这把M57是M18的升级款,海绵坐垫换成了透气的网布坐垫,调节性也更加丰富一些这把椅子,它对体型的兼容性还不错,155-185cm的都可以坐,整体上,大家对这把椅子没有太多挑剔的地方,就是有些人会觉得网布偏硬一点。还有就是这椅子椅背上面那个腰枕,偏瘦的人群建议不要调节,默认就好,不然会比较顶腰,体重稍大的人群,可以调上一点,支撑强一些。优点:对体型兼容性好,整体没什么太大的瑕疵,调节性都舒适度都还行不足之处:偏瘦的人尽量不要调那个腰枕,不然很顶腰3、享耀家F3A【1600元】享耀家F3A是他们家的标准版,1600价位,一般这个价位,差不多是低端品牌和中高端品牌的分水岭(后面的保友优b也是这样,在我买的这么多椅子当中,他们两家的椅子还是很具有代表性的)。我一般比较建议,如果预算足,直接一步到位,选中高端品牌的人体工学椅,一般这样的椅子,挑不出什么大毛病了,对体型的兼容性也不错。享耀家由于之间做的事外销,销往欧美,所以他们家的椅子,坐垫、腰靠、椅背、头枕面积都很宽大,你坐上去有一种被包裹的感觉,体验还不错。另外他们主打的是骶骨支撑,如果你有过腰突、腰肌劳损,脊椎比较脆弱,我个人建议你选择这类骶骨支撑的椅子,用着比较安全一点。另外享耀家特制的低弹网布,承重性和稳定性比较好,对大体重人群很友好,坐了不容易塌陷进去。整体来看,这把椅子对体型的兼容性极好,我买的这把是不带脚托的,所以最高高度只有50cm,身高152-184cm坐着是合适的(就是如果太瘦,可能会觉得整个椅子比较宽大),带脚托的那一款,座位最高高度是52cm,官方说的可以兼容到193cm,还是可信的。这把椅子整体没什么大问题,网布软硬适中,如果是久坐,可以考虑这种网布,支撑性会好一些,大体型人群也建议选这款。优点:整体优秀,调节性丰富,对体型兼容性好,国内少有的有骶骨支撑的椅子不足之处:扶手质感比较一般4、保友优b 2代【1800元】保友的椅子,调节性方面相比享耀家的,少了一些,主要是头枕和扶手方面,不过正常办公使用也足够了。优b,他们官网说的是有7D坐感和10区支撑,能够更加精准的承托我们的颈、背、腰,以缓解久坐带来的压力,这种数字方面的,大家看看就好,不用太过于在意。这把椅子具体的点评,在后面。优b这把椅子,主要是给小身材人群准备的,所以适合155-185cm这个身材的人群(再大的个子,考虑金豪系列)。大家对这把椅子普遍的评价都还不错,网布柔软舒适是一大亮点,他们都说,这把椅子坐上去感受就不一样,是自己想要的那种椅子,坐垫网布软,自适应腰靠支撑感足(因为它的自适应腰靠弧度比较大,所以能够明显感受到有个东西在后面拖住你的腰)。就是有一点,优b算是标准版,它采用的是自载重的底盘,意思就是它会根据你的体重,自动调节后仰松紧度,但其实,偏瘦的人后仰靠下去的时候就比较费劲了,没有那么智能。所以如果预算足,建议选择它的升级款优旗舰,那款可以手动调节后仰的松紧度。优点:整体优秀,柔软舒适,适合小身材女生不足之处:偏瘦人群后仰比较费劲,大体重人群坐上去太软了目前所售优b都已经升级为2代,我来详细说明一下升级了哪些点网布升级成了Matrex Q3.0,支撑性和承重性更好后仰角度从127°升级成了144°腰靠增加了可以调节松紧度的功能(不管是大体重还是偏瘦人群,都可以调到适合自己的支撑力度)整椅发货,省去30分钟安装时间大体型男生,可以考虑保友金豪B我是做人体工学椅测评的博主@London August,买过30多把人体工学椅如果想要了解更多电脑椅或是人体工学椅方面的东西,可以参考我下面的文章,或是给我留言/向我付费咨询都可按品牌选择:【永艺】|【西昊】
【有谱】
【享耀家】|【保友】按价格选择:【500元以内】
【1000元】
【2000元】周边:【升降桌】|【电竞椅】|【坐垫】关于单品测评,可以参考我下面的目录,有需要的可以传送过去看看第1期:【歌德利G19】第2期:【西昊M57】:千元性价比之王第3期:【保友金豪b】:舒适度高第4期:【享耀家X5】:目前我个人体验最好的一把人体工学椅第5期:【达宝利Ergosmart】第6期:【西昊M18】第7期:【歌德利V1】:100天免费试坐第8期:【胜豪L】:性价比和体验都相当不错,可自由定制调节功能【推荐】第9期:【保友金豪e 2代】:体重正常/偏瘦的,3000价位首选保友金豪e 2代,整体优秀,没有瑕疵第10期:【享耀家F3A(海绵款)】:2000价位,大体重人群可以选择第11期:【座为灵感Fit】:3000价位海绵坐垫,体重偏大人群可以考虑
大家好,我是@山城大叔
,人体工学椅爱好者,买过将近36把人体工学椅做过测评,首次在知乎发表文章!本文不写论文,也不写的那么玄学深奥,以一个小白的口吻告诉你怎么选到适合自己的人体工学椅。这篇文章可能不是最专业的,也不是最全的,但绝对是最真实的,只推荐我自己购买和体验过的!更新时间2022/8/15:初次在知乎发布
2022/10/4:添加优旗舰/保友金豪e/蝴蝶/冈村sylphy light/赫曼米勒aeron2等高端人体工学椅
2022/11/18:修改完善
2023/03/08:删除部分已停售的人体工学椅
2023/04/20:新增600价位高性价比【永艺沃克pro】
2023/09/20:新增1100价位高性价比【京东京造Z9E2代】本文目录:一、人体工学椅是智商税吗?二、什么是人体工学椅?三、人体工学椅选购注意点与避坑点四、人体工学椅推荐五、总结本文将近2w字,是我花了将近3周时间写出来的,阅读完最少需要40分钟,暂时没有时间看完的,可以加个关注,收藏一下,如果你觉得本文对你有帮助,可以顺手帮忙点个赞,感谢了!如果你不太懂人体工学椅,我建议你花点时间看一下这篇文章,看看你是否真的有需求,毕竟人体工学椅不是别的东西,这东西装的时候就比较费劲,不太熟悉的起码得半小时,如果最后你发现这椅子不适合你,你想退货的话也很麻烦(拆下来很费劲),到时候退货的时候运费又得扯皮(这椅子很重,三四十斤,运费很贵)。所以还是建议大家看看前面人体工学椅相关的科普,理性购买!如果看完本文,你还是不太确定怎么选的话,可以带上你的身高、体重、预算和身体状态(有没有腰间盘突出、腰肌劳损这一类情况,这类人群选人体工学椅要特别注意)留言评论!咨询之前,请先点个赞!说在前面人体工学椅近些年很火,虽然有炒作的嫌疑,但有需求的人也确实多,主要原因还是因为我们久坐办公的时间越来越长,所以一把适合舒适又健康的椅子还是有必要的。关于人体工学椅推荐,如果你没有实际去坐过,只按照价格来盲买,很可能坐着就不合适,而且椅子是大件,装上去费劲,拆下来也非常的费劲,尤其是气压杆,非专业人士,非常的难拆下来,如果你拆下来有磨损,很多厂家是不给退货的,到最后就是补你一点钱完事,然后那把椅子大概率就在角落吃灰。如果买到的是比较良心一点的椅子就算了,但是有些椅子,具体就不说是哪些了,他们其本身设计就有问题,就是个样子货,不说坐着舒服或是健康了,就怕坐久了反而把腰坐出问题,尤其是有过腰间盘突出、颈椎病或是腰肌劳损的人,建议不要乱买椅子。一、人体工学椅是智商税吗?人体工学椅是智商税吗?关于这个问题,每个人的看法不同,我个人的理解,人体工学椅不算是智商税。最主要的还是看你有没有需求,如果你没有需求,不要说花2000块买一把椅子了,就是花500买一把椅子你都会嫌贵,你都会认为是智商税。如果你平时每天久坐的时间非常长,我觉得花点钱买把舒服健康的椅子还是值得的。1、我们是否真正需要人体工学椅是否需要人体工学椅,主要看你每天久坐的时长是多久。如果你的工作超过半天都要坐着,还是建议选择一把人体工学椅的,人体工学椅可以给你的颈部、腰部、臀部提供一定且合理的支撑,以维持脊椎健康的生理曲度,缓解久坐带来的疲劳。如果你每天只需要久坐1-2小时,我觉得一把普通的椅子也就足够了,可以不买人体工学椅。2、哪些人群需要人体工学椅哪些人群需要人体工学椅,我在一开始那张图里面也说了,像是程序员、设计师、文字工作者、学生、资深游戏动漫宅、医生,我觉得都是需要的,他们的特点是什么?那就是久坐,所以只要你的工作需要久坐(这里的久坐,指的是一坐就是半天的那种),我觉得可以考虑人体工学椅。二、什么是人体工学椅?什么是人体工学椅?人体工学椅由于调节性丰富,所以对体型的兼容性很好,不论是160cm,还是180cm,基本都能调到适合自己的座位高度(但是有部分人体工学椅座位还是很高的,更适合165cm以上的人群)相比普通的椅子,人体工学椅最大的特点在于结构上,普通椅子设计简洁,人体工学椅则比较复杂下面来介绍一下人体工学椅的组成部分吧关于人体工学椅组成部分,如果你没太看懂也没关系,大致了解一下就好人体工学椅大致可以分为6个部分【椅背、底座、头枕、扶手、气压棒、椅脚】,下面分别介绍一下(1)椅背【核心部位之一,脊椎支撑】之所以把椅背放在第一位,原因是市面上有部分椅子的椅背设计的不太合理,如果只是偶尔坐坐还好,长期坐那种设计不合理的椅子,有可能会把腰椎搞坏。椅背主要分为两种:主流的一体式单背椅子(国外基本就是这种)国内很流行的分区设计双背椅子一体式一体式椅子的优点是,给我我们腰部的支撑力度会会强一些,后面的那个腰枕,有些还可以上下、前后调整高度和力度。不足之处就是,对我们脊椎的适配性不是那么完美。注意:那种椅背的弧度设计的特别夸张的(为了吸引眼球)的椅子请避坑,非常的顶腰,很难受分区设计分区设计的这种椅背,只有在我们国内比较流行,国外基本没有。 这种设计的好处是对我们脊椎的适配性会更好一点,比较符合人体工学。缺点是,有些人体工学椅的腰靠是自适应的,对于大体重人群而言支撑力度就会不足,靠上去会觉得太软了。还有一个很重要的点,某些椅子腰靠弧度设计的很突出,椅背上下过渡不均衡,靠上去就会觉得硌得慌,很不舒服。没坐过人体工学椅的,可能会觉得人体工学椅就是这样,其实这非常具有误导性,如果你发现买的人体工学椅不舒服(当然,前期需要适应一段时间,一周为宜),那么肯定不是你的问题,那把椅子可以丢了。免得把自己的腰搞坏了,尤其是脊椎有过问题的人,需要特别注意一下。后面在人体工学椅选购避坑点,我会特别强调这一点。(2)底座【核心部位之一,臀部支撑】底座主要分为3个部分:坐垫、操作和底盘① 坐垫坐垫的材质可以分为网面和海绵两种网面主要分高回弹和低弹两种高回弹网布:网面柔软度好,舒适性高,但是不适合大体重人群(指90kg以上,有些拉胯的网面,80kg都够呛),大体重人群坐上去会嫌太软低弹网布:偏硬一点,更适合大体重人群,好的低弹网布可以端正坐姿海绵海绵和高回弹网布类似,柔软度高,适合冬天坐,夏天就太闷热了。但是需要注意,有些海绵椅子,坐垫里面的原生海绵比较多,所以柔软度没有你想象的那么软,这种的话,大体重人群比较合适,坐上去不至于直接就陷进去。关于坐垫,总结就是:大体重人群不建议选择高回弹的网布椅子(那些号称进口网布的)② 操作杆控和线控他们的区别就是,线控操作更加的方便、顺滑,高端的椅子会用上这种,不必在在意③ 底盘主要分为【自载重底盘】和【手动调节力度底盘】这里需要特别说明一下,相当一部分高端椅子,采用的是这种自载重底盘什么意思呢,就是它会根据你的体重,自动调节后仰力度,其实这对于体重太轻或是太重的人都不友好,体重太轻,后仰就很难靠下去,体重太大,后仰靠下去的力度又嫌太小,所以这个自载重底盘没有那么智能(噱头大于实用)。所以这里建议体重较轻(60kg以下)或是大体重人群(90kg以上),选择这种手动调节后仰力度的椅子比较好。(3)头枕【核心部位之一,颈椎支撑】头枕,调节性越丰富越好,这样我们可以调到最适合自己的支撑位置,不同身高的人也能调到适合自己的支撑点。头枕调节主要分为上下、前后和旋转主流的椅子一般只能上下、旋转调节而设计的更完善的,还可以前后调节,这种头枕对小身材的人非常友好像国外的椅子,基本没有头枕,头枕的作用是给颈椎一个支撑。但是我们正常工作时,很难用到这个东西,大多数时候只有在后仰休息时会用到,而国外的椅子不设计头枕,就是希望你可以站起来走走,不要一直坐在椅子上面,国内外习惯不同,我个人觉得有个头枕更方便一点。(4)扶手关于扶手,我个人觉得,只要有高度调节就行,其他左右、旋转调节,都只是锦上添花的功能,不是必要的。当然,有些人在电脑上打字时,会把扶手向内旋转调节,这时候就会觉得旋转调节有必要,看个人习惯。(5)气压棒气压棒涉及到安全性,我们也要注意一下,像在早些年,曾经出现过气压棒爆炸的事件,原因就是某些厂家用的是劣质的气压棒,一般低价位的升降椅,我们需要特别关注一下,比如三四百及以下的椅子。一般正规厂家生产的气压棒,都会有钢印,比如SGS、TUV、BIFMA等而且气压棒上面也会标注清楚等级,这里建议选择3级或者4级的气压棒,内芯的壁厚更加厚一些。(6)椅脚椅脚主要分为3种:铝合金、尼龙、钢制铝合金椅脚最好,这种一般都是一次铸造成形,外观好看,承重大,但是价格也是最贵的。尼龙椅脚是最轻的,价格也比较便宜,适合小身材的人选择,大体重人群后仰时可能会有侧翻的危险。钢制椅脚一般都是焊接而成的,承重性比一般的尼龙稍好,但是焊接处如果处理的不好,后面会出现生锈的情况。三、人体工学椅选购注意点与避坑点下面来看看人体工学椅选购时的注意点与避坑点1、看调节性上面我说过人体工学椅主要由椅背、底座、头枕、扶手、气压棒、椅脚这几部分组成,其中能够调节的有头枕、椅背、底座、扶手(1)头枕主要的作用是给颈椎提供一个支撑,防止久坐颈椎酸痛,不同体型的人需要通过调节以适配自身,因此调节性越丰富,对体型的兼容性越好,3D>2D>1D>固定式。目前主流的人体工学椅基本都是2D头枕。3D:支持上下、前后、旋转调节2D:支持上下、旋转调节1D:支持上下调节(2)椅背可以说是整个人体工学椅的核心之一,主要给腰、背、肩提供一个合理且有效的支撑,以维持脊柱健康的“S”形态,防止久坐椎间盘压力过大而造成变形。椅背首先要看设计是否合理,设计不合理即使有再多调节性也是白搭,线上选购没法试坐,因此选大品牌的会靠谱一些。其调节性分两块儿,一个是椅背调节,另一个是腰靠调节。一般大部分中高端的人体工学椅都支持椅背上下调节,主要是对高个子比较友好,高个子需要把椅背调高一点,以给我自身腰、背、肩合理的支撑。腰靠调节主要调节的是支撑力度与角度,对于偏瘦人群或者是偏胖人群而言这个比较有用,可以根据自身调到适合自己腰部的支撑力度。(3)底座主要给臀部提供一个支撑,其调节性主要说的是座深,支持座深调节的人体工学椅对体型的兼容性会更好,小身材可以把座深调小一点,防止座深过大而靠不到椅背。大体型可以把座深调大一点,防止坐垫过短而腿部悬空。另外部分高端人体工学椅的底座支持前倾(像国内的保友金豪e,国外的赫曼米勒Aeron都支持),主要是对伏案工作人群更友好,坐垫去前倾可以放置坐垫前端顶大腿而导致久坐腿麻。(4)扶手主要是给手臂提供一个支撑,扶手的调节性相对来说没有上面几个重要,只要有最基本的上下调节即可,其他的都属于锦上添花的功能,没有也无所谓。部分厂家在扶手调节上面下功夫,我个人觉得意义不大,其目的不过是为了增加售价。目前扶手调节有:6D>5D>4D>3D>2D>1D>固定式>无扶手6D:支持上下、前后、左右旋转、左右平移、上翘、联动调节5D:支持上下、前后、左右旋转、左右平移、联动调节4D:支持上下、前后、左右旋转、联动调节3D:支持上下、前后、左右旋转调节2D:支持上下、前后调节1D:支持上下调节这样我说一下联动,指的是椅背后仰的同时扶手会跟着同步倾仰,对于后仰靠着玩手机有帮助,可以给我手臂支撑2、看材质材质分两个方面来说,一个是椅面(头枕、椅背、坐垫),另一个是椅脚椅面主要分网面和海绵两种网面:透气性好,但是承重有限,进口网布会比国产网布的耐用性好一些,比如美国Matrex、韩国Wintex、杜邦网、植绒网等。海绵:承重性和耐用性更好,适合大体重人群,但是不透气。椅脚的材质分铝合金、尼龙和钢制,其中铝合金承重性最好,尼龙比较轻便,而钢制纯粹就是外观好看一些,也不能说它就不好,主要还得看价格,一分价钱一分货。3、看体型关于体型,这里主要是针对小身材(155cm以下)和大体型(185cm以上或者90kg以上)来说的市面上的大部分椅子,针对的是平均身材来设计的,也就是160-185cm,体重80kg以下。这类人买椅子,基本上问题不大。(1)155cm以下市面上针对青少年小身材合适的人体工学椅并不多,可以选那种专门针对小身材设计的那种,如果椅面尺寸过大,每次你只坐半截椅面,那么人体工学椅的腰部支撑就是摆设。(2)185cm以上可以选择的其实也不少,就是有些椅子要注意,那个头枕或是椅背的高度可能会不够,会卡到你肩膀上面,另外就是高个子一定要选择带座深调节和椅背高度调节的,这样适配性会好一些。(3)90kg以上这里建议大体重人群,避免选择那些高回弹的网布椅子,首先对于大体重人群,高回弹网布由于比较软,网布的寿命会影响比较大,其次太软,坐上去就会陷进去,大腿被兜住,不是特别舒服,如果时间坐久了,可能还会出现腿麻的情况(坐垫前端会顶住大腿,长期压迫腿部的血管和神经,就会出现腿麻的情况)。这类人群,可以选择那种低弹网布偏硬的那种,或者是选择海绵坐垫。4、看品牌关于人体工学椅的品牌,盖得排行有一个综合评分榜,可以作为参考国外做人体工学椅最早的是赫曼米勒,可以说是人体工学椅的鼻祖,也是卖的最贵的,不过有一说一,他们的椅子坐着确实舒服些,整椅的质感、用料都是相当不错的,预算足的话不用多考虑,直接上。但是它的溢价太高了,我个人觉得,花个三四千,买一把国内的高端人体工学椅也足够了。我们国内的话,做人体工学椅最早的是台湾省的联友,现在市面上比较火的保友卖的就是联友的椅子,同时期的还有富翔旗下的松林享耀家。浙江安吉的永艺和恒林,也是很早就做人体工学椅了,不过他们更多的是以代工的形式在做,后面上市后,开始做自己的品牌。西昊和黑白调,主打千元价位的市场,主要是做线上的,另外还有网易严选和京东京造也是一样,主要做线上,贴牌为主。高端椅子的话,国外是以赫曼米勒、海沃氏、优门设、冈村为代表,国内主要是以保友、享耀家、有谱、egromax为代表。中低端椅子,西昊、黑白调、永艺占了很大一部分市场,主打性价比。5、看预算像国内的话,500块钱的人体工学椅,就被商家定义为入门级别的,其实这个并不太准确。500块钱,我个人的体验是,相比普通电脑椅,就是多了一些调节性 ,至于舒适度和体验感,相差不大。真正入门的,1000元左右的勉强算是,坐感基本提升了一个档次,还不错。如果预算充足一些,建议直接选择2000价位的人体工学椅,这个价位的椅子,不管是从做工、材质还是椅子本身的设计方面,都还算是比较好的(当然,某些椅子就另说了)。再高价位的话,都有品牌溢价在里面,如果你追求极致体验的话,可以选择。好了,上面算是科普完了,下面正式开始推荐人体工学椅四、人体工学椅推荐在我体验了30多把不同价位的人体工学椅之后,我将这些人体工学椅按照价位分为入门级别:500价位中低端:1000价位中高端:2000价位高端:3000以上0、大体重人群有不少超大体重朋友询问哪一款人体工学椅好,个人建议超过130kg的选海绵坐垫,承重性比较好,网布有些扛不住,而且会勒大腿,时间久了容易腿麻。目前国内性价比高的适合大体重人群的人体工学椅,可以看看享耀家H6这一款,目前只在天猫销售,以前是需要定制才生产的,现在线上也可以买了。130-200kg这类超大体重人群可以考虑。1、入门级别(500价位)指500价位附近,体验和调节性都差距不大的一些人体工学椅,这个价位主要关注安全性(主要是气压杆是否经过正规压测),主要有以下几款(1)永艺趣座【379元】- 海绵坐垫永艺于2001年成立的,坐落在“中国椅业之乡”——浙江省安吉县。经过二十余年的快速稳健发展,拥有国内外5大生产基地和独立的坐具研究院、检测中心,于2015年上市,是国内座椅行业第一家上市的公司,还给G20峰会提供过专属椅子,他们家的椅子质量还是很有保障的。 趣座这款普通电脑椅,已经有了一些人体工学椅的模样在里面了,比如椅背采用了国内主流的腰背分离设计,这样可以给到腰、背、肩比较合理的支撑,可以缓解一下久坐给腰背带来的酸痛。另外它也有头枕可以支撑一下颈椎,扶手支撑一下手臂,还支持小幅度的后仰,就是它的坐垫是海绵的,夏天会有些闷,整椅尺寸不是很大,大体型人群就别选了。最后就是趣座还有个升级款,加大了后仰角度以及有脚踏可以选(有午休需求可以考虑)。(2)京东京造Z5 Soft【369元】- 海绵坐垫永艺代工的京造,质量方面没什么问题,和永艺趣座相比,京造Z5的特点是腰部支撑强,并且它的也腰靠可以单独上下、前后、旋转调节支撑力度与角度,整椅的尺寸也要稍微大一点,经常腰酸,或者是喜欢腰部支撑强的可以考虑这一款,价格也便宜,该有的调节性也有。头枕支持上下、旋转调节腰靠支持上下、前后、旋转调节椅背支持上下调节(这个价位有椅背调节很难得了,一般都是千元价位以上才有,对于身高的兼容性比较好)扶手有固定的,可以加100块钱选升降扶手后仰角度最大140°,大后仰角度适合午休(不过可惜没有脚托)4级气压杆,安全性没问题(低价位的升降椅需要重点注意气压杆安全性问题)预算有限,想体验一下人体工学椅的调节性,还喜欢腰部支撑强一点的可以考虑京造Z5这一款(3)歌德利G19【400-800左右】- 海绵/乳胶/网面坐垫入门级别的网面人体工学椅,可以考虑歌德利G19,调节性也还不错头枕支持上下调节(调节范围大),155-185cm身高的人群的都能调到适合自己颈椎的支撑位置。椅背上面有一个独立的腰靠可以单独上下调节,可以给到腰部更好的支撑,不同体型的人群可以通过调节以适配自身。扶手可以给到手臂一个支撑,防止胳膊长期悬空而酸痛,支持上下9cm调节(调节范围很大),能够满足基本的使用需求(7代的还支持前后调节,可以根据自己的需求选配)。坐垫有乳胶/海绵/网面选择,体重稍微偏大一点的可以选乳胶和海绵坐垫,承重性会好一些,大体重也扛得住。体重不是很大的可以考虑网面坐垫,夏季比较透气清凉,我有买网面和乳胶坐垫这两款,体验都还不错。后仰最大支持138°锁定,午休相当不错(午休可以选配7代脚托版),并且支持后仰力度调节,这样不同体重的人群都可以根据自己的体型调到适合自己的后仰反馈力度。在安全性方面,歌德利G19这一款也很有保障,气压棒采用的是3级经过SGS、BIFMA测试认证的,低价位的椅子,大家一定要注意安全性问题,到手后注意一下气压杆的等级(标注了CLASS 3就是3级气压杆)。歌德利在天猫办公家具类目销售NO.1,整个品牌还是很有实力的,质保还是10年(说明对自身的产品很有信心)目前歌德利G19有5、6、7、8代,区别参考下表,可以根据自己的需求来选:(4)永艺沃克pro【579元】- 独立弹簧包软弹座垫永艺沃克的升级款pro,价格600不到,性价比很高椅背采用了国内主流的腰背分离设计,这种双背的设计可以给到腰、背、肩更合理的支撑,以缓解久坐给腰椎带来的压力,维持脊柱正常的生理曲度。自适应的弹性腰靠可以根据你的坐姿变化动态贴合腰部,防止跑腰(当你扭动腰部的时候,很多单背椅会出现跑腰、腰部悬空等问题),如果买人体工学椅,建议有预算的尽量选这种腰背分离设计的人体工学椅(国外单背椅倒是可以解决跑腰问题,但是价格太贵,性价比不高)。坐垫由普通海绵升级成了独立弹簧包软弹座垫,这种坐垫不容易塌陷,并且承重性、支撑性、耐用性和舒适度都要更好一些。底盘升级为了自适应的那种,不需要再弯腰手动调节后仰反馈力度,它可以根据你的体重自动调节,比较智能。3D扶手支持上下、前后、左右旋转调节,能够满足大部分使用场景,给到手臂相应的支撑。2D头枕支持上下、旋转调节,后仰角度最大135°,需要午休的话可以搭配一个脚托,德国TUV认证4级气压棒安全性还是非常有保障的。追求性价比的话,可以考虑永艺沃克pro这一款人体工学椅2、中低端(1000价位)指1000价位附近(700-1500左右),这个价位主要关注调节性和舒适度,调节性越丰富,对体型的兼容性就越好,不同体型的人都能调到适合自己的支撑点(这些支撑点指的是:座位高度、腰、背、肩、颈椎)这个价位的人体工学椅是最多的,是各大品牌争抢的一块市场,也给了我们消费者更多选择(1)京东京造Z9Smart【入门级首先】- 网面京东京造自有品牌,椅子虽然不是自己做的,代工的,但整体来看,这把椅子的体验还是挺不错的,调节性也很丰富,商家号称整椅有11处可调节。扶手是3D调节的,上下、前后、旋转调节,适应场景广头枕支持升降/旋转调节它还有一个比较不错的调节功能,座深调节(这个一般都是中高端才会有),对腿长的人比较友好,可以把坐垫调长一点其他特点如下:140°大角度后仰,自带脚托,有午休需求的可以考虑4级顶级气压杆,安全方面可以放心评价:整体来说这把人体工学椅还是很不错的,调节性丰富,体验良好,性价比高,我个人比较推荐!就是有一点,它的坐垫网布有点软,椅脚也是尼龙材质的,所以承重有限,不建议体重过大的人群选择(最好是80kg以内为宜,耐用性会好些,虽然90kg也能坐)建议身高160-185cm,体重90kg以内的选择(2)网易严选小蛮腰【799元】- 网面网易严选的人体工学椅,其实是个网红椅子,主要是被罗永浩直播带货带带起来的。网易严选的人体工学椅是永艺代工的,质量也还行,这款小蛮腰和上面的京造Z9S各方面都差不多,就是少了一个座深调节功能,另外它的网布比京造Z9S粗糙一点,不建议夏天皮肤直接接触,不太舒服,其他各方面都差不多。它的特点是腰靠相对大一些(相比京造z9s),包裹感好一点。评价:我个人更建议大家选择上面那款京造Z9S,性价比更高,如果你喜欢网红牌子的话,也可以考虑这款小蛮腰。建议身高165-185cm,体重90kg以内的选择(3)西昊Vito S 青春版【1000左右】- 网面西昊Vito是在M57的基础上做了升级,最主要的一个特点就是西昊Vito分大小双型号西昊Vito S青春版:适合身高140-165cm,专门为小身材人群准备的西昊Vito标准版:适合身高166-180cm,适合个子高一些的人群另外Vito采用的是主流的分区设计椅背,这种椅子对脊椎的适配性会比较好一些,可以分别给到腰、背部支撑。Vito的扶手是联动的,可以跟随椅背后仰的同时同步倾仰,如果有后仰靠着打手游或是看剧,可以选择这类扶手。小身材的选择Vito S青春版还是比较合适的,国内的大部分人体工学椅针对的就是平均身材的人群(160-185cm),对小身材并不友好,所以建议155cm左右的,选择Vito S青春版这把椅子会更合适一些。评价:国内针对小身材的人体工学椅并不多,这把西昊Vito S也还算是不错的了,就是坐垫网布有点偏硬,腰靠略微顶腰,其他没毛病。建议身高140-165cm,体重80kg以内的选择(4)骁骑X5【1000左右】- 网面骁骑这把椅子可以说是电竞椅2.0时代的产物,结合了人体工学椅和电竞椅的特性开发出来的一把人体工学电竞椅。既有电竞椅的酷炫外观,又有人体工学椅的调节性、透气性,如果喜欢机甲风外观的游戏党可以考虑。整椅的调节性还不错,头枕、腰枕、扶手都可以调节(这椅子对标的是电竞椅)头枕支持双关节调节,相比普通的升降/旋转调节,它的调节更全面,支撑更精准。扶手支持3D调节(上下/前后/旋转),另外它的扶手是联动的,也就是在你后仰的同时,扶手可以跟随着同步倾仰,比如你有后仰躺着刷剧/玩手游,这种联动扶手给到手臂的支撑更好。评价:如果是电竞爱好者,你打算买电竞椅的话,个人建议你可以考虑骁骑X5,机甲风的风格也还是比较酷炫的。建议身高155-185cm,体重90kg以内的选择(5)歌德利V1【1000以上】- 网面-支持100天免费试坐线上选购人体工学椅存在的最大问题就是怕买错(一是体型不合适,二是坐着不那么舒服),歌德利V1这一款最大的特点就是100天免费试坐(如果不满意,由商家包邮免费退),就这一点我觉得相当人性化(同时也说明对自身产品有自信)。加上10年质保,诚意还是很足的。调节性方面也不差,该有的都有头枕支持升降(旋转)调节,能够适配不同体型人群对颈椎支撑的需求椅背支持升降调节,对于高个子非常友好,通过调高椅背来适配自身椅背采用4D阿尔法腰背分离设计,不管你是正坐、后仰靠着休息,腰部始终都能得到有效的支撑,贴合度比较好,防止腰部悬空。4D阿尔法自适应弹性腰靠能够根据使用者体重自动调节腰部支撑力度。扶手支持上下/前后/左右/旋转4D调节,能够满足绝大部分使用场景座深支持前后调节,对于体型的兼容性不错,不管是小身材还是大体型都能调到适合自己腿部的长度(并且是线控操作,相比传统的杆控更加方便)后仰最大支持138°锁定,如果有午休需求可以搭配脚托,午休很不错重力底盘,根据使用者自身体重自动调节后仰力度,无需手动调节,更加智能4级气压棒,经过国际SGS认证、美国BIFMA测试,安全性有保障铝合金椅脚承重性好,大体重人群后仰时不用担心侧翻的问题整椅采用龙纹特网,透气性好,特别适合夏季整体来看,歌德利V1这一款人体工学椅在千元价位性价比还是很高的,该有的调节性都有,体验也不差,最重要的是它支持100天免费试坐(不满意可以随时包邮退掉),想要体验好一点的人体工学椅,预算在千元左右,可以优先考虑歌德利V1这一款。(6)永艺XY【1000左右】- 网面这款XY是永艺首次采用了腰背分离的设计,号称实现了真正的双背联动,看官网的图,大致就是说,他们的腰靠,是可以受力变化的,以给到腰部更好的贴合支撑感。对于这个腰靠,体型正常/偏瘦人群体验都挺好的,但是大体重人群就不行了,靠上去会直接硌到那个塑料,这里建议80kg以下的选择。头枕支持上下、旋转调节,他们的这个位置,是真高,170cm以上的才能支撑到颈椎,个子稍微矮一点的就不建议了。扶手支持上下/前后/旋转调节,适应场景还不错底盘采用的是自适应的那种,根据我们的体重自动调节后仰力度,这种底盘没有你想象中那么智能,60kg以下的,后仰靠下去还是有点费劲的(,过午休的话,靠到最底的时候锁定也可以)。它的后仰支持4档锁定也还挺不错,根据自身的需求来调另外它还分标准款和旗舰款,标准款相比京造Z9Smart调节性不足,旗舰款价格又太贵,我个人觉得比上不足比下有余,不过你喜欢永艺这个品牌的话倒是可以考虑。评价:这把椅子,有一点需要注意,就是它的头枕特别高,没有170cm不建议选择,另外它采用的是自载重底盘,体重过轻的人,后仰靠下去比较费劲,60kg以上的选择会更合适(偏瘦人群,午休的话,靠到最底的时候锁定也可以)。建议身高170-185cm,体重90kg以内的选择我个人更推荐大家选择他们的那一款月光骑士,其他各方面都一样,就是颜色材质不一样,这种浅色的椅子材质用料更好,如果家里有宝宝,建议选择这种浅色的椅子。(7)网易严选开拓者【1100左右】- 网面网易严选的人体工学椅大概有3个版本1.0的小蛮腰,各方面中规中矩2.0的开拓者,坐垫和靠背非常硬,适合大体重人群3.0的探险家(3D悬挂腰靠),我个人是不推荐这一款的,主要是它那个腰靠设计的过于突出(设计的并不合理,只是为了吸引眼球),偏瘦人群千万避坑这把2.0的开拓者,就是罗永浩直播坐的那一把椅子,整个椅子比较宽大,适合体型偏大的人群,另外它的椅背非常硬、顶腰,偏瘦人群不要选。它的独立腰枕,可上下/前后调节支撑力度和角度,配置不同,价格不同,需要的话根据自身需求选择。评价:如果你喜欢网红牌子,喜欢顶腰的可以考虑这款(偏瘦人群慎选),这里不建议脊椎受过伤、腰突患者选择这把人体工学椅。建议身高160-185cm,体重100kg以内的选择(8)京东京造Z9 Elite2代【1100左右】京造Z9E这一款升级为2代了,之前的1代腰靠弧度比较大,号称“悬浮腰靠”,这种腰靠其实设计并不太合理,偏瘦靠上去会比较顶腰、硌得慌。目前已经升级为2代,腰靠有2种模式可以选择,柔和支撑与强支撑,相对来说更加智能人性化,不同体重的人群可以根据自己腰部支撑需求调节。机械底盘升级为自适应底盘,不需要手动调节后仰力度,可根据体重自动调节。整椅采用意大利进口植绒网,比普通网布韧性和舒适度要高很多,耐用性也会好一些其他方面和京造Z9S都差不多头枕支持上下、旋转调节,大部分体型的人群能够调到适合自己颈椎的支撑点。扶手支持上下、前后、旋转调节,能够满足大部分使用场景座深支持前后调节,对于体型的兼容性极好(尤其是高个子大长腿,可以把座深调大一点,防止半截大腿悬空)后仰最大135°,自带脚托,午休很不错4级气压棒,经过德国TUV认证,安全性有保障适合身高160-185cm,体重100kg以内的人群(90kg以内体验会好一些)。3、中高端(2000价位)2000价位,这里指的是1500-2500左右,整体的体验差距不太大,舒适度足够,调节性也丰富,这个主要就是看耐用性了,可以优先考虑大品牌的人体工学椅,质量更有保障一些。(1)享耀家F3A【1600左右】- 特制低弹网布松林享耀家算是被低估的一个品牌,和现在比较火的保友是同时期的一个台系老品牌,保友做的是国内市场,而松林享耀家做的是国外市场,所以国内听过享耀家这个牌子的人不是太多。他们家椅子主打的是:骶位支撑+低弹网布的坐姿行为约束1、骶位支撑指的是它的腰靠可以拖住骶骨,并且同时给到腰、背、肩相应的支撑,对于久坐人群更友好除了骶位支撑,对应的还有腰位支撑,也就是腰靠位置相对偏上的那种,撑的是你的腰椎,这里注意下,如果是腰突患者,这里不建议选择腰部支撑过强的那种人体工学椅,防止加重你本身已有的问题。腰突患者,腰椎动过手术的人,选择骶位支撑的相对安全些!2、坐姿行为约束坐姿行为约束,说的是它的网面可以帮助我们端正坐姿,如果你歪着坐久了,会感到不那么舒服,迫使你端正坐姿。原因是它的网布略微偏硬,如果你长期歪着坐,你的一侧坐骨就会痛(我们常听到的坐骨神经痛说的就是这个),就像你坐硬木椅子,你歪着坐久了是不是坐骨会痛?市面上的座椅大致分为3种:软面椅子(海绵/高弹网):柔软舒适,但是对坐姿没有行为约束(注意长期歪着坐脊柱侧弯的风险)硬面椅子(木椅子):有坐姿行为约束,但是太硬,坐不长久低弹网布(软硬适中):有坐姿行为约束,可以适当久坐一会儿所以如果是学生,或者你需要久坐,需要帮助端正坐姿的,可以考虑这种低弹网布的椅子。F3A是享耀家的标准版,整个椅子坐垫、腰靠、头枕都比较宽大,对大体型人群非常友好,网布支撑性也不错,不容易塌陷,比较耐用。头枕支持6向调节,国内调节性最丰富的,没有之一,你基本可以调到任何你想要的位置扶手支持上下/前后/左右/旋转调节,适应场景广椅背支持升降调节座深支持前后调节4级气压杆,5年保修,12年质保评价:这把椅子整体没有什么大的可挑剔的地方,一般椅子价格上来了,做的都不会差。F3A唯一的不足之处,我觉得是它的扶手材质一般,海绵填充的不够厚实,手臂放上去不够柔软。享耀家F3A这把人体工学椅对体型的兼容性极好,最低可以兼容到155cm左右(但是因为座椅宽大,建议体型稍大的选择会更好),最高190cm也是可以坐的,不过超过180cm的话,建议选择带脚托的那一款,座位会稍微高点,体验会好一些。建议身高153-193cm,体重136kg以内的选择另外它还有个海绵坐垫款,在天猫有卖,大体重人群喜欢硬实海绵的可以考虑(2)保友优b【1800左右】- 美国进口Matrex网布保友是国内知名的高端品牌,是国内最早做人体工学椅的品牌,最早采用分区设计双背的厂家。他们全系列的人体工学椅采用的都是美国进口的Matrex网布,回弹性和耐用性好,柔软舒适。整椅的做工比较精致,细节方面处理的很不错。保友主流的有2个系列:金豪系列:适合165cm以上的男生,腰部支撑强优系列:最低可以兼容到155cm这样的身高,腰部包裹感好,适合女生和偏瘦人群优b是优系列的标准版,日常价格在1800左右,如果预算足,追求舒适度的话,可以考虑保友优b目前优b已经升级为2代,升级点如下:1、腰靠增加了调节支撑力度强弱的功能,不同体重的人可以根据自身的情况调节腰靠的支撑力度,原先1代的腰枕对于大体重人群是没什么支撑力度的,现在2代可以调整,最大增强了40%的力度2、网布升级成了Matrex Q3.0,不管是支撑性,还是承重性都更好了3、后仰角度从127°升级成了137°4、整椅发货,省去30分钟安装时间同时头枕支持双高度/旋转调节,对颈椎的支撑性还不错扶手支持上下/前后/旋转调节,这个只能算是中规中矩了,不过他们的扶手质感很不错,非常柔软,在我买的这30多把人体工学椅当中,可以说是最好的了。整体来看,保友作为国内知名的高端人体工学椅品牌,品控各方面都很优秀,人体工学椅做的不错,如果久坐时间不长,体重也不是特别大,可以考虑选择保友的人体工学椅。评价:不过需要注意,优b是保友为小身材人群准备的,可以兼容到155cm这样的小身材女生,大体型的话,建议选择保友金豪b,尺寸大一些,腰部支撑会更有力一些。这把椅子存在问题就是,它采用的是自载重底盘,偏瘦的人,后仰靠下去有点费劲(偏瘦人群,午休的话,靠到最底的时候锁定也可以),它的升级款优旗舰就解决了这个问题,增加了后仰力度调节。由于保友的Matrex网布软,所以这里建议90kg以内的选择。建议身高155-185cm,体重90kg以内的选择(3)西昊V1【1700左右】- 网面西昊V1这款算是西昊中高端的一款人体工学椅了,早期价格一直在1800左右,目前降了不少,基本都是1500左右。这把人体工学椅怎么说呢,主要是它的椅背弧度有点大,偏瘦人群坐上去比较顶腰,另外就是如果有腰突这类情况,也不太建议选择过于顶腰的椅子,还有就是它的头枕是皮质的,我个人更喜欢网面的。它的特点是最高可以兼容到190cm这样的身高,一般这个身高可以选择的人体工学椅其实不多,如果只有1000多预算,高个子可以考虑。(4)西昊Doro C300【1999元】- 网面Doro C300是西昊5月底新推出的高端人体工学椅,说是有9项革新主打多米诺腰靠系统,意思是说不管你以什么姿势(正坐、后仰),腰靠始终都给到恰到好处的支撑,不过它这个腰靠会滑动,部分人群可能不太喜欢这种滑动的,有条件尽量体验一下再买。另外还有一个特点就是它采用了6D仿生扶手,就是调节性非常丰富,像手一样灵活,适应场景非常广。这个确实是C300的一大特点,对扶手要求要的可以重点考虑。评价:整体来看,他们新推出的这把人体工学椅,有不少亮点,但是由于网布比较软,不适合体重过大的人群选择。如果对扶手调节性有要求,可以考虑这一款。建议身高155-185cm,体重90kg以内的选择(5)保友金豪b【2000左右】- 美国进口Matrex网布保友主流的有2个系列金豪系列:适合男性,大体型人群优系列:适合女性,小身材人群金豪b作为保友非常畅销的一款人体工学椅,网布采用的是美国进口的Matrex网布,柔软舒适。相比另一个系列的优b,它腰部支撑力度要强很多,整个椅子也更宽大一些,适合165-190cm身高的人群。目前保友金豪b已经升级为2代,升级点如下:1、腰靠增加了调节支撑力度强弱的功能,不同体重的人可以根据自身的情况调节腰靠的支撑力度,原先1代的腰枕对于大体重人群是没什么支撑力度的,现在2代可以调整,最大增强了40%的力度2、网布升级成了Matrex Q3.0,不管是支撑性,还是承重性都更好了3、后仰角度从130°升级成了138°4、整椅发货,省去30分钟安装时间同时头枕支持高度/旋转调节,头枕调节性比较一般扶手支持上下/前后/旋转调节,这个也只能算是中规中矩了,不过他们的扶手质感很不错,非常柔软,在我买的这30多把人体工学椅当中,可以说是最好的了。整体来看,保友作为国内知名的高端人体工学椅品牌,品控各方面都很优秀,人体工学椅做的不错,如果久坐时间不长,体重也不是特别大,可以考虑选择保友的人体工学椅。评价:和优b一样,采用的都是自载重的底盘,也就是不能自己手动调节后仰力度,这对于体重较轻的人不太友好,后仰靠下去要费点劲(60kg以上会合适点,偏瘦人群,午休的话,靠到最底的时候锁定也可以),并且它的网布比较软,所以这里建议90kg以内的选择。最后总结就是建议体重60-90kg选择金豪B。建议身高160-190cm,体重90kg以内的选择(6)享耀家X5【2300左右】- 科技网布享耀家最新采用了科技网布的一把人体工学椅,相比他们家的标准版F3A,X5主要有2大特点(1)腰靠可以单独上下可靠,这样不同身高的人都能调到比较适合自己的骶骨支撑位(尤其是腰突患者,建议选择这种)(2)它的网布有两种可以选择,特制的低弹网布和科技网布,这两种相比保友那种进口网布都要硬一些,支撑性会好一些,不容易塌陷。科技网布是最新的那种,类似磨砂的那种,主要是亲肤效果好,比如在夏天穿短裤皮肤直接与坐垫接触时,普通的网布坐久了会有那种刺痛感,而科技网布就不存在这样的问题,不过在透气性方面相比低弹网差一点。其他的一些调节性如下:头枕支持6向调节,国内调节性最丰富的,没有之一,你基本可以调到任何你想要的位置扶手支持上下/前后/左右/旋转调节,适应场景广椅背支持升降调节座深支持前后调节4级气压杆,5年保修,12年质保评价:预算足,有过腰突,腰椎动过手术的人,建议选择享耀家X5这一把人体工学椅,骶位支撑+科技网布很不错。不足之处就是它的扶手质感比较一般,另外网布略微偏硬一点。建议身高160-190cm,体重136kg以内的选择(7)Ergomax Evo2【2400左右】- 美国进口Matrex网布Egromax这把椅子设计还是比较有新意的,椅背采用的是三段式的这种,这样骶、腰、背、肩都能得到相应的支撑,并且它最下面的那一块腰靠还可以前后调节支撑力度,喜欢腰部支撑强一点的可以考虑。它的网布采用的是美国进口的Matrex网布,回弹性也不错,不过相比保友的,会略微偏硬一点点。头枕支撑上下/前后/旋转调节扶手支持上下/前后/左右/旋转调节椅背升降可调座深前后可调评价:就是偏瘦人群需要注意一点,三段式的椅背会有点硌得慌,另外它采用的是自载重底盘,偏瘦人群后仰略微有些费劲,其他方面没毛病。建议身高160-185cm,体重100kg以内的选择4、高端(3000价位)3000价位的人体工学椅,算是国内高端系列的了,我将2500以上的,都归在3000价位里面了。(1)保友优旗舰/2代【2500左右】- 美国进口Matrex网布这款优旗舰是优b的升级款,主要升级了以下功能:(1)自载重底盘升级,增加了可以调节后仰力度的功能(对于偏瘦人群很友好,可以自己调节后仰力度)(2)增加了坐垫前倾的功能,有伏案工作、写字、画画这种需求,这个功能比较有用(3)后仰角度从127°增加到了145°其他具体的可以参考下面这图目前优旗舰已经升级为2代,升级点如下:1、腰靠增加了调节支撑力度强弱的功能,不同体重的人可以根据自身的情况调节腰靠的支撑力度,原先1代的腰枕对于大体重人群是没什么支撑力度的,现在2代可以调整,最大增强了40%的力度2、网布升级成了Matrex Q4.0,不管是支撑性,还是承重性都更好了3、底盘采用了航天级的玻纤弹片,最明显的感受就是,你后仰的时候更加顺滑流畅(赫曼米勒的底盘采用的就是这种玻纤弹片,但他们俩价格差了这么多,材质肯定是不一样的)。4、椅背增加了前倾的功能,1代只有坐垫可以前倾,2代是坐垫和椅背都能同时前倾,椅背前倾主要是可以给到腰部更好的支撑,因为有时候椅背比较靠后,我们正常端正坐姿时会靠不到,尤其是偏瘦人群,这样腰部支撑就没啥意义了。5、扶手在原来上下/前后/左右/旋转调节的基础上,增加了上翘的功能,适应场景更广整体来看,保友优旗舰2代这款人体工学椅,算是国内3000价位的天花板了,对女生和偏瘦人群非常友好,预算足,可以直接一步到位选这款。评价:整体来说,优旗舰2代几乎没什么瑕疵,就是大体重人群不太建议选择建议身高155-185cm,体重90kg以内的选择关于保友优旗舰 2代,我写过一篇开箱测评文章,需要的可以去看看(2)享耀家S3A【2500左右】- 特制低弹网布享耀家S3A是F3A的升级款,主要升级了以下功能:(1)扶手增加了摇摆功能,对体型特别大的人群很友好(190cm,100kg这种),可以把扶手向外调整。(2)扶手可以跟随坐垫、椅背同步往后倾仰,后仰靠着手臂可以得到比较好的支撑(有后仰靠着刷剧/打手游的可以考虑这种联动扶手)其他调节性方面和F3A差不多头枕支持6向调节,国内调节性最丰富的,没有之一,你基本可以调到任何你想要的位置扶手支持上下/前后/左右/旋转/内外摇摆调节,适应场景广椅背支持升降调节座深支持前后调节4级气压杆,5年保修,12年质保另外就是它的:骶位支撑+低弹网布的坐姿行为约束1、骶位支撑主要是对腰突患者更友好,基本只建议选择这类骶位支撑的。如果你的身体健康,为了更加护腰健康一些,也可以选择这类骶位支撑。比那些主流的腰位支撑更加健康安全一点2、坐姿行为约束主要是说它的低弹网布相比海绵和硬面椅子更有利于长期维持我们的坐姿,帮助我们端正坐。所以如果是学生,或者你需要久坐,需要帮助端正坐姿的,可以考虑这种低弹网布的椅子。评价:享耀家S3A这一把椅子,比较适合大体型(体重)人群,承重性方面更好,加上骶骨支撑+低弹网布,更适合久坐一些。同样的,它的扶手质感比较一般,整椅宽大,小身材人群就不是很建议了。建议身高155-193cm,体重136kg以内的选择(3)保友金豪e/ew2代【2800-3500左右】- 美国进口Matrex网布这款金豪e是金豪b的升级款,主要升级了以下功能:(1)自载重底盘升级,增加了可以调节后仰力度的功能(对于偏瘦人群很友好,可以自己调节后仰力度)(2)增加了坐垫前倾的功能,有伏案工作、写字、画画这种需求,这个功能比较有用(3)后仰角度从130°增加到了135°其他具体的可以参考下面这图目前金豪e已经升级为2代,升级点如下:1、腰靠增加了调节支撑力度强弱的功能,不同体重的人可以根据自身的情况调节腰靠的支撑力度,原先1代的腰枕对于大体重人群是没什么支撑力度的,现在2代可以调整,最大增强了40%的力度2、网布升级成了Matrex Q4.0,不管是支撑性,还是承重性都更好了3、底盘采用了航天级的玻纤弹片,后仰的时候更加顺滑流畅4、椅背增加了前倾的功能,1代只有坐垫可以前倾,2代是坐垫和椅背都能同时前倾,椅背前倾主要是可以给到腰部更好的支撑,因为有时候椅背比较靠后,我们正常端正坐姿时会靠不到,尤其是偏瘦人群,这样腰部支撑就没啥意义了。5、扶手在原来上下/前后/左右/旋转调节的基础上,增加了上翘的功能,适应场景更广整体来看,保友金豪e2代这款人体工学椅,算是国内3000价位的天花板了,预算足,90kg以下的人群可以直接入手。评价:保友最新的这款金豪e 2代,体验还是相当优秀的,目前我一直在坐的就是这一款,比赫曼米勒Aeron2更加适合我Aeron2的网布,对于我来说,时间坐久了有一点压迫感,另外它没有头枕,后仰靠着不太舒服。建议身高155-185cm,体重90kg以内的选择关于保友金豪e 2代,我写过一篇开箱测评文章,需要的可以去看看(4)奥卡姆拉Sagesse【2999元】日本知名品牌奥卡姆拉(原冈村),1945年成立的奥卡姆拉(Okamura)到现在已经快80年了,日本品牌以其背后的“工匠精神”享誉全球。相比欧美品牌,日本品牌的人体工学椅更符合我们国人的体型。这款3000多价位的Sagesse椅背设计的不错,S型的仿生椅背设计的符合人体脊柱的生理曲度,也就是你靠上去腰、背、肩部的贴合感和支撑感都不错,可以帮助维持脊柱的健康“S”形态,在给到腰部支撑的同时还可以拖住骶骨。另外它的追腰设计可以防止椅背在后仰的过程中腰部悬空问题另外它的腰靠可以单独上下调节,这个腰靠可以给到腰部更强的支撑,如果你喜欢腰部支撑强可以自己调节支撑位置3D头枕支持上下、前后、旋转调节,不管是正坐还是后仰都可以给到颈椎不错的支撑,加上30°的后仰角度,久坐累了后仰靠着休息一会儿也是可以的4D扶手支持上下、前后、左右旋转、左右平移调节,能够满足多用办公场景下手臂的支撑问题座深支持前后调节,不管是小身材还是大体型人群都能调到适合自己腿部的位置另外它的坐垫采用的是高密度泡棉,支撑性和耐用性非常不错,虽然没有网布那么透气,但是比普通海绵还是要好不少的,也比普通的网布更加耐用韩国KGS四级气压棒壁厚扎实,经过美国BIFMA测试认证,安全性有保障,加上铝合金五星椅脚,大体重人群也能扛得住,不用担心普通尼龙椅脚后仰侧翻的问题。如果你的体重偏大一点,喜欢腰部支撑强一点,或者是想买更耐用一些的人体工学椅,可以考虑奥卡姆拉Sagesse这一款(5)西昊Doro S300【3300左右】- 网面西昊这款S300是他们最近9月刚推出的高端人体工学椅,我总结了一下,它有以下特点:1、采用了太空底盘,航空玻纤材质,后仰非常流畅2、浮翼腰托,腰部包裹感非常好,靠上去很舒适3、意大利天鹅绒材料+杜邦弹性体的材质,软硬适中,舒适度和支撑性都不错4、采用了现代汽车技术的四簧减震系统,坐下去的时候,有一种类似蹦床减速下坠的感受5、6D仿生扶手非常灵活,调节性非常丰富评价:西昊最新的这款高端人体工学椅,整体的体验还是可以的,尤其是后仰躺着的时候,非常nice。建议身高155-185cm,体重100kg以内的选择(6)有谱蝴蝶【4000左右】- 杜邦网蝴蝶这把椅子,最大的特点就是颜值高、后仰角度大(最大160°)、滑翔底盘(后仰的时候坐垫会往前滑动,可以防止坐垫上翘而顶大腿)其他方面我个人的体验是比较一般,网布略微偏硬,椅背也有些硬,久坐的话肯定不会挑这一把,如果你只是看中了它的颜值,可以考虑,就是价格很贵。有谱的蝴蝶是重庆高田代工生产的,如果你直接从源头厂家购买的话可以便宜不少,大概3300左右就能入手,在有谱官网买的话得4000左右,贵了几百,不过在有谱官网买售后相对有保障一些。建议身高160-184cm,体重100kg以内的选择(7)冈村 Sylphy Light【4000左右】- 海绵奥卡姆拉Sylphy Light是奥卡姆拉专门为中国市场推出的一款型号,其椅背和头枕为日本进口,底盘为意大利DONATI品牌,气压棒是韩国三弘的,坐垫、海棉面料、头枕包布、脚架和扶手四个部分为国产,并在中国设厂组装。这款人体工学椅的特点在于它的椅背采用的是双背框架,双背分离的同时可以实现上下联动,随着坐姿的变化能够动态贴合人体的脊椎,防止腰部悬空等问题。不管是小身材还是大体型人群都能调到适合自己腰、背的贴合度与支撑感,以维持脊椎健康的“S”形态。固定式的36cm大头枕可以选配,内置颈托框架组合设计,配合26°四档调节,坐累了后仰靠着小憩也是不错的3D扶手支持上下、前后、左右旋转调节,可以满足多种使用场景(办公、阅读、打字等)6cm座深支持前后调节,不同体型的人群都可以调到适合自己的腿部承托位置坐垫采用的是一次成型的高密度泡棉,舒适度高,耐用性好,大体重人去也不会出现压迫大腿的情况韩国进口三弘4级气压棒,经过SGS认证、BIFMA测试,安全性有保障如果你想腰部的贴合感与支撑感更舒适一点,可以考虑奥卡姆拉Sylphy Light这一款,想要腰部支撑强一点的可以考虑上面那款奥卡姆拉Sagesse,有一个独立的腰靠可以调节支撑角度评价:冈村的这款人体工学椅,整体有一定溢价,但体验确实还可以,不过它整个椅子尺寸有限,不建议体型过大的人群选择,椅背尺寸会嫌小,另外就是体重过大的也不要选,靠上去会感觉腰部没有支撑,偏瘦人群体验倒是很不错。建议身高160-185cm,体重90kg以内的选择(8)赫曼米勒 Aeron2最后这一款赫曼米勒Aeron2,稍微了解一点人体工学椅的,大概都知道它在人体工学椅界的地位,可以说是人体工学椅界的天花板,也是最早做人体工学椅的品牌,价格相当贵。如果预算充足,不用考虑,直接选择这把赫曼米勒Aeron2,设计、材质、做工、体验都是一流的水平。这把椅子分大中小三种型号,可以根据自己的体型选择评价:整体优秀,没有瑕疵,就是有一点,偏瘦人群的话,建议不要久坐,这个网布弹性还是非常足了,坐久了,大腿会有一定压迫感,不舒服。这就是国外的椅子,设计出来就是不让你久坐的,中途得起身活动一下。建议身高150-190cm,体重150kg以内的选择五、总结最初花了将近3周的时间,写出了这篇万字长文,后续一直在不断更新迭代,目前已经接近完美!这篇文章就先写到这里了,如果各位朋友还有疑问,或者不知道如何选的话,可以在评论区留言!最后再说一下,人体工学椅只能在一定程度上缓解久坐带来的不适感,它没有任何治疗什么腰突、颈椎病的功效,这一点要清楚。建议各位久坐时间不要超过60分钟,中途起来走动一下,平时加强锻炼身体(每周跑步3-4次,每次半小时以上),这样身体素质好了,就能加强久坐的能力。其他一些人体工学椅文章:按价位:500元、 1000元、2000元按品牌:永艺、西昊、保友、松林享耀家、网易严选、京东京造、有谱、迩高迈思(Ergomax)、歌德利、黑白调人体工学椅开箱实测:【开箱实测篇1】国内人体工学椅的天花板【保友金豪e 2代】深度体验测评【开箱实测篇2】适合女生和偏瘦人群坐的高端人体工学椅【保友优旗舰2代】深度体验测评【开箱实测篇3】外观酷炫的人体工学电竞椅【骁骑X5S】【开箱实测篇4】国外知名品牌【奥卡姆拉(原冈村)portone】【开箱实测篇5】适合大体重人群(90kg以上)的【奥卡姆拉(原冈村)Sagesse】【开箱实测篇6】老板牛皮椅【奥卡姆拉(原冈村)Elegant】【开箱实测篇7】日本原装进口高端人体工学椅【奥卡姆拉(原冈村)Sylphy】【开箱实测篇8】上万元的世界名椅【奥卡姆拉(原冈村)Contessa2代】【开箱实测篇9】适合120-150cm的儿童成长椅【奥卡姆拉(原冈村)stella】

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