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先下葱丝，再放土豆丝中火微炒
最后放红椒，放适量盐（中途可以加点水）之后小火闷一分钟，关火
木耳菜（不喜欢可以不加）洗净，烧开水，焯水至断生
一点一点依个人口味加水，搅拌调和
把面糊倒入锅内，用铲子刮平，煎一分钟后翻面
把土豆丝，木耳菜，熟肉放在饼上，卷起来就可以吃了。
菜可以按照个人喜好添加。
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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还行吧挺好吃的，我老公也有做这个的打算，他本人是山东的，看着挺好学的，你可以实地考察一下
我不爱吃。不喜欢那种干干巴巴甜甜的味。我是东北人。我们这有喜欢的。喜欢卷大葱
我以前在山东临沂待过，那边好多，是摊煎饼，挺好吃的，宝妈可以去那边看看
我看临沂好多卖的我不爱吃煎饼太硬我老公家临沂的他家人都爱吃煎饼我不爱吃、、
我看临沂好多卖的我不爱吃煎饼太硬我老公家临沂的他家人都爱吃煎饼我不爱吃、、
我以前在山东临沂待过，那边好多，是摊煎饼，挺好吃的，宝妈可以去那边看看
嗯，是挺好吃的，只不过我在安徽呢想在家里弄这个！
我不爱吃。不喜欢那种干干巴巴甜甜的味。我是东北人。我们这有喜欢的。喜欢卷大葱
煎饼韧劲大。。南方人可能咬不动。。我就是山东的。。。
可以放锅上面熏一下让它软化一点的！
我喜欢吃。要在山东弄，外地人不太喜欢吃吧'？
还不错啊，看着人家生意挺好的，安徽人挺喜欢的呢！
还行吧挺好吃的，我老公也有做这个的打算，他本人是山东的，看着挺好学的，你可以实地考察一下
嗯呐，有这打算呢！主要是不会赔本而且不需要太多人力！
挺好的！好吃！我就是临沂的！以前老吃，老公这边没有，。。。。
嗯，是挺好吃的，只不过我在安徽呢想在家里弄这个！
可以去那边学，那边肯定有教的
千卷金丝七里香，层层薄脆万人尝，
神州处处人人慕，一口新鲜满院芳。
也许你去过的地方很多，吃过很多种煎饼，但是咬上一口手工的东北粗粮煎饼，幸福和满足会从心底喷涌而出！实在太香了！
虽然是粗粮做的，但口感却非常细腻，嚼着嚼着就融化在唇齿间，谷物的香气充满整个口腔，而且越嚼越香！
今天给大家介绍的这款五粮煎饼，
是以五常大米为主原料，
融入玉米、小米、高粱、黄豆等膳食精华
精心研磨，低温发酵制作，
软糯香甜，还特别好消化！
一张煎饼啥都能卷！只想到卷大葱？看看饭桌有啥，你就卷点啥！
炒肉、炒菜、咸菜都能往里放，菜里有汁的还能淋一点汁，一口下去贼香！
煎饼自然风干了，还能当成杂粮脆片吃，又薄又脆又香！一碰酥到掉渣，完全不输虾片薯片！给孩子当零食吃，太健康了！
优质原料 粗粮细作
25道独特工艺匠心精制
无防腐剂/甜味剂/着色剂
健康五谷 满满能量
5袋装（100克/袋）仅需
