除了锻炼专注力,射箭带给射手的身心益处还有哪些?

历史上的弓箭手,其实是膀大腰圆的。吕布辕门射戟,他的前手稳如泰山,可以想象他的上肢力量多么强劲。

如果你的三大项500-600甚至更高,估计直接上百磅战弓应该问题不大。

精确射击?最好不要超过40-50磅。否则,前手颤抖很难上靶。

清代考武举准确射击的弓不过30、50斤(33磅?56磅?不知清代一斤合多少市斤,应该不会达到公斤的水平)。更重的弓用于力量测试,类似大刀,120斤的大刀是练力量的器械类似石担、杠铃,不是上阵用的。

不要小看武举人,考中武举人就是预备役副团,免100-200亩的钱粮,几十人的徭役。武举人的名额,每3年不过800人。

就算清朝中后期,文恬武嬉,你也应该可以估计到能用60磅的弓准确射击,在那个年代大致是什么水平。

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