选择擅长的领域继续答题？
{@each tagList as item}
${item.tagName}
{@/each}
手机回答更方便，互动更有趣，下载APP
提交成功是否继续回答问题？
手机回答更方便，互动更有趣，下载APP
',getTip:function(t,e){return t.renderTip(e.getAttribute(t.triangularSign),e.getAttribute("jubao"))},getILeft:function(t,e){return t.left+e.offsetWidth/2-e.tip.offsetWidth/2},getSHtml:function(t,e,n){return t.tpl.replace(/\{\{#href\}\}/g,e).replace(/\{\{#jubao\}\}/g,n)}},baobiao:{triangularSign:"data-baobiao",tpl:'{{#baobiao_text}}',getTip:function(t,e){return t.renderTip(e.getAttribute(t.triangularSign))},getILeft:function(t,e){return t.left-21},getSHtml:function(t,e,n){return t.tpl.replace(/\{\{#baobiao_text\}\}/g,e)}}};function a(t){return this.type=t.type
"defaultTip",this.objTip=s[this.type],this.containerId="c-tips-container",this.advertContainerClass=t.adSelector,this.triangularSign=this.objTip.triangularSign,this.delaySeconds=200,this.adventContainer="",this.triangulars=[],this.motherContainer=i.createDom("div"),this.oTipContainer=i.getDom(this.containerId),this.tip="",this.tpl=this.objTip.tpl,this.init()}a.prototype={constructor:a,arrInit:function(){for(var t=0;t0&&function(t,e,n,r){var i=document.getElementsByClassName(t);if(i.length>0)for(var o=0;o展开全部　　买酸奶，要那种蛋白质含量大于等于2.3%。少于这个数的都是饮料了。最好要无糖的，益生菌比较多的那种。我比较喜欢伊利的一款，添加多种益生菌的那种。
收起
更多回答（1）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
为你推荐：
下载百度知道APP，抢鲜体验使用百度知道APP，立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。扫描二维码下载
×个人、企业类侵权投诉
违法有害信息,请在下方选择后提交
类别色情低俗
涉嫌违法犯罪
时政信息不实
垃圾广告
低质灌水
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。说明
做任务开宝箱累计完成0
个任务
10任务
50任务
100任务
200任务
任务列表加载中...

哈喽大家好，我是热爱生活的郑姐。
有人多人都特别喜欢喝酸奶，我也是其中之一，饭后喝点酸奶帮助消化，冬天在暖气房里喝杯酸奶，夏天从外面回来，从冰箱拿出来一杯冰冰凉凉的酸奶，简直爽歪歪......酸奶是我生活中不可缺少的，把它当做零食，健康营养～吼吼～
喝酸奶可以改善肠道菌群、补充优质蛋白质和钙等营养物质、促进消化等。酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏消毒后添加益生菌（发酵剂）制成的发酵乳制品，适应于几乎所有年龄段的人适量饮用。喝酸奶可摄入优质蛋白质、钙、磷、钾、硒、维生素A、维生素D等营养物质，尤其是补充优质蛋白质和钙的佳品。对于存在乳糖不耐受的人群，适量喝酸奶也可避免出现腹泻，酸奶中还含有大量益生菌，益生菌具有调节肠道菌群、改善肠道功能的作用，不仅有助于改善便秘症状，还有助于改善腹泻症状，对人体健康起着非常重要的作用。
1、 伊利吸果杯巧克力豆蓝莓酸牛奶
大家对于伊利是比较熟悉的，也是经常会喝的酸奶品牌，对于很多伊利的忠实粉来说，应该都发现伊利最近推出了一些新款，比如很受欢迎的伊利joyday巧克力豆酸奶，这款酸奶有两种口味，很多想尝新的朋友不知道该如何选择。下面给大家详细介绍伊利。
这款很像零食的酸奶，很有包装设计感。大红大红的颜色很抢眼。
很大孔的吸管，
加了巧克力豆在品尝滑滑酸奶的同时也能吃到固体颗粒的食物，有双重口感享受。很大一瓶，很有饱腹感。
伊利joyday巧克力豆酸奶分蓝莓味，还加入了欧洲进口的脆芯巧克力豆，加入的水果果肉饱满水分多，喝起来口感独特，带来不一样的美味体验。
很多消费者对酸奶口味的评价味道很不错，还能吃到巧克力豆，蓝莓颗粒很大，口感很棒，甜而不腻。还有妈妈反映孩子很喜欢喝，无限回购。总的来说，伊利joyday巧克力豆酸奶口味都是不错的，大家可以根据自己的口味喜好去选择。2、三元茯苓酸奶酸牛奶
老牌子，值得信赖，以前就觉得这一款很棒，现在依然如此，没有那么多胶类物质，绝对值得购买。
口感清新微酸味，性价比高，很喜欢的口味，营养丰富，非常好喝，微酸的味道，特别有助于消化，还是这款酸奶好，除了牛奶和菌种，没别的多余的乱七八糟的东西。、
这个是国产酸奶里少数没有胶的，口感还可以，酸而不腻，很稠，不是很甜，真的很好喝又没有添加的味道 这款酸奶热量低减肥贪嘴也不怕胖～凝固型酸奶，还有茯苓粉，养生健胃消食补钙补蛋白质，食疗典范，健康好奶。值得回购～3、兰格格天边的额吉酸牛奶
准确来说不是好喝 是好吃 奶酪的口感 超级香啊 一点也不腥！
不管数据有多好，口感好才是王道啊！吃第一口，或者说用勺子第一次触碰到这盒酸奶的时候就感觉真的不一样，像奶酪的质感，特别白特别香，吃起来第一口就感觉这个酸奶我爱了，口感特别顺滑，奶味非常的足够。
酸奶一般都说喝，但是这个酸奶是凝固型的，这个酸奶比较稠，还可以搭配送的谷物包，里面有蔓越莓、香酥燕麦、小甜甜圈、南瓜子、核桃等，整个酸奶加谷物吃起来酸酸甜甜，香香脆脆！
用勺子一勺一勺吃起来的话还会拉丝，而且这个酸奶不甜，没有那种吃起来齁嗓子的感觉，而且清新，奶香，润泽，香糯，我都想不到怎么形容这款酸奶了，很过瘾，非常棒。4、君乐宝简纯无蔗糖酸奶
君乐宝简醇酸奶是一种即食酸奶，可以直接食用，也可以和其它食物进行搭配，比如说和面包片一起食用，和麦片一起食用，和坚果一起食用或者和沙拉一起食用，食用起来稠而不腻，且不添加蔗糖，这样可以减少人体的负担，所以君乐宝简醇酸奶是非常不错的产品，特别是对于讲究身材的女性朋友来说，这款产品是比较理想的。
君乐宝简醇酸奶是一款无添加、无蔗糖的酸奶，能够新时代人们对于健康的要求。但是一些人在购买了君乐宝简醇酸奶后表示这款产品还是甜的，这主要是因为君乐宝简醇酸奶虽然不含有蔗糖，但是其含有木糖醇和聚葡萄糖，因此还是会有甜味，但是其热量较蔗糖来说就小了很多。
包装的很精致，酸奶很也好喝，就是比带糖的酸奶稀一些，零添加无蔗糖很适合减肥人士，想减肥的朋友赶快入手吧。5、天润方桶新疆特产老酸奶
提到新疆，大家都会不自觉地想到大盘鸡、烤馕、烤羊肉串，但是新疆绝对不只有这些！
新疆的奶制品那才叫一绝喝过的人都知道！那是频频受到小主们的宠爱！
新疆天润方桶，新疆乳业的发展可谓迅猛，越来越多的人开始注意到这款来自新疆的酸奶“用新疆奶源，造中国好奶”黄金优质奶，远离城市污染，相比袋装酸，质地更加粘稠，味道也更为浓厚，1kg的大包装酸奶。
就是这么任性，喝起来超爽，一开盖就能闻到浓郁的奶香，口感顺滑，每一口都无敌绵密，像吃冰淇淋，但没有冰淇淋的甜腻，酸奶代餐、水果酸奶奶昔、蔬菜水果酸奶沙拉，让你根本收不了口...
6、伊利畅轻燕麦黄桃口味酸奶
作为一个老品牌的伊利，一直在探寻新口味，这款燕麦加黄桃的组合是非常好喝的。
喜欢喝这款酸奶，有营养，味道好，还可以调节肠胃，每天喝一包，天天好心情。喝过那么多种酸奶，畅轻酸奶味道还是最好的遥遥领先。
使用了牛奶一贯的白色，包装较赢，很大气也很好看，有多种口味，燕麦黄桃，那丝滑的口味，浓郁的酸奶香味，酸甜可口，入口柔，慢慢的化开，满嘴都是酸奶的奶香，绝对是酸奶界的神，好喝极了。
7、蒙牛冠益乳燕麦黄桃酸奶
蒙牛冠益乳上榜第一，是消费者公认最好喝的酸奶，现在人们的生活条件越来越好，所以大家在饮食方面的要求也是比较高的，不但讲究味道，而且也是讲究，它的营养的，比如说酸奶这种饮品就特别受欢迎，不管是老人和小孩都特别喜欢。
而酸奶其实是一种以牛奶为原料，然后进行发酵所制作出来的一种奶制品，在超市里面酸奶的种类也是比较多的，主要还是因为酸奶吃起来浓郁芳香，而且奶味十足，最重要的是里面有大量的益生菌，可以有效地促进肠胃蠕动，而且是女孩子减肥经常吃的食物，我给大家分享最好喝的一款酸奶，
蒙牛冠益乳，这种品牌的酸奶也是超市的开价酸奶了也是很多办公室，上班族早餐饮料必喝的一种，在喝的时候先摇一摇，然后盖子上面经常也都会敷着一层特别厚重的酸奶，有人就觉得盖子上的才是酸奶精华的所在， 燕麦黄桃酸奶，可以明显的吃到里面的颗粒，牛奶非常浓厚，奶香味很足，采用的是纯新鲜的牛乳，所以特别好喝。它的营养成分也很高，里面有多种成分，有黄桃，有燕麦等等，各种各样的营养组合在一起，不仅仅营养很高，而且味道也很不错，酸甜可口，入口即化口感特别赞，百喝不腻，特别适合当早餐。
8、卡士餐后一小时酸奶
餐后一小时是极好的可以为身体补充营养的时机，水果也极适合在这个时间段食用，不仅可以避免水果不易被消化的情况，还对身体有好处。而卡士旗下就有一款产品，叫做餐后一小时，这款发酵乳主打概念是帮助消费者改善肠道亚健康确实对消化有帮助。
鲜奶主要是中老年人，家庭式购买，酸奶的群体整体更为年轻，对年轻人，尤其对很多的年轻女性来说，生活方式现在发生了改变，一瓶酸奶，一个水果，一个面包三明治就是一餐。
“餐后一小时”最大的亮点就是含有比其他双歧杆菌功能更强、耐胃酸能力更突出的卡士双歧杆菌C-Ⅰ，而且每瓶含量高达100亿，能有效补充肠道内的双歧杆菌。这个时间段内饮用。“餐后一小时”，可以最大限度地保证双歧杆菌C-Ⅰ活着到达肠道，保持双歧杆菌数量和活力，对消化和肠道保健大有裨益。此外，“餐后一小时”选用100%供港标准生牛乳奶源，由天然原料制作而成，无添加香精、色素、防腐剂，消费者能放心饮用。9、卡士鲜乳酪
这是原味酸奶，对肠道健康很有益处，补充蛋白质营养好选择！
口感：好喝的牛奶味醇香，绵绵的，细腻丝滑，它是那种浓稠的质地，有点像稍微熔化的冰淇淋一样，丝滑可口，又不会过分甜，喝起来就是醇香，没有任何其他异味。
卡士的原味酪乳还是不错的，口感细腻，大人小孩都喜欢，是卡士里最好喝的酸奶了，豆腐状的形状，有点果冻的感觉，酸甜适中，入口即化，奶味醇厚，真的是美味又健康，值得入手。
10、光明如实高蛋白发酵乳酸奶
作为国内首款纯净的高品质酸奶，光明如实还原酸奶本真。只用生牛乳和优质发酵菌种酿造而成，自然赋予，安心健康品质，如实，呈现酸奶本来的样子。正如一句话：“在花花世界中浮浮沉沉，越来越明白简单纯粹的可贵。”来一杯纯净的光明如实，带你回归本真，品味如初滋味。早餐、下午茶随心搭配，老年人和宝宝（1岁以上）都可以享用。盒内有洋槐蜂蜜包，甜度可随心掌控，搅拌后入口，甜蜜丝丝萦绕。
为了做到更纯粹，光明如实选用高品质牛奶和优质发酵菌种，甚至连白砂糖也不添加。微酸口感还原酸奶本真，感受天然馈赠，给你从未有过的纯净与安心。
而且由优选优质发酵菌发酵的光明如实，初入口酸凉爽口，浓厚丝滑，紧接着，便能品味到乳制品的独特奶香，醇香绵长。另外还随赠复合谷脆，为纯净注入健康活力，打造出更健康美味的搭配。其中奇亚籽可补充每日健康元素，藜麦则营养均衡，口感丰富，燕麦则优质选材，浓郁麦香。经优质菌种天然发酵的酸奶搭配三种健康元气谷物组合，让味蕾刹那苏醒，整体口感层次丰富了起来，颇有一番滋味。
大家都知道，蛋白质含量越高的酸奶，其营养价值相对就更高一些。每一杯光明如实高蛋白质发酵乳，都由3倍重量的鲜牛奶发酵而成，每一杯都含有大于10g的优质蛋白质，让你充分体验精粹的营养。同时，高蛋白带来的饱腹感，有助于对抗日常小饥饿，可谓是健身塑形的首选。
11、北海牧场其他无蔗糖酸奶
北海牧场酸奶值得购买的产品，推荐大家尝试购买，质量不错，特别是有品牌的，值得信质量非常好。
这款家庭装很适合每天都喝酸奶的家庭，不添加蔗糖，味道纯正，浓稠的酸奶，家里人都喜欢喝。平时酸奶拌着麦片或者水果吃，都很不错。酸奶日期也挺新鲜的，配方表也相对简单，用赤藓糖醇来代替蔗糖，甜度刚刚好。
这个每日轻体添加益生菌的，北海牧场的口感也不错，稀稀的喝起来没有负担，还有那么多活性益生菌调理肠道，挺好的，所以这款酸奶更加适合广泛人群饮用。12、蒙牛特仑苏风味酸奶
特仑苏的牛奶味道味道纯正香浓，没有太多异味，且牛奶含有的蛋白质和钙丰富。特仑苏是我国牛奶饮品中较为高档的品牌之一，包装简约而美观，牛奶的味道和口感都上乘，是很多人喜爱的牛奶品牌。，蒙牛酸奶特仑苏品质升级版，而且还采用了美国的专利菌种，档次升级了，从颜值上特仑苏搭配蓝白色瓶子暗金色的盖子，包装漂亮精致。
特仑苏品牌这款酸奶很好喝，不是很甜，也不酸，真的是酸甜适中，奶香浓郁，奶味厚重，口感很好，营养也丰富，成分里除了生牛乳还有奶粉 ，经常喝对身体好处很多，价格亲民，品质很棒，很值得购买，真心点赞。13、和润纯酸奶
随着知名度的不断提升，和润纯牛奶逐渐成为行业的领先品牌之一。尽管价格方面不算便宜，但凭着过硬的品质和良好的口碑，依然深受消费者的喜欢。
这款和润纯酸奶，大包装很实惠，而且里面无糖、无增稠剂、无乳化是真正的0添加，稠稠的奶味十足，特别适合糖尿病人食用。
小孩子吃的时候可以添加一些蜂蜜或者水果块，也是非常好的味道！这才是名副其实的酸奶！ 在健康与口感之间一定会选择健康，况且这款酸奶口感纯正，酸滑可口。
品质口碑等各方面的都挺好的。对于如此划算的价格，和润酸奶奶能有这样的品质，已经很不错了，满足平时的需要还是没问题的，赶紧选择一款吧。14、伊利安慕希凝酪勺吃酸奶
给大家推荐一款非常好喝的伊利安慕希5G蛋白高端凝酪勺吃酸奶，这款酸奶是今年新品，包装特别可爱，也特别好喝，真心不错，给大家简单介绍一下。
首先我就先要说下包装，这款伊利安慕希包装特别新颖，也特别可爱，以前都是瓶装，盒装，这款包装杯装，而且盖子还能支撑起来，看起来软萌软萌的，让喝酸奶也能高档起来，设计真心用心了！这款酸奶，主打5G蛋白，口感超细腻，非常正宗，
冰箱冷藏后，口感更佳，我还试了试把这杯酸奶冷冻了，然后当雪糕吃，哈哈，真心不错呦，大家可以尝试一下，吃一口，仿佛冬天的第一口雪花，在口中化开，凉瘦瘦的，夏天特别适合！配料都很营养，生牛乳，白砂糖，乳清蛋白粉，无水奶油，果胶等等，营养齐全，每天一杯，生活美美满满！
这款酸奶也非常好喝，口感，外观都很不错，可以入手品尝品尝，大家一定会喜欢的！强烈推荐给大家了。 15、 简爱滑滑生牛乳低温发酵酸奶
简爱的主打就是成分简单，没有添加剂，配件只有生牛乳、糖、乳酸菌，其他没了，简单的很放心！
这款酸奶自带一种贵族气质，淡蓝色的包装很漂亮很有档次，当然也不便宜营养品质自然没得说，是真的好喝，就像上面写的就是生牛乳，糖，乳酸菌，其他没了！真正是无添加的好酸奶，营养丰富，关键是无添加啊，而且也有无糖款是送父母的不二选择。
从营养成分来讲，简爱是生牛乳发酵，极大的保留了鲜奶中的营养物质，且部分蛋白质被不同水解，更容易被人体吸收！
味道很好，奶质浓稠无杂质，口感也不像有些酸奶是真的酸，这款奶味道很喝起来很丝滑，也没有结块等问题，打开上面的压膜会有淡淡的酸奶的香气。
简爱不像其他酸奶一样稠稠的，它属于比较稀的一款，喝上去奶味很浓，口感丝滑，想要吃的好点就不能太在意价格了，贵有贵的道理，很棒！
大家还可以百度酸奶神仙吃法！我一般都做成酸奶水果捞，酸奶面包，放上坚果麦片拌着吃绝了哈哈哈！！！或者抹在面包片上当早餐吃营养又健康～
需要注意的是，饮用酸奶时，应注意查看其生产日期及保质期，避免喝过期的酸奶；也避免喝过凉的酸奶，以免引起胃肠道不适。另外，胃酸分泌过多的人群慎用或避免空腹饮用。
好了今天就分享到这里啦，欢迎大家点赞留言。