说起鲟鱼的做法,就不得不说说关于鲟鱼的一些相关话题,大家都知道中华鲟是中国特产的珍贵鱼类,属中国国家一级保护动物,当然作为有德公民是不应该吃中华鲟的,所以我们所说的鲟鱼自然就是指人工养殖的供食用的,而非中华鲟。今天,小编将带您走进鲟鱼的世界,一起学习鲟鱼的做法,鲟鱼怎么吃?由你说了算。
一、科普time:认识鲟鱼
鲟鱼是现存起源最早的脊椎动物之一,因地域或品种不同又有中华鲟、中国鲟、鳇鱼、苦腊子、鳣等名称,体重有68-250公斤。我国是世界上鲟鱼品种最多、分布最广、资源最为丰富的国家之一。在我国境内野生的鲟鱼有8种,它们有分布于黑龙江、松花江、乌苏里江流域的史氏鲟、达氏鳇、和库页岛鲟;分布于长江、金沙江流域的中华鲟、达氏鲟和白鲟;分布于新疆伊宁等地水域中的裸腹鲟;分布于新疆额尔齐斯河、布伦托海、博斯腾湖的西伯利亚鲟。鲟类最早出现于距今2亿3千万年前的早三叠纪,它们具有重要学术研究价值,是研究鱼类和脊椎动物进化的活化石,而且还具有重要的经济价值,中华鲟和生活在同一水域的白鲟并称为中国的“水中国宝”。
《本草拾遗》中记载:鲟鱼性味甘,平,无毒。《医林纂要》:甘,温。
【归经】《本草提要》:入手太阴,厥阴经。
【功能主治】益气补虚,活血通淋。
《食疗本草》:主血淋,可煮汁饮之。
《本草拾遗》:益气补虚,令人肥健。
《饮膳正要》:利五藏,肥美人。
《随息居饮食谱》:补胃,活血通淋。
【用法用量】内服:煮食。
由此可见鲟鱼从古至今都足以证明它具有很大的药用价值,主要通过蒸煮食用,可以起到益气补血,活血通络的作用,那么接下来我们就来学习一下鲟鱼的做法。
二、美食time:鲟鱼的做法
(1)鲟鱼宰杀干净,据说里面的内脏非常好,所以可以留下,只去除苦胆。
(2)把鱼剁成块,依次放入姜,葱,盐,料酒以及蒸鱼豉油腌制,大约半小时。
(3)在锅里倒入菜油,待油热之后,将鱼倒入锅中进行煎炒,随后倒入红烧汁再放一碗水,十分钟左右后就熟了。
(4)盛盘即可享受一道美味的红烧鲟鱼。
【原料】鲟鱼、蒜、姜、葱、食用油、香油、味极鲜酱油。
(1)用毛巾垫着,抓住鱼的尾巴,用刀轻刮鱼身,就能把鱼身上的粘液都去掉,然后在鱼身上割口,这样做一是方面装盘,另一方面也是为了蒸透和入味;
(2)要准备一碗腌料,用几瓣蒜,一片姜和一点葱花,放在碗里捣碎碎的,出汁,然后涂在鱼的身上,尤其是鱼身切口的部位和鱼肚子里;
(3)腌大概五分钟,这时候鱼本身也会出汁,所以要把这些汤汁都倒掉;
(4)把蒸锅里倒上足够的水,上汽之后把鱼连盘子一起放进去大概蒸十分钟;
(5)锅里放一些食用油,等油热的时候放几粒花椒进去爆香;切几根细细的葱丝,备用;
(6)等鱼出锅的时候,在鱼身上淋几滴香油和少许的味极鲜酱油,把切好的葱丝放在鱼身上,趁着做好的花椒油很热的时候,全部淋在鱼身上即可。
【原料】长江鲟鱼、洋葱、青红辣椒、葱姜蒜、花椒、孜然、辣椒面、盐、生抽、胡椒粉。
(1)长江鲟鱼切开,用盐、胡椒粉、绍酒、腌渍。
(2) 洋葱一半切丝,一半切块,青红辣椒切圈、葱切段、姜蒜切片。
(3)在康宁烤盆中抹油、洋葱丝垫底,放上腌渍好的长江鲟鱼,入烤箱120度烤5分钟。
(4)其他材料在锅中炒出香味铺在鲟鱼上,再入烤箱烤5分钟即可。
1、毛巾防滑:鲟鱼表皮湿滑,清理和宰切时不易控制,可以在鱼身下铺一张干净毛巾,防止滑落或受伤。
2、提前腌制:在烹饪前都需要进行腌制,这不仅是对于鲟鱼,其他鱼类制作也是同样的道理,因为这样不仅可以使得味道更加深入鱼体之内,味道和口感都更好。
3、葱姜不可少:想必大家也注意到了,在配料中,葱姜和料酒是必不可少的,对于海鲜和鱼类,多数都有一定的腥味,这些是压制腥味的好选择。
对于鲟鱼这种好东西,掌握几种最基本鲟鱼的做法,让您和家人都能尽享美味和健康。好吃又简单的制作方法,每个人都能学会,实惠又健康的吃法,每个人都需要,愿您吃得放心,生活更美好。