银耳红枣汤具备补肾壮阳、润肠通便、温胃、补气血、和血、清脑、壮身、健脑、醒神、美容护肤、美白嫩肤、益寿延年的作用。用以治风热咳嗽、肺燥干咳嗽、女性月经不调、胃病、大便不通畅,内分泌失衡,针对皮肤黯淡无光的朋友长期性服食能够护肤,并有去除面部黄褐斑、雀斑的作用。
1白木耳用凉水侵泡1钟头,泡开后清洗,除掉淡黄色的硬根,裁成小碎渣,越碎就越好。
2锅内添加冷水,放进白木耳,火灾烧开后,调为文火,盖上外盖,煮20分鐘
3放进清洗的大枣,随后再次煮20分鐘
4煮好后不要着急打开表盖,焖10分鐘依据自身的口感加老冰糖,拌和溶化
1、这一红枣银耳牛乳羹,如今的时节合适湿热着喝,如果夏季,凉着喝味儿也非常好。
2、一定要把白木耳炖的很糯很浓稠才好吃,白木耳泡开以后要剪的碎碎的,那样才非常容易炖浓稠,或是用那类块头小小,叫银耳或是丑耳,糯耳的白木耳来熬,实际效果也非常好。
3、炖白木耳的情况下水不必放过多,最终也要添加牛乳,要煮的浓一点儿,喝起來有滑溜的觉得才好
4、假如最喜欢大枣味儿浓厚的,能够把大枣割开削皮再放,可是不必放过早,剩20分鐘的情况下再放就行。
5、牛乳不适合久煮,因此要等银耳羹煮好以后再放牛乳,量能够依据自身的爱好调整,老冰糖都是依据自身的口感来,放没放都可以。
炖甜品食谱大全有哪些?
生活中很多人喜欢吃甜食,适当吃一些甜食是有好处的,每
个人在生活中都会出现不开心的时候,比如感情上出现了问题,
或者工作上遭遇挫折等等,人家不开心的时候可以吃一些甜品,
科学证明吃甜品能够让人心情变好,但很多人不知道吃什么甜品
比较好,下面就教大家做一些流行的甜品来吃。
主料:纯牛奶一盒,熟木瓜一个
配料:枸杞、冰糖、百合
把木瓜用开水煮熟后晾干水
在纯牛奶加热的同时把木瓜加入到牛奶里面入味,
适当的冰糖水(用冰糖熬成水)
把枸杞、百合过一遍开水就好(待装碗后,做装饰用)
、一朵银耳剪碎,可以加水泡隔夜,也可以不用(高压锅阿