冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，易导致人体气机、血运不畅，而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病，如中风、脑出血、心肌梗死等，不仅发病率明显增高，而且死亡率亦急剧上升。所以冬季养生要注意防寒。

　　冬季，人体阳气收藏，气血趋向于里，致密，水湿不易从体表外泄，而经肾、膀胱的气化，少部分变为津液散布周身，大部分化为水，下注膀胱成为尿液，无形中就加重了肾脏的负担，易导致肾炎、遗尿、尿失禁、水肿等疾病。因此冬季养生要注意肾的养护。

　　冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力，肾气旺，生命力强，机体才能适应严冬的变化。而保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭。

　　应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“无扰乎阳”的原则，饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。

　　寒气内应肾。肾是人体生命的原动力，是人体的“先天之本”。冬季，人体阳气内敛，人体的生理活动也有所收敛。此时，肾既要为维持冬季热量支出准备

　　足够的能量，又要为来年贮存一定的能量，所以此时养肾至关重要。饮食上就要时刻关注肾的调养，注意热量的补充，要多吃些动物性食品和豆类，补充和无机盐。狗肉、羊肉、鹅肉、鸭肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等均是冬季适宜食物。

　　黏硬、生冷的食物多属阴，冬季吃这类食物易损伤脾胃。而食物过热易损伤食道，进入肠胃后，又容易引起体内积热而致病;食物过寒，容易刺激脾胃血管，使血流不畅，而血量减少将严重地影响其他脏腑的血液循环，有损人体健康，因此，冬季饮食宜温热松软。

　　冬天肾的功能偏旺，如果再多吃一些咸味食品，肾气会更旺，从而极大地伤害心脏，使心脏力量减弱，影响人体健康。因此，在冬天里，要少食用咸味食品，以防肾水过旺;多吃些苦味食物，以补益心脏，增强肾脏功能，常用食物如：槟榔、、猪肝、羊肝、大头菜、莴苣、醋、茶等。

　　冬季作息时间应“早睡晚起”，起床的时间最好在太阳出来之后。因为早睡可以保养人体阳气，保持温热的身体，而迟起可养人体阴气。待日出再起床，就能躲避严寒，求其温暖。睡觉时不要贪暖而蒙头睡。被窝里的空气不流通，氧气会越来越少，时间一长，空气变得混浊不堪。人在这样的环境中睡觉，就会感到胸闷、恶心或从睡梦中惊醒、出虚汗，第二天会感到疲劳。

　　头部暴露受寒冷刺激，血管会收缩，头部肌肉会紧张，易引起头痛、感冒，甚至会造成胃肠不适等。

　　寒冷的刺激可通过背部的穴位影响局部肌肉或传入内脏，危害健康。除了引起腰酸背痛外，背部受凉还可通过颈椎、腰椎影响上下肢肌肉及关节、内脏，促发各种不适。

　　一旦脚部受寒，可反射性地引起上呼吸道黏膜内的毛细血管收缩，纤毛摆动减慢，抵抗力下降。后果是病毒、细菌乘虚而入，大量繁殖，使人感冒。

　　寒冷时，裸露在外的面部、手部表面血管收缩，温度较低，尤其是刚从室外归来时。此时突然用热水盥洗，热量不能及时被血液吸收，很容易被烫伤，最终会因受烫伤皮肤血液循环变差而诱发冻疮。

　　偏瘫、截瘫、老年性痴呆症患者和老人易发生烫伤，他们的肢体皮肤感觉迟钝，不知闪避，因此他们在睡觉时用热水袋、电热毯要控制好温度，家人要多留心观察他们的取暖情况。

　　电炉、油汀等取暖器表面金属部位在使用时温度很高，老人和幼童行动迟缓，手脚接触时容易烫伤，家人还须多加照看，注意安全。

　　冬季气温与人体温度相差很大，因此不舒适感较其他季节更加显著。尤其是对于老年人和体质较弱的人，冰天雪地的恶劣环境不仅影响着健康，还给出行带来了潜在的危险。一个理想的环境对防寒、养生是十分必要的。

　　冬天，外界寒冷，室内外温差较大，室内一般保持16℃～20℃较适合，以18℃为最理想。若室温过高，会令人感到闷热或干热而头昏脑胀，萎靡不振。时间长了，还会引起口干舌燥、眼睛干涩，久而久之，会打破人体的生理平衡，造成疾病。尤其是在北方，室温过高特别容易引起外感风寒。而室内温度过低，则会大大消耗人体的热能，令人感到寒冷;身体虚弱者会引起寒颤;胃肠虚弱者会引起腹胀、胃肠痛，甚至引起关节炎病等。

　　至于室内的湿度,也要适宜，一般以30%～70%为宜。室内湿度过高，人体散热就比较困难，令人憋闷难耐，时间长会引起湿度症、关节炎病等。室内湿度过低，空气干燥，人就会感到口干舌燥，呼吸道干涩难受。同时，冬季，依然应保持勤开窗的习惯，保持空气流通，避免有害病菌在室内的停留。

　　随着生活水平日益的提高，现代人对自身健康的重视程度越来越高，如何养生逐渐成为人们口中常讨论的话题。但是冬天温

　　度较低，体内有害物质很难排出体外，再加之身上穿着厚重的衣服，使人更加不想运动。以下几种时下新兴的也是最流行的冬季养生，仅供参考：

　　汗蒸馆人是通过超强远红外线、生物光波的作用，能让人体的细胞产生共振，加速血液循环，从形态上是一种静态运动，通过其对人体组织的作用，调节人体生理功能，改善微循环，促进新陈代谢，改善神经系统功能，提高机体免疫力，使人体不只是在简单的排汗而是排除体内有害物质，达到保健身体、美肤养颜目的。如果汗蒸40分钟相当于慢跑20里。一般加热温度为42至44度左右。

　　高温瑜伽是通过身体的运动达到比较理想的养生保健效果。加热温度一般为34—42度。通过模拟动物的各种、如眼镜蛇、猫、鳄鱼、骆驼、鹫鸟、蝗虫等姿势以及一系列的拉、扭、弯等动作，使身体上一直以来没有活动到的位置得到拉伸、扭动和按摩，使健康情况得以改善。

　　桑拿通过水的加热变成水蒸气，水蒸气接触人体皮肤，使皮肤温度升高，从而达到加速汗液排出的保健效果，一般情况下需加热到60度左右。

　　冬天，因为气候寒冷，许多人不愿意参加体育运动。但正如俗话所说：“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。”“夏练三伏，冬练三九。”这些都说明，冬季坚持体育锻炼，非常有益于身体健康。

　　耐寒锻炼有益于人，对人体的心血管、呼吸、消化、运动、内分泌系统都有帮助，从而能减少冠心病、脑血管意外、感冒、咳嗽、关节炎、肥胖病等的发生。同时耐寒能使人长寿，对于年轻人来说，耐寒还可以锻炼人的坚强意志和顽强精神，尤应提倡。

　　人的耐寒能力虽然是有一定限度的，体质不同的人对寒冷刺激的反应也是有差别的，但通过锻炼可以提高机体对寒冷的耐受性这一点是可以肯定的。如何迈开耐寒锻炼的第一步?这个问题等寒冷到来之后再考虑就已经晚了。因为气温的变化是逐渐由高到低的，人们的锻炼也必须采取逐步使机体适应寒冷的办法。如果一个人能坚持从热天到冷天每天清晨不间断地到野外走一走，深沉地去呼吸一下室外的新鲜空气，那他的耐寒能力也是会逐渐提高的。如果再随着气温降低加上活动量逐步升级的其他形式的体育锻炼，如跑步、打球、登山等，人们就会虽在冷处不觉冷了。古人总结出的“秋凉”方法，实质上是对机体耐寒能力适应性的锻炼。

　　冬泳是一项集防病、治病、健身、抗衰为一体的运动项目，它能显著增强体质、提高机体抵抗力和免疫力。冬泳时，冷水的

　　刺激可使人体血管不断收张，从而锻炼了血管的弹性，起到了防止和延缓动脉硬化发生与发展的作用，对预防并缓解中老年人高黏滞血症效果明显。冬泳的冷刺激还可以调整中枢神经系统的兴奋和抑制的平衡，有利于人体植物神经系统的功能改善。

　　当然，参加冬泳的人，必须具有冷水锻炼的基础，身体对冷刺激有一定的适应能力，才可开始冬泳。冬泳前必须做充分的准备活动，待身体发热后方可下水。初练时，下水时间不宜过长，每次游10米即可，在此基础上逐步增加。冬泳时间的长短，要依天气和个人情况而定，不可强求一致。

　　人体受冷水刺激后皮肤颜色不断改变：苍白色，浅红色，紫红色。而紫红色

　　是冬泳的危险信号，此时，冬泳要立即停止。出水后马上用干毛巾擦干，直至皮肤发红为止。穿好衣服，再做整理活动，等身体感到温暖、舒适后结束。

　　冬泳还应注意，最多每天1次或隔日1 次，否则体力消耗太大，反而有害;必须持之以恒，如果间隔时间过长，以前锻炼中身体产生的适应能力就会降低;饱食后、饥饿时、疲乏后，不宜进行冬泳;冬泳后，不要饮酒取暖。

　　冬天，当您不愿到室外进行锻炼时，不妨在家里跳跳绳，这项活动简单易行，但健身效果极佳。 跳绳时可以显著改善双脚的控制能力和协调能力。双手转动绳子时，还可锻炼肩关节和腕关节。随着跳动的节律，心血管系统和呼吸系统得到锻炼。此外，跳绳还是一项有效减肥的运动。对于孩子们来说，雪地跳绳则有着更多的乐趣。

　　冬季从事体育锻炼对增进健康是颇有益处的。但是，如果不注意体育卫生，反会给人体带来损害。因此，冬季运动必须注意体育卫生。冬季易患感冒，患感冒或发烧时，千万不要从事剧烈运动。否则，会加重病情，甚至诱发心肌梗死或心肌炎。

　　运动前不要忘记做准备活动。因为在寒冷条件下，人体的肌肉僵硬，关节的灵活性差，易发生肌肉拉伤或关节挫伤。

　　运动强度要安排得当，特别是跑步的速度要由慢到快地逐渐增加，运动量的大小要因人而异，循序渐进，尤其是年老体弱多病者和少年儿童，运动强度一定不要过大。

　　运动时最好不要用口呼吸，而用鼻子。因为经过鼻子过滤后的冷空气，既清洁、湿润，又不过冷，这样对呼吸系统能起到良好的保护作用。

　　季节的变更常常在我们无意识的时候发生了，当我们在上周日的午后躺在床上懒洋洋地感叹着天气转暖的时候，其实冬天已经悄悄地降临了。过了立冬之后的几天，就要全面大降温。那么在天气转冷的时候，我们要先做好防寒的措施，才能保护好自己重要的身体。

　　冬季的主气为寒，寒为阴邪，易伤人体阳气。阴邪伤阳后，人体阳气虚弱，生理机能受到抑制，就会产生一派寒象。常见情况有恶寒、脘腹冷痛等。冬季对应的脏器是肾脏，中医认为肾是先天之本、生命之源，它的机能强健，则可调节机体适应严冬的变化，否则就会使新陈代谢失调而发病。因此，冬季养生重点是“养肾防寒”。

　　冬季饮食切忌黏硬、生冷，因为此类食物属阴，易使人体阳气受损，饮食调养应以“补”为主。补法中以炖补为佳，炖补制作时间长，有利于营养消化吸收，而且还可以适当加入药材，以增强疗效。炖补时可根据个人体质选用一些高热量、高蛋白质的食物：

　　羊肉：冬天吃羊肉非常合适，因为羊肉性温，能给人体带来热量。中医说它是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之妙品，是一种良好的滋补强壮食物。

　　鹅肉：自古以来流传着“喝鹅汤，吃鹅肉，一年四季不咳嗽”的谚语。常食鹅汤、鹅肉，可以防治咳嗽，还能补益五脏。

　　鸭肉：冬天除吃一些能补阳的食物外，还要注意养阴，鸭肉营养丰富，是滋补妙品，尤适于体内有热、上火的人食用，特别是低烧、虚弱、食少、便秘和水肿的人，食鸭肉最有益。

　　中医认为，冬季选用温补中药，可增强人体脏腑活力，不仅有益于这一时令的防病强身，还能为来年的健康打下基础。通过中医养生调理，还能改善女性血气虚弱、容颜衰老等问题。奈瑞儿养生专家梁小姐指出，很多人都会有虚不受补的情况出现，“虚不受补”即患者体虚，而不能接受补药之谓也。主要原因是脾胃虚弱。由于胃的消化与脾的运化功能差，而补品又多为滋腻之品，所以在服用后，不但不能被很好地消化吸收，反而增加了胃肠负担，出现消化不良等症状。而体虚又分为很多种类，包括气虚、血虚、阴虚、阳虚等，以下是这4中症状和表现。

　　气虚：表现为动则气短、气急无力。怕冷的感觉不明显。

　　血虚：主要表现在心肝二脏。心血不足表现为心悸、、神志不安等。肝血不足则表现为面色无华，眩晕耳鸣，两目干涩，视物不清等。

　　阳虚：表现为身寒、肢冷、小便清长、消化不良、便稀。

　　阴虚：表现为五心烦热或午后潮热，盗汗、颧红、消瘦、舌红少苔等。

　　只有针对个人的体质决定补什么才是关键。在众多的补益药之中，应该如何辨证选择呢?针对气虚、血虚、阳虚、阴虚等四种体虚的证型，选用补益药中的“四大名补”——人参、阿胶、鹿茸、将大有裨益。下面，奈瑞儿养生专家谈谈如何对证选用这几种药物。

　　补气虚为主——人参(灵芝人参汤)

　　人参性温，味甘微苦，入脾、肺二经，大补元气。现代药理研究发现，其主要有效成分为人参皂甙和黄酮类物质，分别有抗衰老、抗疲劳、对抗有害物质、抗肿瘤、提高免疫力、调节神经和内分泌系统等功能，增加冠状动脉血流量，减少心肌耗氧量，调节血脂，防止血管硬化等作用。

　　用法：将人参切成薄片，每次取2～3克放入杯内加开水，浸泡1小时后便可饮用，饮完后再加入新水，如此循环。最好12小时内服用完毕，最后嚼服人参片，也可将人参片直接含服。如用于急救，每次取30克，浓煎顿服。参须、参花、参叶亦可泡水当茶喝

　　补阳虚为主——鹿茸(鹿茸元蹄汤)

　　鹿茸性温，味甘咸，入肝、肾二经，有补肾壮阳之效。李时珍在《本草纲目》中称鹿茸能“生精补髓，养血益阳，强筋健骨，治一切虚损……”。现代药理研究表明，鹿茸精含多种氨基酸、硫酸软骨素、雌酮、骨胶原、蛋白质和钙、磷、镁等，有滋补、强壮作用，可使血中的红细胞、血红蛋白和网织红细胞增加，中等剂量可加强心肌收缩力、增加心输出量，对衰心脏有强心作用。服用可使人精力充沛，但阴虚者不服。

　　用法：研末，每次取1克，放小米粥内服用。或取鹿茸、山药各30克，分别切片，浸入500克白酒内，密封1周，每次取20毫升服用，日服2次，治阳事不举、尿频、面黑。市面上有以鹿茸为主料制成十补丸、口服液等药，可按药品说明书服用。

　　补血虚为主——阿胶

　　阿胶性平，味甘，入肺、肝、肾诸经，以滋阴养血著称。历代医家视阿胶为妇科良药。民间称阿胶、人参、鹿茸为冬令进补“三宝”。又因阿胶对调治各种妇科病有独特之功，尤得女士们青睐。

　　用法：取阿胶5～10克，加黄酒适量，隔水蒸服。或取阿胶500克，浸在1500克黄酒内，等胶块散发成海绵状，隔水蒸成液体，趁热加冰糖1000克，当糖与胶溶为一体时，加入炒熟的黑芝麻及敲碎的核桃肉各适量，制成黏稠膏滋，每日早晚各取1～2匙，以温开水送服。

　　补阴虚为主——冬虫夏草

　　冬虫夏草性温，味甘，入肺、肾二经，有补虚损、益精气、止咳化痰之功效。现代药理研究表明，冬虫夏草含蛋白质、脂肪(其中82.2%为对人体有益的不饱和脂肪酸)、糖、粗纤维、矿物质、虫草酸(D-甘露醇)、虫草素和12等成分，有增强免疫功能、增加心肌血流量、降低胆固醇、抗缺氧、抗癌、抗病毒、抗菌和镇静等作用。

　　用法：取老公鸭1只，冬虫夏草10克。鸭去毛及内脏，将鸭头顺颈劈开，将冬虫夏草数枚装入鸭头和鸭颈内，再用棉线缠紧，余下的和生姜、葱白一起装入鸭腹内，放入盆中，注入清汤，用食盐、胡椒粉、料酒调好味，密封盆口，上笼蒸约2小时，出笼后拣去生姜、葱白，加味精，即成一道闻名遐迩的“虫草全鸭”。

下雨作文范文（通用31篇）

　　在平平淡淡的日常中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编为大家收集的下雨作文范文（通用31篇），欢迎大家分享。

　　天空乌云密布，天慢慢黑了下来。

　　风婆婆呼呼的吹着，把花草树木吹得左摇右摆。雷公公对太阳伯伯说：“你去休息吧，由我来值班。”太阳伯伯说：“太好了，我终于可以休息了。”太阳伯伯走了，雷严厉的对云孩儿说：“快点换上灰色的衣裳，准备出发。”轰隆……雷声响起，“咔擦”一道闪电划破天空，发出刺耳的声音。

　　哗哗哗，天上下起了大雨。大雨落到小溪里，发出淙淙的声音；落到花朵上，发出滴滴答答的声音；落到教室的窗户上，发出叮叮咚咚的声音。

　　雨慢慢停了。雨过天晴后，太阳出来了，天上出现了一道彩虹桥，有红、橙、黄、绿、青、蓝、紫七种颜色，合在一起，非常美丽。地上有一个个小水洼，映着蓝蓝的天空。

　　雨点可真是一个能奏出美妙声音的音乐家。

　　下雨了，一开始我还可以看到乌云。不一会天空一片黑暗。“轰隆隆”雷声让黄豆大小的雨水打在了房顶上，发出了“砰砰”的声音，暴风刮了起来，树刮得发出了“沙沙沙”的声音。

　　我打着伞出去玩，一出门，雨水打在雨伞上发出“啪啪啪”的声音，我“噔噔噔”的跑到马路边，听到自行车发出了“叮叮”的声音，就像是在说：“下雨真不好，如果一不留神就会把人给摔下去。”汽车发出了“嘀嘀”的声音，就像是在说：“下雨真好，正好给我洗洗澡。”

　　我打着伞，来到动物园，我看到河马发出“哞哞”的声音，就像在说：“我最爱洗澡了，洗澡真开心。”我又看到老虎被淋得“吼吼”直叫，好像在说：“真烦人，把我美丽好看的毛都给淋湿了。”

　　小雨“刷刷地下着，世界万物都有了新的变化。

　　下雨了！下雨了！一下天晴，一下下雨。春夏秋冬，各有自己的风貌，大雨、小雨、毛毛雨，给我不同的心情。雨，下着下着，云，飘着飘着。淅淅哗啦的你，希望你能每天带给我好心情。

　　亮丽的伞花移动在大街小巷，七彩的雨衣穿梭在车流中。雨水

　　寒假虽然短暂，但是它的快乐并不比暑假少，反而正是因为寒假的特殊性，寒假有许多的快乐是暑假所没有的，就如暑假我们可以去河里玩耍，寒假却不能，但是我们寒假也有许多的快乐事，首先就是放烟花了，过年的时候，不但可以欣赏烟花，还能亲自体验放烟花的乐趣，还有就是团圆饭，贴春联等等，寒假的乐趣也是很多的，我喜欢寒假。下面是出国留学网作文栏目小编为你带来的《寒假趣事600字》，希望对你们有所帮助。

　　【寒假趣事600字一：堆雪人打雪仗】

　　寒假是一段欢乐的时间，每次寒假一到，同学们都欢呼起来。今年是个让人更开心的时期!

　　清晨，我的好梦还没做完，就被楼下的小朋友给吵醒了，我奇怪的探出脑袋想看个究竟。

　　“哇，这是世界最大的一场雪。”我兴奋的叫道。我不顾一切地跑下了楼，招来好朋友一起玩。大家都很兴奋。爸爸妈妈也吃了一惊说“这可是50年以来最大的一场雪，一定要好好玩一玩。”我说：“你们看房顶白了，树木白了，花草也白了，大地更是银装素裹、白雪皑皑，真象一个冰雪世界。”我越说越兴奋!

　　“那我们就让冰雪世界变成雪人、雪仗的世界吧!小弟弟提议道。

　　大家开始堆雪人了。我们决定先有两个力气大的人开始推，推不动的时候，别人在来帮忙。小雪球逐渐越来越大滚了三个来回一个窗户般大的雪球终于滚好了，还有一个也好了，我们把它们接二连三的固定好。“可是鼻子、嘴巴、手、眼睛怎么办呢”刚问完，一个小孩就飞快的拿来两颗弹珠气喘吁吁的说：“这……做眼睛。”“那还有的东西谁家有就拿来”我提议道。说完大家都行动起来，不一会儿一个可爱的雪人就堆好了。

　　我们围着雪人开始打雪仗。我们分成两队，突然，“啸”的一声，一团雪球象导弹一样飞向我们队。我们两人左右一闪，只见雪球从我们两中间飞过。“嘿嘿，没打到。”我们兴奋的说。他们拉长了脸，生气的说：“好戏在后头呢!”这一次我们队先出击，我拿着一个雪球就是不扔，等他们分心时，我赶紧把一个雪球扔出去，呵，不歪不斜，正巧砸在他的嘴巴里，他一边把雪弄掉，一边说：“算你狠。”……

　　我真希望明年再下一场大雪，再让我好好的玩一次!

　　【寒假趣事600字二：滑雪】

　　昨天妈妈说今天要带我去滑雪，我兴奋的一夜没睡好，第二天我很早就起了床，我们五点半就出发了，经过了四个小时的车程，我们来到了老界岭滑雪场。

　　过了一会儿我们就进入了滑雪场，我飞快的穿上了滑雪用具然后我走出了大厅，我刚站好就差点摔跤，妈妈说要给我请一个滑雪老师，我很高兴，不一会儿老师就来了，我看她不用滑雪棍就可以滑，老师告诉我，学滑雪不能害怕，害怕就学不会。老师倒着拉我，第一次滑雪的感觉真好，不一会儿，我就学与会了拐弯。刹车。减速。我滑了几遍，觉得没意思了，于是，我决定去教妈妈，我很得意的滑到妈妈跟前，对她说：“妈妈，我来教你吧!”妈妈有点惭愧的说：“不用了，我自己能学会!”最后妈妈还是靠自己学会了。一转眼的工夫就到了该吃中午饭的时候了。

　　吃完饭我们休息了一会儿就出发了，我和妈妈决定去中级坡试试。为了上中级坡，我排了好长时间的队。好不容易我才上了中级坡，我站在山坡上往下看，山坡差不多是直的，我鼓起勇气滑了下去，这个坡是越往下面越快，我的速度就像风一样快，滑到坡下时我使劲一刹，居然刹住了，我回头一看，妈妈的是走下来的，我问妈妈：“您为什么要走下来?”妈妈说：“看到别人摔跤，我也有点害怕，再加上这个坡这么陡我就不敢滑了。”我对妈妈说：“您就试试吧!”妈妈就是不敢，我本来想在玩一次的但我们要走了，我依依不舍的离开了。

　　今天的旅行结束了，但我很高兴，因为我学会了滑雪，它将成为我永远的记忆!

　　【寒假趣事600字三：划船】

　　正月初一那天，天气晴朗，万里无云，我和爸爸，妈妈，小表叔一起去公园划船。到了公园，人真多呀!连划船都要排成长长的队伍，爸爸去买了船票，我们在那里排队等了一个多小时，好不容易才等到了一个空船，我们赶快上了船。

　　我和小表叔坐在船的最前面，爸爸妈妈坐在后面。我和小表叔轮着掌握方向盘，爸爸妈妈在后面蹬着划船。我们在水里转来转去，玩的高兴极了。正在高兴时，忽然看见我们的船正直直往正前方的一条手划船上撞去，把划船的叔叔阿姨吓的赶紧转弯，把我们俩笑的肚子疼。妈妈说我没掌握好方向便让小表叔掌握方向，我想抵赖，于是就说：“还没到时间呢!”小表叔好象知道我在骗他，就说：“哥，时间是不是到了。”我爸爸说：“时间到了，浩悦让你小表叔来掌握方向。”我极不情愿的让给了他。也不知道今天是怎么了，总有船和我们相撞，刚才我们撞人家的船，现在又有人家的船来撞我们，我们的船劲大，把它撞的转了个弯，又把我和小表叔乐得哈哈大笑。又有一条汽船朝我们驶过来了，爸爸叫我们赶快转弯，我们立刻就转弯躲了过去。

　　我们看到岸上有人在跳舞便把船划了过去看，看的正美时，岸上有人说我们的船时间到了，叫我们停船靠岸，我们很快把船划了过去，上了岸便回家了。

　　那天我和小表叔玩的太开心啦!既划了船又知道怎样掌握船的方向，这事就是我寒假里最有趣的一件事。

　　【寒假趣事600字四：生火】

　　寒假时，我在家闲着无聊，便去奶奶家玩。

　　到了奶奶家，只见奶奶正在生火。我看了不久，就想跃跃欲试了。于是我对正在生火的奶奶说：“奶奶，让我生火吧!”没想到奶奶竟斩钉截铁地说：“不行!”这招不行换一招：“奶奶，我的好奶奶，就让我试一下嘛，就一下!”奶奶经不住我的软磨硬泡，欣然地同意了。于是我立刻拿了火柴，坐到了灶前。

　　“哧”的一声，火柴点燃了，发出温和而夺目的光芒。我立刻拿了一根状如稻草的东西点燃扔进灶里。我怕火很快就熄灭，于是我又放了好多柴火进去。“哗”，火一下子旺了起来，但是很快又灭了，还冒出一股难闻的浓烟，呛得我直咳嗽。于是我便抱怨地说：“乡村和城市就是不一样，连个煤气灶也没有!”说完，我又点燃了一个火柴扔了进去。但很快又灭了。那股浓烟不但没有烟消云散，反而更浓了。这回我可吃不消了，呛得跑出了厨房。奶奶洗完米后，看我灰头土脸的样子，笑着说：“是谁说一定要把火生好的呀?”被奶奶这么一说，我的头不由自主地低了下去。不过我马上又重新树立起信心：“君子一言，驷马难追。”说到就要做到。我一定要生好火!”于是我又跑到灶前，点然后，学着古人一样拿扇子猛扇。浓烟是没有了，可是火苗却越扇越小了。好不容易扇到中火，打开锅一看，米才刚放进去。于是我又不得不又拿起扇子扇起来。

　　那天回家后，我的脸早已成了京剧大脸谱了!

　　【寒假趣事600字五：烧火】

　　“我来啦!”，好兴奋哦! 你问我为什么那么兴奋?是因为我又回到家乡——渔湖，一到乡下，我就像飞出笼子的小鸟，在空旷的田野里奔跑，在小河边钓鱼，在香蕉园里挖蚯蚓，每次回来都会有意想不到的事情发生：我和哥哥去老房子里找鸡蛋，还有到小菜地里浇水，还有去喂鸭……

　　这次，可不是去喂鸭，也不是去找鸡蛋，而是卤鸭。因为明天就是除夕了，家家户户都在杀鸡宰鸭，准备明天祭祖，大伯家也不例外，一连杀了七只鸭(因为要送给每个姑姑家一只)。大家分工合作：大伯负责杀鸭、拔毛；大伯母负责卤料；堂哥和我负责烧火。大伯母在家门口摆上一口“超级大锅”，可以同时容纳三只大肥鸭(厉害吧 )。我们搬来许多干柴，劈成小块，用木屑生火，点了好久才点着，我一直以为只有煤气和电才能烧东西，原来还有木柴这个法宝。我特兴奋，看见红红的火苗在炉子里欢快地跳跃着，原来烧火这么有趣!我央求哥哥让我烧。我摩拳擦掌，一个劲往炉子里面塞柴火，还一边哼着小调。谁知乐极生悲，火怎么越来越小?好像要熄灭了 。我手忙脚乱，赶紧拿扇子猛扇。可是越急越糟糕，炉子里腾起一阵阵黑烟，整条巷子乌烟瘴气，害得我直咳嗽。我一边擦眼泪(因为被熏着了)一边叫哥哥快来帮忙，“HELP ME!!”我喊着。姜还是老的辣，在哥哥的“魔术”下，火又熊熊的烧起来了!我松了一口气：还好没有成为一个“罪人”。“小子，去照镜子吧!”哥哥在那儿捧腹大笑。我丈二和尚摸不着头脑，跑回屋里一看，OH!NO!我成了一只大花猫!

　　我吃一堑长一智，在哥哥的指点下，我的烧火技术越来越好。在我俩的齐心协力下，七只鸭子终于出炉了!一阵阵肉香味扑鼻而来，看着七只熟鸭子排成一支整齐的队伍，我内心充满胜利的喜悦!

　　【寒假趣事600字六：汗蒸】

　　今年寒假，妈妈决定带我到天山路的纽斯桑拿会所洗浴。

　　我们一进门就脱了鞋子，踩在干净的阶梯上下了楼。我们首先来到的是桑拿房，只见里面早已人山人海。我慢慢走到一个浴池前，弯下身子，伸出一条腿放进水里。哇!里出国留学网面真暖和。过了不久，我已经坐在里面了，舒服的不肯走出来，妈妈则到蒸汽房里汗蒸去了。

　　我们泡好后，换上了这里的衣服走了出去，来到了休息区。我们点了一杯米汁、一碗温泉蛋和我的最爱——两瓶香蕉牛奶，随后可以坐在地面上或者一个洞里吃东西，还可以看电视。由于这儿环境舒适自然，十分惬意，所以妈妈让我随便逛逛。

　　我又来到了健身房，看到了一个跑步机。可是显示器上面几乎布满密密麻麻的按钮，而且都是英文，只有两三个我才认识哩!于是我随便按了几个按钮，屏幕上显示着“3、2、1!”随后跑步机有了反应，我竟然蒙对了。我把跑步机跳得越来越快，而自己也跑得跟风一样快。跑累了，我来到妈妈身边，身上跑的都是汗水。

　　燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，又在开的时候。可惜时间一去不复返，真希望下次能够再来。

　　【寒假趣事600字七：看电影】

　　大年初四这天，我们到阿姨家拜年。吃完晚饭，阿姨提议大家一起去看电影。我一听，那可真是太好了，现在正在放映一部流行动画片《喜羊羊》。我每次让妈妈带我去看，她总说没时间，今天可让我逮着机会了，我可不能再错过了。

　　到了售票处，阿姨问我要看什么电影，我说《喜羊羊》，哥哥姐姐直笑我幼稚。我想，我本来就是小孩嘛，就应该幼稚点的。最后，一群人中只有我和妈妈去看《喜羊羊》，他们都看《游龙戏凤》去了。电影开始了，只见妈妈一个劲地打哈欠，平时她睡得可晚了，今天是怎么了?我看得目不转睛，津津有味，电影院里到处是小朋友“呵呵呵、哈哈哈”的笑声，可是我老妈一会儿上厕所，一会儿买饮料，不过她最后也被这生动有趣的故事情节吸引住了。电影放完了，哥哥他们还没散场。我趁着等他们的这段时间，来到隔壁的电玩城。里面可真热闹啊!各种各样的游戏，使我眼花缭乱。我向妈妈要了30元钱，一口气买了60个游戏币，我的手气还算不错，最后用赢到的游戏卡片换了三支自动铅笔，今天的收获可真不小啊!

　　瞧!这些事都很有趣吧!其实，寒假里有意思的远不止这些，我只是挑了其中的两件与大家分享，以后有机会再听我慢慢道来吧!